【摘 要】
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本研究采用文献资料法、测试法、专家访谈法和数理统计法等研究方法，研究核心力量训练对体育中考项目成绩的影响，并分析其成因。通过研究表明，实验组与对照组受试者各项成绩均有
【机 构】
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北京市大峪中学,门头沟区教师进修学校,首师大附中永定分校
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本研究采用文献资料法、测试法、专家访谈法和数理统计法等研究方法，研究核心力量训练对体育中考项目成绩的影响，并分析其成因。通过研究表明，实验组与对照组受试者各项成绩均有不同程度的提高，具有显著性差异。对照组运用传统力量训练方法，测试项目中实心球成绩提高最显著，对比实验组采用核心力量训练，对实心球和引体向上的成绩影响显著，对1000m、篮球绕杆和足球绕杆成绩有提高，但不具有显著性差异。
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