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有人迷恋数学，有人迷恋生物，有人迷恋探险，也有人迷恋酒色，迷恋赌博......古往今来，迷恋现象可谓多矣。有人因迷恋而蹉跎终生，也有人因迷恋而终成大业。迷恋现象真是丰富多彩，众说纷纭。迷恋是什么样的心态？迷恋究竟是祸是福？下面试作一些探讨。
1迷恋的正面意义
什么是迷恋？迷恋，是对某一事物非常爱好以至达到高度投入，废寝忘食乃至难以舍弃的地步，是兴趣高度发展的巅峰状态。迷恋显然有正面意义，其意义在于：
①迷恋对活动起着定向作用。一个人如无目标，便会变得浑浑噩噩，心绪不宁，而一旦迷恋于某一目标，就会调动起全身的精力，生活有所寄托。
②迷恋对活动起着推动作用。迷恋是兴趣高度发展的巅峰状态，因此具有强烈的情绪色彩，能焕发出一个人的满腔热情，使其为自己所从事的工作而感到愉快。正如一位迷恋古典文学的人所讲，他对古典文学作品爱不释手，把它当成了自己的生命的一部分，因为古典文学作品给了他巨大的快乐。马克思说过，我们对于学习要像饿汉扑向面包一样。宋朝朱熹认为：“读书需读到不忍舍处，方是见得真味。”孔子则说：“吾闻韶乐，三月不知肉味”。他们谈到的其实就是一种迷恋。有了迷恋，一个人就会满心愉快地以苦为乐，并自觉地去做某些事情。
③迷恋起着激发创造力的作用。迷恋是一种情绪的高度兴奋状态，此时，人的神经系统高效运转，神经通道高度畅通，兴奋点高度集中，当前的事物得以最清晰地反映，各种知识、观念、表象等互相容易联系，是产生灵感的适宜状态。在这种状态下容易有所创造。
④迷恋起着积极情感的促进作用，迷恋能使人高度兴奋、愉快、满意等成就感，道德感理智感、美感都得到充分的满足，对学习有促进作用，同时，也对自心健康发展有益。
例好，达尔文从小就迷恋生物，喜欢观察以致被校长和家长认为不务正业。有一次，他看见一只虫子，就欣喜地用左手去抓，然后又看到了第三只，情急之下，只好将一只虫子放入嘴里，再腾出手去抓第三只。结果，一股难闻的液体刺激得达尔文将虫子吐出来。正是对生物这股迷恋劲，使达尔文顶住了外界的压力，坚持不懈钻研生物学，终成杰出的生物学家，对世界产生了深刻的影响。
清朝文学家张潮在《论何者为宜》一文中写道：“花不可以无蝶，山不可以无泉，石不可以无苔、水不可以无藻、乔木不可以无藤萝，人不可以无癖。”癖，其实就是一种迷恋。他对迷恋现象从文学角度作出了精辟的概括。
2迷恋的负面影响
我们也看到，生活中迷恋具有负面作用，迷恋使人沉溺，迷恋使人偏执，迷恋使人丧失理智，迷恋使人荒废学业或事业。例如：某初中生迷上了电视与游戏机，上课时脑子里不断地出现看过或玩过的画面，放学回家，草草地做完作业，马上就打开电视机，看得忘了时间，时间一长，他成绩一落千丈，还经常觉得头晕，肚子疼，视力减退，身心各方面都受到了影响。
综观迷恋的种种负例，我们可以总结出负性迷恋的两大特点：
①内容错误，迷恋不健康的内容，如赌博、上网、玩游戏成瘾、暴力、色情等，决定了其迷恋毁灭性质。
②程度把握不当，有些活动，内容本身并无不当之处，如电视、网络上的大部份内容，业余时间唱歌跳舞，这些活动有助于摄取信息，扩大知识面，增加生活乐趣，但过于迷恋，则使人沉溺而不能自拔，忘掉事业等，不顾亲情。
学生之所以容易迷恋一些娱乐性的、消遣性的活动，是因为这些活动具有愉悦性，轻松性、无负担性、生动性、刺激性、虚拟性等特点与工作学习相比，更为轻松愉快，更能满足幻想。当学生对学习产生厌倦害怕情绪时更容易陷入其中。
那么，如何才能预防不恰当的迷恋呢？
①大众媒体规范化、健康化，是重要的外部条件。现阶段，大众媒体还不够规范，尤其是网络市场还比较混乱，网络游戏良莠不齐。随着市场的不断发展完善，大众媒体必定会走向规范化，健康化之路。玩中收益，玩出高雅，是今后的发展方向。
②在生活中寻找精神寄托，树立合理的目标。一个有理想目标的人，生活完整，就不易为其他事情所干扰迷惑，因为“苍蝇不钻无缝的蛋”，所以要培养健康的爱好，如数学、文学、音乐、电脑、科技制作等。有爱好的人，精神充实，情操得到陶冶，就不会欣赏那些低俗的东西。
③锻炼身体。身体健康的人，精神状态好，思维积极，正气上升，不易处于萎靡状态，不易迷恋声色犬马等颓废的东西。
3网络迷恋分析
网络提供了独特的交流沟通方式，人们可以在网上无拘无束的交流，范围可以跨越国界，又不用担心种种困窘与尴尬，成本底，速度快，这是非常具有吸引力的。网络上的种种娱乐与消遣方式，如网络游戏、网上聊天、网络音乐等，为人们的业余生活提供了很多的乐趣。
网络的种种特点与功能，决定了网路的超强的吸引力。而青少年追求时尚，对新生事物敏感，情感丰富，追求浪漫，渴求友谊，好奇贪玩，充满幻想，同时又感到孤独。种种心理特点，又成了青少年喜爱网络的内因。所以，青少年爱上网也是正常的，是不难理解的。网络既给学生带来了莫大的益处与乐趣，也给学生带来了种种圈套，关键还在于引导。
那么，如何才能避免网络的负面影响呢?
