利翠珊:先做好夫妻,再做好父母

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  【利翠珊简介】
  美国普度大学儿童发展与家庭研究博士,现任台湾辅仁大学儿童与家庭学系教授,著有《婚姻关系及调适》等著作。
  利翠珊是家庭问题专家,对家庭成员之间的关系如何影响孩子的成长有深入的研究,也有独到的见解,认为家庭教育应该从经营好夫妻关系做起,引起了许多学者和家长的共鸣。日前,本刊特约记者采访了她。
  夫妻关系支撑家庭
  记者(以下简称记):您认为经营好夫妻关系对家庭教育有举足轻重的作用,有些家长不理解,您能详细谈谈吗?
  利翠珊(以下简称利):好啊,我们索性从头说起。从人类学的角度来说,家庭关系是由许多双人关系组成的,夫妻、父子、母子、父女、母女、兄弟、姐妹等。在这些关系中,哪一个双人关系是最重要的?对这个问题,我国传统文化认为父子关系是最重要的,代表血脉传承,这样的家庭被称为“父子轴”,以父子关系为轴心的意思。所以,中国人很重视孝顺,强调孩子对父母的服从,家庭事务多由父亲决策,收入公有,最好居住在一起,男孩、女孩的待遇则有所不同。在这样的家庭中,母子关系很尴尬,父女关系则较冷淡。西方文化认为夫妻关系最重要,相应地被称为“夫妻轴”。哈佛大学的班夏哈教授指出,幸福的第一要素是亲密关系,而夫妻关系是家庭的核心,只有先做好夫妻,然后才能做好父母,也就是说,先处理好夫妻之间的关系,夫妻之间和睦、平等地相处,是处理好亲子关系的先决条件。在西方,先做好夫妻再做好父母是公认的观念。
  父子轴和夫妻轴的观念是对立的、冲突的,但现代中国家庭却是混合型的,有一些父子轴的传统,也有一些夫妻轴的想法,新旧价值观念交错、冲突,衍生出各种各样的问题。要解决这些问题,家长必须在澄清观念上下功夫,主动从父子轴向夫妻轴过度。毕竟,父子轴的观念正在逐渐失去社会支持基础,而夫妻轴观念能解决当下的许多家庭问题。
  记:那么,夫妻关系是如何影响亲子关系的?
  利:夫妻关系与亲子关系相互影响,其中夫妻关系是主导。夫妻头脑中的价值观念一部分来自上一代,会通过亲子关系影响下一代。比如,看到爸爸爱妈妈、尊重妈妈,儿子便学到了与异性相处的基本技巧,甚至决定了他未来婚姻的品质。换言之,父母如何经营夫妻关系,其实是给孩子做榜样,潜移默化地影响孩子。
  记:您刚才提到,幸福的第一要素是亲密关系。亲密关系想必包括夫妻关系。请问,夫妻这种亲密关系具有哪些属性?
  利:美国著名社会心理学家亚伯拉罕·马斯洛认为,人作为一个有机整体,具有多种动机和需要,包括生理需要、安全需要、归属与爱的需要、自尊需要和自我实现需要。当人的低层次需求被满足之后,会转而寻求更高层次的需要。当人的生理需要和安全需要被满足以后,人们必然追求更高级的心理满足,即归属与爱的需要。所谓归属与爱的需要,是指个人渴望得到家庭、团体、朋友、同事的关怀、爱护、理解,是对友情、信任、温暖、爱情的需要。社交的需要比生理和安全需要更细微、更难捉摸。它与个人性格、经历、生活区域、民族、生活习惯、宗教信仰等都有关系,这种需要是难以察觉、无法度量的。夫妻关系当然属于亲密关系,夫妻之间的亲密感不单单是外在行为上的亲昵,在心理层面上,这种亲密感更是一种互信、互赖的感觉。夫妻之间的亲密关系是一种亲近的情感联结,它能使个人在婚姻中获得安全、幸福与满足的感受。而这种幸福安全的感受,也就是经营一段美满婚姻的重要条件。因此,夫妻间亲密感的建立与营造是不容忽视的。
  夫妻关系如何经营
  记:夫妻关系的好与坏,关乎夫妻双方的人生幸福,也会潜移默化地影响孩子的成长,那么,如何经营好夫妻关系呢?
