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摘 要：随着新课改的不断改革和实施，中学逐渐加大了对学生学科核心素养培养的重视度，以促进学生身心健康的全面发展，尤其是高中物理教育，更是给予了足够的重视。基于以上情况，本文从转变教学观念、物理教学与实际生活相结合、创设问题情境、内化物理规律四个方面入手，为培养学生的物理学科核心素养提出了具有建设性的建议。希望通过这次研究，为高中物理教师的教学工作提供有效的参考。
關键词：高中物理;教育;学生;学科;核心素养
物理作为高中教育的重要学科之一，具有很强的理论性和实践性，通过培养学生的物理学科核心素养对促进学生身心健康的发展发挥出重要作用。不仅有利于培养学生的科学思维能力、实验探究能力、严谨科学态度等综合素质，还能培养学生健康的人生观和价值观，使学生形成健全人格。因此，如何有效培养学生的学科核心素养是教师在高中物理教育中必须思考和解决的问题。
一、转变教学观念，关注全体学生发展
教师在日常的物理教学中，要尊重和理解学生的个体差异，尖子生和弱势生都要一视同仁，不能厚此薄彼，使每一个学生都能得到良好发展[1]。同时，教师还要根据学生的学习情况和认知能力，选择难度适宜的教学内容，不断培养学生的自主学习能力和自主探究能力，为学生身心健康的全面发展创造了良好的条件[2]。
例如：教师在讲解《行星的运动》这一课时，由于学生的学习能力参差不齐，有很大的差异性，为此，教师要根据学生的个体差异性，结合物理教学内容，设计以下教学目标。对于基础比较薄弱的学生而言，要求完成以下学习任务：理解“地心说”、“日心说”和“行星运动”相关概念，并掌握天体运动的近似值处理技巧。对于那些学习能力强的尖子生而言，要求完成以下学习任务：在掌握“行星运动”相关知识的基础上，学会对客观事物提出科学合理的假设，然后，通过一系列的实验，以验证假设的合理性，从而培养学生自主探究事物本质的思维能力。当弱势生对新课基础知识熟练掌握后，教师需要加大学习任务的布置难度，使弱势生逐渐向平等生、优等生过渡，而那些尖子生需要再接再厉，不断提升自己的学习能力。最后，教师要充分考虑所有学生学习情况的基础上，将学科核心素养教育渗透到“行星运动”相关知识讲解中，帮助学生逐步形成正确、严谨的宇宙观和科学观，以达到激发和调动探究科学真理的热情和求知欲。总而言之，教师要在尊重每个学习主动地位的同时，根据学生学习能力的差异性，有针对性地设计不同的教学目标，使所有学生都能够学有所得，学以致用，并形成正确的物理学科核心素养，从而为学生更好适应未来的学习生涯提供有力的保障。
二、物理教学与实际生活相结合，体验物理价值
知识既来源于生活，又应用于生活。高中物理学科同样如此。因此，教师在物理课堂教学中，要尽可能将物理教学与实际生活进行充分融合和联系[3]，引导学生从常见的生活现象中认识、理解和探究物理知识和物理规律。同时，教师还要引导学生将所掌握的物理知识和物理研究方法应用到社会生活实践中，让学生更好地体验到物理在社会生活和生产中的应用价值。这样一来，不仅有利于充分激发和调动学生的学习物理的积极性和主动性，还能有效培养学生的科学探究能力和利用物理思维解决实际生活问题的能力[4]，使学生的思维能力得以显著提升。