①时间控制。上网时间不能过长，一般以一次不超过两小时为宜。
②确定规则。上网应以不影响学习为度，能在坚持完成学习任务后上网难得，给予奖励，反之，则应受罚。特别要杜绝暴力与色情。
③上网前先定目标，每次上网前花两分钟想想你要干什么，把具体要完成的任务列在纸上
④建立自我防范意识，青少年学生是一个容易上当受骗的群体。教育工作者应引导不要在网上公开自己的真实姓名、学校、年级、电子信箱、电话号码等资料，还要提高他们对欺骗伎俩的识破能力，决不能轻信所谓的“网友”
⑤对上网要有正确的心态。网络是获取信息，进行交流及适当娱乐的地方，它无法解决现实中存在的问题，不要把上网作为逃避现实生活问题或消极情绪的工具，这是画饼充饥，无济于事的。
⑥避免网络成瘾。一旦发现有网络成瘾症状的情况，一定耀尽快借助各种力量来帮助矫治，切勿怠慢。
⑦家长须参与交流。家长应学会上网，了解网络，这样才能指导孩子，哪些应该看，哪些可以看，哪些不应该看，从中吸取些什么，思考些什么，同时也给予孩子亲切感，支持感等，成为孩子的伙伴。这对孩子不误入歧途是非常重要的。
作为学校方，则应为学生普及电脑知识，提供适合中小学生适用的网络，让学生破除对网路的神秘感，让学生选择健康向上的、科学合理的、符合学生心理心理发展特点的内容，以扩大其视野，发展其思维，培养其情感。
迷恋是一把“双刃剑”，就看我们如何把握了。
1迷恋的正面意义
什么是迷恋？迷恋，是对某一事物非常爱好以至达到高度投入，废寝忘食乃至难以舍弃的地步，是兴趣高度发展的巅峰状态。迷恋显然有正面意义，其意义在于：
①迷恋对活动起着定向作用。一个人如无目标，便会变得浑浑噩噩，心绪不宁，而一旦迷恋于某一目标，就会调动起全身的精力，生活有所寄托。
②迷恋对活动起着推动作用。迷恋是兴趣高度发展的巅峰状态，因此具有强烈的情绪色彩，能焕发出一个人的满腔热情，使其为自己所从事的工作而感到愉快。正如一位迷恋古典文学的人所讲，他对古典文学作品爱不释手，把它当成了自己的生命的一部分，因为古典文学作品给了他巨大的快乐。马克思说过，我们对于学习要像饿汉扑向面包一样。宋朝朱熹认为：“读书需读到不忍舍处，方是见得真味。”孔子则说：“吾闻韶乐，三月不知肉味”。他们谈到的其实就是一种迷恋。有了迷恋，一个人就会满心愉快地以苦为乐，并自觉地去做某些事情。
③迷恋起着激发创造力的作用。迷恋是一种情绪的高度兴奋状态，此时，人的神经系统高效运转，神经通道高度畅通，兴奋点高度集中，当前的事物得以最清晰地反映，各种知识、观念、表象等互相容易联系，是产生灵感的适宜状态。在这种状态下容易有所创造。
④迷恋起着积极情感的促进作用，迷恋能使人高度兴奋、愉快、满意等成就感，道德感理智感、美感都得到充分的满足，对学习有促进作用，同时，也对自心健康发展有益。
例好，达尔文从小就迷恋生物，喜欢观察以致被校长和家长认为不务正业。有一次，他看见一只虫子，就欣喜地用左手去抓，然后又看到了第三只，情急之下，只好将一只虫子放入嘴里，再腾出手去抓第三只。结果，一股难闻的液体刺激得达尔文将虫子吐出来。正是对生物这股迷恋劲，使达尔文顶住了外界的压力，坚持不懈钻研生物学，终成杰出的生物学家，对世界产生了深刻的影响。
清朝文学家张潮在《论何者为宜》一文中写道：“花不可以无蝶，山不可以无泉，石不可以无苔、水不可以无藻、乔木不可以无藤萝，人不可以无癖。”癖，其实就是一种迷恋。他对迷恋现象从文学角度作出了精辟的概括。
2迷恋的负面影响
我们也看到，生活中迷恋具有负面作用，迷恋使人沉溺，迷恋使人偏执，迷恋使人丧失理智，迷恋使人荒废学业或事业。例如：某初中生迷上了电视与游戏机，上课时脑子里不断地出现看过或玩过的画面，放学回家，草草地做完作业，马上就打开电视机，看得忘了时间，时间一长，他成绩一落千丈，还经常觉得头晕，肚子疼，视力减退，身心各方面都受到了影响。