  利:俗话说,家家有本难念的经。经营好夫妻关系,没有放之四海而皆准的方法,但基本的心法倒是有一个,概括起来是四个字:莫忘初心。现在的夫妻,绝大多数是自由恋爱,是双方自主的选择,也就是说,最初都是爱对方、欣赏对方、信任对方的。那些吵架、打架、离婚的夫妻,大多是忘了最初白头偕老的誓言,忘了当初如胶似漆的爱意。小说《小王子》里有一句话:“所有的大人都曾经是小孩,但是大人都忘了自己曾经是小孩这件事。”用这句话套用夫妻关系也适用:“所有反目成仇的夫妻都曾是恋人,但反目成仇的夫妻都忘了彼此曾经是恋人这件事。”
  记:漫长的夫妻生活会遇到许多意想不到的事,夫妻双方都可能发生变化,所以夫妻反目成仇似乎也没有什么可奇怪的吧?
  利:当初结婚的时候可是说好的,要共同面对一切,不离不弃。从家庭学的角度来探讨,每个人都是从原生家庭走出来的,结婚就意味着离开原生家庭,走进新的家庭。在新的家庭里,原来的恋人有了新的角色,成为妻子或丈夫、儿媳或女婿、母亲或父亲。有了新角色,也就有了新的义务和微妙的利益关系,说话、做事需要考虑别人的感受。总之,家庭关系突然变得复杂起来。在复杂的关系和多重义务当中,人很容易迷失自己,忘了自己的初心。这是很可怕的异化过程,看似不奇怪,可是一旦出现问题,就有可能毁掉夫妻关系,进而毁掉幸福感,痛苦刻骨铭心。所以,“莫忘初心”应该成为所有夫妻的座右铭,经常想一想,当初恋爱的时候我是多么快乐,当初结婚的时候我是多少幸福,当初孩子出世的时候我是多么激动。
  记:除了“莫忘初心”这个心法,对经营好夫妻关系,您有什么具体的建议吗?
  利:我和同事曾在台湾共同开展过“牵手恋家夫妻成长活动”,在四周活动中大大改善夫妻关系,效果非常好。
  记:请详细谈谈,活动都有哪些内容?
  利:第一周的主题是“追本溯源”,夫妻一起回味当初恋爱的感觉,让双方都明确当初在一起是因为有缘,是因为相爱,再想想现在为什么没有这种感觉了。通过这一活动,大多数夫妻能幡然悔悟,从而使夫妻感情迅速升温。
  第二周的主题是“牵手”,即夫妻一起学习表达感情的方法。从表达感谢这种普通的情感开始,逐步上升到爱的表达。中国人性格含蓄,平时不肯直接说“我爱你”,尤其是丈夫,那没有关系,就从说“谢谢”“你辛苦了”开始。有的夫妻很有趣,“我爱你”说不出口,说说“123”,像暗号似的,同样能让对方感受到浓浓的爱意。   第三周的主题是深刻领会“忍”这个概念。在家庭生活中,“忍”是夫妻双方经常采取的态度和缓解矛盾的方法,但很少有人深入地思考。“忍”可以分成忍耐、忍让跟宽容。心理学研究发现,家庭生活中,丈夫比妻子更能忍,也就更容易压抑自己的情绪。看起来,忍不是坏事,但一味忍耐是不好的,单纯的忍耐反而会降低婚姻满意度,压抑自己的情绪反而不利于解决冲突。忍让和宽容是好的,要通过学习把忍拿捏到恰到好处的分寸,及时沟通,表达自己的情绪,夫妻之间要讲究“和而不同”,不必任何事都强求一致。
  第四周是详细讲解“姻亲关系”。姻亲关系是指丈夫和妻子与对方原生家庭的关系。众所周知,原生家庭对每个人的性格会产生深远的影响。夫妻找出彼此身上来自原生家庭的正向特质,对对方的原生家庭也有更多的了解,有更多的家庭欢聚时光。其中,婆媳关系很敏感,需要夫妻高度重视。研究发现,缓解婆媳矛盾的关键人物是丈夫,丈夫越支持妻子,婆媳关系越和谐。
  需要强调的是,上述改善夫妻关系的四种方式同样适合亲子关系,即可以从生来有缘、情感表达、相互宽容和分析姻亲关系等四个方面入手。
  婆媳关系如何改善
  记:您刚才特别提到婆媳关系,我认为非常重要。尽管中国家庭的结构已发生了重大变化,但在广大农村,婆媳关系仍然是重要的姻亲关系,婆媳关系不睦导致的夫妻反目很常见。您对改善婆媳关系有何高见?
