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摘 要：在我国教育体系中，职业教育占据着十分重要的地位，特别是近年来社会各领域对职业人才的需求量不断增加。然而不得不提的是，由于高职学生处于比较特殊的年龄阶段，虽然大多数学生在学习与生活上都有着自己独特的见解，但心理承受能力以及抗压能力还是不容乐观的，据相关调查分析，大部分高职学生往往在遇到困难与挫折时往往会引发一系列的心理问题。基于此，本文将从“转变教学观念”“联系生活实际”“丰富教学方式”三个方面进行分析，谈一谈如何做好高职院校学生的心理健康教育。
关键词：高职学生;心理健康教育;观念;生活;方式
随着新课改的不断完善与发展，在高职院校中开展心理健康教育已成为培养高质量、高素质人才的重要途径，它不仅有助于促进学生身心健康发展，而且也能够为学生全面发展打下良好的心理基础。但不容乐观的是，由于受到各种因素的影响，在现如今的高职院校心理健康教育中仍存在诸多不足之处，如，其一，互联网上的一些不良现象以及社会环境的复杂化，致使高职院校学生的心理健康问题日渐严重，严重阻碍心理健康教育工作的有效开展;其二，由于受到传统教育观念的影响，部分教师的教学方式及理念较为传统、单一，所采取的教学方法不符合学生心理健康发展需求，很难激发学生学习的主动性和热情，导致学生缺乏心理调解能力，随之产生各种心理问题。因此，要想提高心理健康教育的有效性，教师必须要转变自身传统的教学理念，以学生心理需求为导向，以学生实际生活为基础，在教学实践中不断丰富自身的教学方式，建立多元化、多渠道的心理健康教育体系，从而有效激發学生的学习兴趣，促进其心理健康发展。
一、转变教学观念，重视心理健康教育的功能
观念，毋庸置疑，即思想意识，是指对客观事物的集中反映，是一种看不见摸不着却真实能够感受到的东西。而教学观念主要是指教师根据学生认知能力以及心理特征所形成的一种思想意识，对学生健康全面发展有着至关重要的影响。因此，在高职心理健康教学中，一方面，教师必须要与时俱进，切实关注学生的心理健康问题，并根据学生的身心发展特点以及社会各方面的变化灵活改革自身的教学观念，以学生为主体制定出具有针对性的教学策略，使心理健康教育更具有高效性和实效性。另一方面，教师除了要为学生讲授一些主要的心理健康理论知识外，也要从学生的实际情况出发，着重培养学生的知识实践应用能力，如，利用互联网等手段搜集一些符合学生心理健康发展的练习题让学生进行练习，从学生练习中总结和掌握学生的心理特征，以便为接下来的教育做好铺垫作用。这样一来，不仅能够从整体上提高学生的素质和水平，而且也能够使心理健康教育更具有针对性和实践性。
二、联系生活实际，健全心理健康教育的内容
生活是一面镜子，将心理健康知识与学生的实际生活有机结合起来，既能够使学生真正地认清自身，发现自身所存在的心理问题，也能够有效激发学生学习兴趣，大大的降低了心理健康知识的难度，更便于学生理解和掌握。另外，生活化教学是新课改以来一种重要的教学理念和方法，对提高学生学习效率、保证教学质量上发挥着积极意义。因此，在高职心理健康教学中，教师要深入挖掘教材内容中的生活因素，并将其与学生实际生活有效结合在一起，增加学生对知识的新鲜感，使得心理健康知识不再枯燥乏味，减少知识的抽象性，从而使心理健康教学内容变得更为生活化、多样化。除此之外，教师在选择教材内容时，要始终坚实以人为本的教学原则，科学、合理利用教学资源，以期促进学生身心健康的全面发展。如，在实际教学中，教师可以通过创设生活化教学情境来加深学生对所学知识的理解，如此一来，不仅可以让学生形成乐于积极主动去学习的心理，还能够为学生营造出一种轻松、愉悦的学习环境，进而促进学生养成乐于学习的良好习惯。
三、丰富教学方式，促进心理健康教育方式多样化
多样化的心理健康教育包括教育模式多样化，教学方式多样化以及评价方式的多元化。而教学方式多样化主要是指教师利用多种教学手段来进一步加强对学生的心理健康教育，如，利用先进的多媒体教学方式将一些学生难以理解的知识更为直观、生动、形象的展示在学生面前，以期来培养学生学习心理健康知识的积极性和主动性，从而促进学生茁壮成长，身心发展更加完善。但值得注意的是，教师在丰富自身教学方式时，必须要根据学生个性特点个身心发展规律，切不可为了教学而教学。
综上所述，在教学实践中，教师既要坚持“以生为本”的教学理念，同时，也不能过度放权，而导致课堂杂乱无章，降低教师在学生心中的权威性。除此之外，教师的教学水平很大程度上决定了活动展开的程度以及课堂教学的高效性，从这点意义上来看，教师要在新课改的导向下，不断提高自身的综合能力，从真正意义上提高心理健康教育水平，为促进学生全面发展奠定扎实基础。
参考文献：
[1]崔灿.高职院校学生心理健康教育现状及对策研究[J].心理月刊，2019，14（16）：44.
