开学季,你焦虑了吗?

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  编者按
  9月来临,幼儿园又哭成一片。是的,有一种哭叫“开学哭”。也许,孩子哭过之后很快就恢复了状态,但是很多家长却依然深陷在不可自拔的“开学哭”中。因为无论家有哪个年龄段的孩子,家长都有各自焦虑的诱因:入园、假期综合征、幼小衔接、学区房……不同的角色、不同的家庭,都有不同的焦虑重点。谈起这些,很多家长要么就像打了鸡血一样,仿佛要拼上全部身家给孩子最好的,要么就是负能量满满,一边自我安慰自己是佛系家长,孩子成功与否全靠随缘,一边却对孩子稍有差错就失望不已。这种情绪一定是不健康的,但是为什么它会像影子一样和家长形影不离?引发它的真正原因又是什么?它对孩子又会产生什么样的影响?我们一起来深究一下吧。
  说起焦虑,现代人都不会陌生。在这个最好的时代,我们享受着丰富的物质,却又承受着前所未有的巨大压力,学习、工作、结婚、买房……似乎生活中的每一项都可以成为焦虑的缘由。焦虑就像喝水、睡觉一样,已经成为我们生活的一部分。虽然,我们似乎适应了这种情绪,有时候也和闺蜜、老友互相打趣:“无压力不人生,不焦虑不能活。”但是,在为人父母之后,我们却没有办法用戏谑的态度去面对和化解和孩子相关的种种焦虑,因为对于自己的娃,我们总是慎之又慎,希望给他最好的,也希望他成为最好的。假期中,我们也许还可以放松地和孩子去旅行、游玩、体验人生,但这种轻松会随着开学的临近而逐渐消失,对孩子的种种期许又会重新摆在我们的面前,焦虑卷土重来。这种感觉就像是行走在莫比乌斯环上,走过一段之后看似已经“翻篇”,但一圈下来,发现还是停留在这一面。
  笔者也有孩子,虽然他才十个月大,但是我已经深深地感受到了焦虑。曾经,我以为自己还算是淡定的家长,看到身边同事为了让孩子能上优质的早教班和幼儿园而夜不能寐时,深深不以为然。“有什么好焦虑的”“船到桥头自然直”“我们当初上学时也没有关注过名校,现在不也长大成人了吗”……这些都是我安慰她们的原话,直到有一天,我父亲发给我一张照片,我才意识到自己不是不焦虑,而是焦虑的重点和她们不一样,但焦虑的本质却并无二致。照片上是一排我儿子的“座驾”:高景观小推车、吃饭的餐车、轻便的伞车、学步车、摇摇椅。我的一位同事看了照片之后说,她当年带孩子可没这么多设备。我笑着回她:“不知不觉就买了这么多‘车’,但还是觉得不够。”说完这句话,我突然有点醒悟,也许对孩子来说,这不是不够,而是太多了。回想起来,我买这么多“车”是为了让孩子在人生之初就能拥有最好的。即使买了这么多,我还是焦虑不安,怕自己给他的不够好,所以我还想买买买,希望以物质的丰富来填补我不能掌控他人生的焦虑。
  黎巴嫩诗人纪伯伦有一句著名的诗句:“你们的孩子,都不是你们的孩子,乃是‘生命’为自己所渴望的儿女。他们是借你们而来,却不是从你们而来,他们虽和你们同在,却不属于你们。”這句话非常精准地阐述了孩子与父母的关系。我们为人父母的焦虑除了自我的各种危机以外,更多的恐怕就是不能很好地把握孩子与父母之间这种微妙的关系。我们真的离孩子太近了,误以为我们的爱就是孩子的全部,却不知道孩子有自己的想法。在开学的时候,孩子会焦虑,但只要走进那个小集体,和自己的小伙伴打声招呼,他也许就放松下来,即使小班的孩子因为分离焦虑而哭闹不止,但我相信在不久以后,他们都会开心地投入到新学期的学习和生活中。可是,如果父母一味地焦虑,不能很好地控制自己的情绪,疯狂地给孩子报很多提优班,为了孩子上好学校去买能力范围外的学区房,甚至觉得自己没有能力为孩子提供最好的条件而自责不已……所有这些,孩子是有感知的,他可能不会明确地表达出来,但一定会对他的学习和生活造成影响。其实,孩子有自己的思想,也许这种思想还比较幼稚,但这都没关系。因为,无论是假期综合征,还是入园分离焦虑等,对孩子们来说,都是生活的一种历练。在历练中,他们终将长大。
  纪伯伦的那首诗里还有一句:“你们是弓,你们的孩子是从弦上发出的生命的箭矢。那射者在无穷之中看定了目标,也用神力将你们引满,使他的箭矢迅疾而遥远地射了出去。”是的,我们做父母的只是弓,不是射箭者,我们无法左右孩子所能到达的地方,但我们可以借助射箭者的神力,给箭矢以最大的助力,帮助它飞往它应该要飞往的最远处。如果,我们想通了这一点,那么焦虑自然不复存在。
  本期来稿的三位家长在育儿的过程中也都遭遇了种种困难和焦虑,他们是如何来处理和化解的呢?一起来看看吧。
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