例如：在讲解《时间和位移》这一课时，教师要将教学内容与生活实例进行有效结合，并为学生设计以下物理习题，让学生联系实际生活进行有效解答。如：“将小球放在5米处的高空位置，让其自由落体，如果小球落到地面后又弹起来，弹起的高度为1米，那么小球从落下到弹起整个过程中，经过的路程和位移各是多少？如果小球经过一系列的弹跳和碰撞后，最终在地面的某一位置处停止下来，那么小球的位移是多少？”学生将小球运动与实际玩球生活场景进行联系，然后，根据实际生活常识和经验，以小组合作学习的方式，进行讨论、分析和解决，从而使学生能够深入理解并灵活应用位移和路程相关概念和计算方法，从而实现学生物理学科核心素养的全面培养。
三、创设问题情境，培养学生思维品质
问题情境的创设在高中物理课堂教学中具有重要作用[]5，不仅激发学生课堂学习兴趣，还能培养学生的积极思考意识，使学生在讨论和解决问题的过程中，实现思维品质的全面提升，为学生形成正确的学科核心素养创造了良好的条件[6]。
例如：在讲解《牛顿第一定律》一课时，新课的教学重点是有关“牛顿第一定律”实验教学内容，因此，教师首先要为学生设计以下实验任务，“将小车放在玻璃平面上，然后施加一个推力，让小车进行运动，然后观察小车的运动速度变化情况”，然后，以小组为单位，让学生通过小组合作的方式，完成该实验。学生在实验的过程中，教师可以为学生设计以下问题：“物体运动与力之间有什么联系？物体要想正常运动，是否一定需要力的作用和维持？物体停止运动的真正原因是什么？”学生带着教师的问题进行多次实验，经过分析、讨论和思考后，学生自然会得到一个正确的结论，即物体的运动不需要力的作用和维持，在摩擦力的作用下，物理停止运动。最后，教师借助多媒体，将小车运动实验视频呈现在学生面前，这个实验视频的内容是：三个小车在相同的高度和斜面下滑后，分别在三个不同摩擦程度的水平面上进行运动，观察和分析三个小车停止运动后所处位置的不同，并分析水平面摩擦力大小与小车运动距离之间的关系和影响。当学生分析和思考实验视频内容后，教师可以继续提出问题：“如果水平面光滑无摩擦，那么运动的小车会有怎样的变化？”在接连不断问题的引导下，学生的的积极思考意识自然能被激发出来，使学生的独立思考能力得以显著提高，为有效培养学生的学科核心素养提供有力的保障。
四、内化物理规律，养成科学思维
不管学习哪一种学科，学生都需要对学科的内部规律进行总结和内化，并培养自身的学科思维习惯。对于高中物理教育而言，帮助学生内化物理学科规律和养成科学思维习惯在培养学生的学科核心素养方面显得尤为重要。
例如：在讲解“质点参考系和坐标系”相关内容时，教师可以采用“追根究底”的教学方式，让学生认识和理解参考系存在的原因和价值，由于参考物的存在，世界上所有物体都不是静止不动的，都会随着地球的运动而运动，尽管房屋、课桌等物体看似是静止的，其实一直处于运动状态。只有这样，才能有效培养学生的科学思维，实现学科核心素养的全面提升。
结束语：
综上所述，为了培养高中生的物理学科核心素养，促进高中生身心健康的全面发展，教师在日常的物理教学中除了要做好以上四个方面外，还要树立与时俱进的教学观念，不断改革和创新物理教学方法，以设计出新颖有趣的物理教学活动，不断激发高中生的学习兴趣，培养高中生学以致用能力和动手实践能力，为学生更好适应未来学习生涯打下坚实的基础。
参考文献：
[1]麦汝斌.高中物理课堂教学中培养学生学科核心素养的初探[J].成功：中下，2018（22）：251-252.
[2]麦汝斌.高中物理课堂教学中培养学生学科核心素养的初探[J].成功：教育，2018，000（022）：P.251-252.
[3]金波.高中物理教学中培养学生物理学科核心素养的探索[J].数理化解题研究，2019，000（012）：75-76.
[4]邓生文.论对高中物理学科核心素养培养的几点思考[J].中文信息，2019（4）.
