【摘 要】
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高质量的充足睡眠会让人神清气爽精力充沛，工作起来效率倍增。反之则使人神情憔悴精力下降，工作起来没精打采，甚至会对健康造成危害。与之类似，适时合理地让本本进入休眠状态，同样会带来很多好处。例如，可以有效地节省电能，能够快速回到正常工作状态等。一般来说，只要合上本本盖子，本本就会自动进入休眠状态，操作起来并不费力。不过，要想用好休眠功能，让本本睡得更好更有效率，却不是一件简单的事情。这里就从多个角度，
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高质量的充足睡眠会让人神清气爽精力充沛,工作起来效率倍增。反之则使人神情憔悴精力下降,工作起来没精打采,甚至会对健康造成危害。与之类似,适时合理地让本本进入休眠状态,同样会带来很多好处。例如,可以有效地节省电能,能够快速回到正常工作状态等。一般来说,只要合上本本盖子,本本就会自动进入休眠状态,操作起来并不费力。不过,要想用好休眠功能,让本本睡得更好更有效率,却不是一件简单的事情。这里就从多个角度,分析和讲解这方面的方法和技巧,希望对您有所启发和帮助!
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