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通过对武汉职业技术学院2009级部分选修乒乓球课的学生,进行为期12周（24学时）的心理训练教学方法实验研究。结果表明,心理训练教学方法在乒乓球课中能有效地提高学生接发球的稳定性和成功率,而且在不好的心理状态下对乒乓球接发球技术产生不好的影响,在经过一段时间的实验后,学生的接发球技术水平明显提高。