【摘 要】
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以前每到课间时间,同学们就喜欢在折好的“东南西北”上面写上各种稀奇古怪的东西,然后几个人一起玩得不亦乐乎。 广东省第二中医院针灸康复科主任、主任医师聂斌表示,折纸不仅是种艺术,还是一种锻炼方法。无论是儿童,还是老年人,经常折“东南西北”都能锻炼到人的综合协调能力,包括手、眼和大脑等。 学习折纸需要用眼睛看折叠的过程,并在看的同时思考,记住过程;在折纸的时候,要亲自动手,其间遇到问题,还要仔细去
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以前每到课间时间,同学们就喜欢在折好的“东南西北”上面写上各种稀奇古怪的东西,然后几个人一起玩得不亦乐乎。
广东省第二中医院针灸康复科主任、主任医师聂斌表示,折纸不仅是种艺术,还是一种锻炼方法。无论是儿童,还是老年人,经常折“东南西北”都能锻炼到人的综合协调能力,包括手、眼和大脑等。
学习折纸需要用眼睛看折叠的过程,并在看的同时思考,记住过程;在折纸的时候,要亲自动手,其间遇到问题,还要仔细去想刚才别人是怎么折叠的。这样就可以帮助开动脑筋、活跃思维,从而达到手、眼、脑三位一体的综合協调。
“由于老年人记忆力会有所下降,因此,折纸所起到的康复作用会更明显。近年来,国外有不少疗养院都开始以折纸作为病人康复的治疗途径。”聂斌说。
(摘自《老人报》文/陈晓琨 )
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