[2]谷振伟，李红平.高职院校学生心理健康教育模式研究[J].课程教育研究，2019（02）：59.
关键词：高职学生;心理健康教育;观念;生活;方式
随着新课改的不断完善与发展，在高职院校中开展心理健康教育已成为培养高质量、高素质人才的重要途径，它不仅有助于促进学生身心健康发展，而且也能够为学生全面发展打下良好的心理基础。但不容乐观的是，由于受到各种因素的影响，在现如今的高职院校心理健康教育中仍存在诸多不足之处，如，其一，互联网上的一些不良现象以及社会环境的复杂化，致使高职院校学生的心理健康问题日渐严重，严重阻碍心理健康教育工作的有效开展;其二，由于受到传统教育观念的影响，部分教师的教学方式及理念较为传统、单一，所采取的教学方法不符合学生心理健康发展需求，很难激发学生学习的主动性和热情，导致学生缺乏心理调解能力，随之产生各种心理问题。因此，要想提高心理健康教育的有效性，教师必须要转变自身传统的教学理念，以学生心理需求为导向，以学生实际生活为基础，在教学实践中不断丰富自身的教学方式，建立多元化、多渠道的心理健康教育体系，从而有效激發学生的学习兴趣，促进其心理健康发展。
一、转变教学观念，重视心理健康教育的功能
观念，毋庸置疑，即思想意识，是指对客观事物的集中反映，是一种看不见摸不着却真实能够感受到的东西。而教学观念主要是指教师根据学生认知能力以及心理特征所形成的一种思想意识，对学生健康全面发展有着至关重要的影响。因此，在高职心理健康教学中，一方面，教师必须要与时俱进，切实关注学生的心理健康问题，并根据学生的身心发展特点以及社会各方面的变化灵活改革自身的教学观念，以学生为主体制定出具有针对性的教学策略，使心理健康教育更具有高效性和实效性。另一方面，教师除了要为学生讲授一些主要的心理健康理论知识外，也要从学生的实际情况出发，着重培养学生的知识实践应用能力，如，利用互联网等手段搜集一些符合学生心理健康发展的练习题让学生进行练习，从学生练习中总结和掌握学生的心理特征，以便为接下来的教育做好铺垫作用。这样一来，不仅能够从整体上提高学生的素质和水平，而且也能够使心理健康教育更具有针对性和实践性。
二、联系生活实际，健全心理健康教育的内容
生活是一面镜子，将心理健康知识与学生的实际生活有机结合起来，既能够使学生真正地认清自身，发现自身所存在的心理问题，也能够有效激发学生学习兴趣，大大的降低了心理健康知识的难度，更便于学生理解和掌握。另外，生活化教学是新课改以来一种重要的教学理念和方法，对提高学生学习效率、保证教学质量上发挥着积极意义。因此，在高职心理健康教学中，教师要深入挖掘教材内容中的生活因素，并将其与学生实际生活有效结合在一起，增加学生对知识的新鲜感，使得心理健康知识不再枯燥乏味，减少知识的抽象性，从而使心理健康教学内容变得更为生活化、多样化。除此之外，教师在选择教材内容时，要始终坚实以人为本的教学原则，科学、合理利用教学资源，以期促进学生身心健康的全面发展。如，在实际教学中，教师可以通过创设生活化教学情境来加深学生对所学知识的理解，如此一来，不仅可以让学生形成乐于积极主动去学习的心理，还能够为学生营造出一种轻松、愉悦的学习环境，进而促进学生养成乐于学习的良好习惯。
三、丰富教学方式，促进心理健康教育方式多样化
多样化的心理健康教育包括教育模式多样化，教学方式多样化以及评价方式的多元化。而教学方式多样化主要是指教师利用多种教学手段来进一步加强对学生的心理健康教育，如，利用先进的多媒体教学方式将一些学生难以理解的知识更为直观、生动、形象的展示在学生面前，以期来培养学生学习心理健康知识的积极性和主动性，从而促进学生茁壮成长，身心发展更加完善。但值得注意的是，教师在丰富自身教学方式时，必须要根据学生个性特点个身心发展规律，切不可为了教学而教学。
综上所述，在教学实践中，教师既要坚持“以生为本”的教学理念，同时，也不能过度放权，而导致课堂杂乱无章，降低教师在学生心中的权威性。除此之外，教师的教学水平很大程度上决定了活动展开的程度以及课堂教学的高效性，从这点意义上来看，教师要在新课改的导向下，不断提高自身的综合能力，从真正意义上提高心理健康教育水平，为促进学生全面发展奠定扎实基础。
参考文献：
[1]崔灿.高职院校学生心理健康教育现状及对策研究[J].心理月刊，2019，14（16）：44.
[2]谷振伟，李红平.高职院校学生心理健康教育模式研究[J].课程教育研究，2019（02）：59.