  利:婆婆和媳妇之间有代沟是必然的,毕竟两人出生于不同时代,就算是和自己的兄弟姐妹相处,多少都会产生摩擦,何况是与年龄悬殊的长辈朝夕相处,因此沟通与包容格外重要。不要以为媳妇嫁到丈夫家里,就只有媳妇要适应这个新环境,其实婆婆也必须开始接受新时代的观念。举例来说,婆婆本来习惯每餐都吃中式餐点,但开放一点的婆婆,可能会体谅儿媳,愿意尝试一些不同的口味,不再坚持老习惯。
  记:现在的媳妇,大多是原生家庭的小公主,被父母宠爱,比较娇气、自私,所以嫁到丈夫家以后,拒绝改变自己以适应新环境,于是和婆婆的矛盾就比较多,有的甚至水火不相容。
  利:是的,现代教养方式对婆媳关系有重大影响,被溺爱的女孩嫁到丈夫家更容易与婆婆发生冲突。我认为,婆媳之间没有根本的利益冲突,矛盾大多属于口舌之争,双方都据理力争,以为气势上占了上风就是赢,其实,争到最后很可能是两败俱伤,只有各退一步,才能达到真正的“双赢”。
  记:您认为什么样的婆媳关系是最理想的?
  利:我认为,婆婆和媳妇都不应对婆媳关系有太高期待。如果媳妇将对婆媳关系的过高期待带入婚姻,一定会失望。媳妇应该做的,是学习如何尊重婆婆、照顾婆婆、宽容婆婆,而不是期待婆婆像妈妈那样爱自己。婆婆应该做的是宽容,给媳妇时间去适应新家庭,而不是急于纠正媳妇的做法。
  记:为什么说丈夫是改善婆媳关系的关键人物?
  利:当婆媳发生冲突时,丈夫的角色十分重要。很多时候,媳妇和婆婆争吵,是觉得自己没有受到丈夫的支持,想为自身争取一些权益,如果丈夫能及时地注意到妻子的情绪,私下进行良好的沟通,必定能减少婆媳冲突。归根到底,婆婆对媳妇不满,是因为婆婆心疼儿子,假如儿子这个关键人物能充当“火气隔离者”的角色,而不是试图做“仲裁者”,就能将妈妈和妻子连结在一起。
  记:如果婆婆和媳妇因教育下一代而发生冲突,比如婆婆太宠孙子,而媳妇坚持对孩子严格要求,冲突往往比较严重,因为双方都不肯在原则问题上让步。这时,丈夫该怎么办呢?
  利:丈夫可以单独与妈妈沟通,说:“如果您溺爱孩子,对孩子以后的发展不好,将来他的个性可能会出现偏差,等孩子大了再纠正,难度会越来越大。”请妈妈不要再袒护孙子,否则久了之后孩子会觉得,出了什么事奶奶会帮我,让孩子习惯找缝钻。丈夫这样做,妈妈即使心不甘情不愿,也会做出让步,比媳妇去沟通的效果要好得多。总之,如果丈夫有足够的沟通能力,在妈妈与妻子间做好协调工作,一定能减少许多家庭纠纷。
  记:在经营好婆媳关系这件事上,您对媳妇们有什么建议?
  利:家庭环境不同,婆婆的经历、性格也不同,经营好婆媳关系没有一定之规,但媳妇做好以下三件事,婆媳关系通常比较和睦。
  第一,嘴巴甜一点。乖巧的媳妇得人疼。如果媳妇多说些好话让婆婆开心,婆婆也就不会想去找媳妇的麻烦。人都喜欢被赞美,媳妇若能在婆婆的朋友、亲戚面前夸奖她,赞许她的想法或是感谢她的照顾,让她赢得“面子”,相信媳妇也能为自己赢得了“里子”。但乖巧不能做得太夸张,以免画虎不成反类犬。
  第二,眼皮活一点。媳妇拥有敏感度很重要,细腻地观察婆婆的需求,做个体贴的媳妇,定能让婆婆对你的印象加分。传统文化很重视礼节,因此该注意的千万不可少,在适当的时机做出贴心的举动,婆婆会觉得自己受到重视,同时也会去注意媳妇的需要,使双方感情加深。
  第三,具备同理心。当你希望自己受到怎样的照顾时,就以同样的态度去照顾对方,尊重、真诚、关怀,都是建立良好关系的开始。婆婆如能把媳妇当成女儿看待,媳妇如愿意将婆婆视为自己的妈妈,就能将心比心地去理解对方。
  记:谈了这么多,我们好像偏离了家庭教育的主题。
  利:不,我们谈的是家庭教育最重要的内容。如果孩子是花,那么家庭关系就是土壤,有必要深入研究。
  【编辑:陈彤】
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