综观迷恋的种种负例，我们可以总结出负性迷恋的两大特点：
①内容错误，迷恋不健康的内容，如赌博、上网、玩游戏成瘾、暴力、色情等，决定了其迷恋毁灭性质。
②程度把握不当，有些活动，内容本身并无不当之处，如电视、网络上的大部份内容，业余时间唱歌跳舞，这些活动有助于摄取信息，扩大知识面，增加生活乐趣，但过于迷恋，则使人沉溺而不能自拔，忘掉事业等，不顾亲情。
学生之所以容易迷恋一些娱乐性的、消遣性的活动，是因为这些活动具有愉悦性，轻松性、无负担性、生动性、刺激性、虚拟性等特点与工作学习相比，更为轻松愉快，更能满足幻想。当学生对学习产生厌倦害怕情绪时更容易陷入其中。
那么，如何才能预防不恰当的迷恋呢？
①大众媒体规范化、健康化，是重要的外部条件。现阶段，大众媒体还不够规范，尤其是网络市场还比较混乱，网络游戏良莠不齐。随着市场的不断发展完善，大众媒体必定会走向规范化，健康化之路。玩中收益，玩出高雅，是今后的发展方向。
②在生活中寻找精神寄托，树立合理的目标。一个有理想目标的人，生活完整，就不易为其他事情所干扰迷惑，因为“苍蝇不钻无缝的蛋”，所以要培养健康的爱好，如数学、文学、音乐、电脑、科技制作等。有爱好的人，精神充实，情操得到陶冶，就不会欣赏那些低俗的东西。
③锻炼身体。身体健康的人，精神状态好，思维积极，正气上升，不易处于萎靡状态，不易迷恋声色犬马等颓废的东西。
3网络迷恋分析
网络提供了独特的交流沟通方式，人们可以在网上无拘无束的交流，范围可以跨越国界，又不用担心种种困窘与尴尬，成本底，速度快，这是非常具有吸引力的。网络上的种种娱乐与消遣方式，如网络游戏、网上聊天、网络音乐等，为人们的业余生活提供了很多的乐趣。
网络的种种特点与功能，决定了网路的超强的吸引力。而青少年追求时尚，对新生事物敏感，情感丰富，追求浪漫，渴求友谊，好奇贪玩，充满幻想，同时又感到孤独。种种心理特点，又成了青少年喜爱网络的内因。所以，青少年爱上网也是正常的，是不难理解的。网络既给学生带来了莫大的益处与乐趣，也给学生带来了种种圈套，关键还在于引导。
那么，如何才能避免网络的负面影响呢?
①时间控制。上网时间不能过长，一般以一次不超过两小时为宜。
②确定规则。上网应以不影响学习为度，能在坚持完成学习任务后上网难得，给予奖励，反之，则应受罚。特别要杜绝暴力与色情。
③上网前先定目标，每次上网前花两分钟想想你要干什么，把具体要完成的任务列在纸上
④建立自我防范意识，青少年学生是一个容易上当受骗的群体。教育工作者应引导不要在网上公开自己的真实姓名、学校、年级、电子信箱、电话号码等资料，还要提高他们对欺骗伎俩的识破能力，决不能轻信所谓的“网友”
⑤对上网要有正确的心态。网络是获取信息，进行交流及适当娱乐的地方，它无法解决现实中存在的问题，不要把上网作为逃避现实生活问题或消极情绪的工具，这是画饼充饥，无济于事的。
⑥避免网络成瘾。一旦发现有网络成瘾症状的情况，一定耀尽快借助各种力量来帮助矫治，切勿怠慢。
⑦家长须参与交流。家长应学会上网，了解网络，这样才能指导孩子，哪些应该看，哪些可以看，哪些不应该看，从中吸取些什么，思考些什么，同时也给予孩子亲切感，支持感等，成为孩子的伙伴。这对孩子不误入歧途是非常重要的。
作为学校方，则应为学生普及电脑知识，提供适合中小学生适用的网络，让学生破除对网路的神秘感，让学生选择健康向上的、科学合理的、符合学生心理心理发展特点的内容，以扩大其视野，发展其思维，培养其情感。
迷恋是一把“双刃剑”，就看我们如何把握了。