[5]龚杰.高中物理教学中如何培养学生学科核心素养[J].新教育时代电子杂志（学生版），2018，000（006）：122.
作者简介：
常嘉，1986.11.14，男，汉，山西省太原市，本科，任职于晋源区实验中学 ，中教二级，研究方向：高中物理教育教学
關键词：高中物理;教育;学生;学科;核心素养
物理作为高中教育的重要学科之一，具有很强的理论性和实践性，通过培养学生的物理学科核心素养对促进学生身心健康的发展发挥出重要作用。不仅有利于培养学生的科学思维能力、实验探究能力、严谨科学态度等综合素质，还能培养学生健康的人生观和价值观，使学生形成健全人格。因此，如何有效培养学生的学科核心素养是教师在高中物理教育中必须思考和解决的问题。
一、转变教学观念，关注全体学生发展
教师在日常的物理教学中，要尊重和理解学生的个体差异，尖子生和弱势生都要一视同仁，不能厚此薄彼，使每一个学生都能得到良好发展[1]。同时，教师还要根据学生的学习情况和认知能力，选择难度适宜的教学内容，不断培养学生的自主学习能力和自主探究能力，为学生身心健康的全面发展创造了良好的条件[2]。
例如：教师在讲解《行星的运动》这一课时，由于学生的学习能力参差不齐，有很大的差异性，为此，教师要根据学生的个体差异性，结合物理教学内容，设计以下教学目标。对于基础比较薄弱的学生而言，要求完成以下学习任务：理解“地心说”、“日心说”和“行星运动”相关概念，并掌握天体运动的近似值处理技巧。对于那些学习能力强的尖子生而言，要求完成以下学习任务：在掌握“行星运动”相关知识的基础上，学会对客观事物提出科学合理的假设，然后，通过一系列的实验，以验证假设的合理性，从而培养学生自主探究事物本质的思维能力。当弱势生对新课基础知识熟练掌握后，教师需要加大学习任务的布置难度，使弱势生逐渐向平等生、优等生过渡，而那些尖子生需要再接再厉，不断提升自己的学习能力。最后，教师要充分考虑所有学生学习情况的基础上，将学科核心素养教育渗透到“行星运动”相关知识讲解中，帮助学生逐步形成正确、严谨的宇宙观和科学观，以达到激发和调动探究科学真理的热情和求知欲。总而言之，教师要在尊重每个学习主动地位的同时，根据学生学习能力的差异性，有针对性地设计不同的教学目标，使所有学生都能够学有所得，学以致用，并形成正确的物理学科核心素养，从而为学生更好适应未来的学习生涯提供有力的保障。
二、物理教学与实际生活相结合，体验物理价值
知识既来源于生活，又应用于生活。高中物理学科同样如此。因此，教师在物理课堂教学中，要尽可能将物理教学与实际生活进行充分融合和联系[3]，引导学生从常见的生活现象中认识、理解和探究物理知识和物理规律。同时，教师还要引导学生将所掌握的物理知识和物理研究方法应用到社会生活实践中，让学生更好地体验到物理在社会生活和生产中的应用价值。这样一来，不仅有利于充分激发和调动学生的学习物理的积极性和主动性，还能有效培养学生的科学探究能力和利用物理思维解决实际生活问题的能力[4]，使学生的思维能力得以显著提升。
例如：在讲解《时间和位移》这一课时，教师要将教学内容与生活实例进行有效结合，并为学生设计以下物理习题，让学生联系实际生活进行有效解答。如：“将小球放在5米处的高空位置，让其自由落体，如果小球落到地面后又弹起来，弹起的高度为1米，那么小球从落下到弹起整个过程中，经过的路程和位移各是多少？如果小球经过一系列的弹跳和碰撞后，最终在地面的某一位置处停止下来，那么小球的位移是多少？”学生将小球运动与实际玩球生活场景进行联系，然后，根据实际生活常识和经验，以小组合作学习的方式，进行讨论、分析和解决，从而使学生能够深入理解并灵活应用位移和路程相关概念和计算方法，从而实现学生物理学科核心素养的全面培养。
三、创设问题情境，培养学生思维品质
问题情境的创设在高中物理课堂教学中具有重要作用[]5，不仅激发学生课堂学习兴趣，还能培养学生的积极思考意识，使学生在讨论和解决问题的过程中，实现思维品质的全面提升，为学生形成正确的学科核心素养创造了良好的条件[6]。
例如：在讲解《牛顿第一定律》一课时，新课的教学重点是有关“牛顿第一定律”实验教学内容，因此，教师首先要为学生设计以下实验任务，“将小车放在玻璃平面上，然后施加一个推力，让小车进行运动，然后观察小车的运动速度变化情况”，然后，以小组为单位，让学生通过小组合作的方式，完成该实验。学生在实验的过程中，教师可以为学生设计以下问题：“物体运动与力之间有什么联系？物体要想正常运动，是否一定需要力的作用和维持？物体停止运动的真正原因是什么？”学生带着教师的问题进行多次实验，经过分析、讨论和思考后，学生自然会得到一个正确的结论，即物体的运动不需要力的作用和维持，在摩擦力的作用下，物理停止运动。最后，教师借助多媒体，将小车运动实验视频呈现在学生面前，这个实验视频的内容是：三个小车在相同的高度和斜面下滑后，分别在三个不同摩擦程度的水平面上进行运动，观察和分析三个小车停止运动后所处位置的不同，并分析水平面摩擦力大小与小车运动距离之间的关系和影响。当学生分析和思考实验视频内容后，教师可以继续提出问题：“如果水平面光滑无摩擦，那么运动的小车会有怎样的变化？”在接连不断问题的引导下，学生的的积极思考意识自然能被激发出来，使学生的独立思考能力得以显著提高，为有效培养学生的学科核心素养提供有力的保障。
四、内化物理规律，养成科学思维
不管学习哪一种学科，学生都需要对学科的内部规律进行总结和内化，并培养自身的学科思维习惯。对于高中物理教育而言，帮助学生内化物理学科规律和养成科学思维习惯在培养学生的学科核心素养方面显得尤为重要。
例如：在讲解“质点参考系和坐标系”相关内容时，教师可以采用“追根究底”的教学方式，让学生认识和理解参考系存在的原因和价值，由于参考物的存在，世界上所有物体都不是静止不动的，都会随着地球的运动而运动，尽管房屋、课桌等物体看似是静止的，其实一直处于运动状态。只有这样，才能有效培养学生的科学思维，实现学科核心素养的全面提升。
结束语：
综上所述，为了培养高中生的物理学科核心素养，促进高中生身心健康的全面发展，教师在日常的物理教学中除了要做好以上四个方面外，还要树立与时俱进的教学观念，不断改革和创新物理教学方法，以设计出新颖有趣的物理教学活动，不断激发高中生的学习兴趣，培养高中生学以致用能力和动手实践能力，为学生更好适应未来学习生涯打下坚实的基础。
参考文献：
[1]麦汝斌.高中物理课堂教学中培养学生学科核心素养的初探[J].成功：中下，2018（22）：251-252.
[2]麦汝斌.高中物理课堂教学中培养学生学科核心素养的初探[J].成功：教育，2018，000（022）：P.251-252.
[3]金波.高中物理教学中培养学生物理学科核心素养的探索[J].数理化解题研究，2019，000（012）：75-76.
[4]邓生文.论对高中物理学科核心素养培养的几点思考[J].中文信息，2019（4）.
[5]龚杰.高中物理教学中如何培养学生学科核心素养[J].新教育时代电子杂志（学生版），2018，000（006）：122.
作者简介：
常嘉，1986.11.14，男，汉，山西省太原市，本科，任职于晋源区实验中学 ，中教二级，研究方向：高中物理教育教学