武术散打训练模式“打练结合”探究

来源 :灌篮 | 被引量 : 0次 | 上传用户:luming123
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
在新时期的发展进程中,武术散打运动员的技术水平得到有效提升,并且在多种实战及比赛中得到优异的成绩.同时在很多方面有明显的提升,如抗击打能力、体能及综合素质等,但是部分运动员的实战技能过于守旧,无法给对手带来重创,很难获得理想的竞技效果.为了有效改善以上现状,需要加强对“打练结合”训练模式的分析和利用,认真处理传统武术训练中“打”和“练”分离的问题,加强实际训练与武术套路的有机结合.运动员需要树立正确的训练理念,积极响应各地区体育文化建设的号召,保证“打练结合”模式相关训练的顺利开展及全面落实,采用多元化的武术散打训练方式,促进此种训练手段在多方面的有效应用,如套路练习、功力练习以及组合练习等,构建完善的武术散打训练系统,促进散打运动的稳定有序发展,提高中国武术在国际上的影响力.
其他文献
运用文献资料法、访谈法等方法分析高职院校体育课程分层教学研究的意义、现状,提出了岗位体能需求视角的高职院校体育课程分层教学建议.
随着社会的发展,教育也越来越被重视,社会逐渐认为学生的身心健康是最重要的,学校将体育的思政课程以体育课程为基础,将思想政治教育作为教育的主题,不断激发体育之中的教育思政要素,将体育的知识与政治相结合,这样有利于教师帮助学生可以更好的树立正确的三观,有利于培养学生的综合素质.本文通过搜集各种资料并且进行了推理,分析了体育课程中思政要素,并提出营造思政学习的氛围,加强师资力量,培养有体育思政精神的教师,不断发掘思政的价值的策略,希望在高校体育课程中,根据学生的实际情况,不断引领学生树立正确的道德品质,以此培养
本研究以文献资料法、问卷调查法、数理统计法等为主要研究方法,运用运动乐趣强度量表(PACES)和运动动机量表(SMS)对学生的运动乐趣强度及运动动机进行测量,分析得出追求刺激体验可以给学生带来较高的运动乐趣体验、加深对运动项目的认识可以增强运动动机等结论,提出重视学生运动动机强度和运动乐趣强度的提升等建议.
高校在开展体育教学工作时,教育的标准要求逐渐增加,为保证体育课程的教学质量,在教学中,采用远程教学模式,确保学生的学习效果和效率.因此,本文简单介绍该教学模式的特点、分类和教学中的问题,重点对其具体运用和发展进行深入探究,提出一些思路,以供参考.
健美操训练是一项十分优秀的人体协调性的综合训练,并对于塑造训练者体型、提高训练者身体灵活性与肌肉爆发力有着十分积极的影响,但要实现上述目标往往需要长周期、渐进式的科学训练得以完成,目前主流的训练方式有静态拉伸法、动态拉伸法与PNF牵引法,利用不同的训练方法订制个性化、针对性的训练方案,更能够增强训练者的身体素质与运动表现,实现更高层次的健美操运动.
本文分析了中国糖业与广西糖业占了全国份额六成的现状,指出了广西糖业的痛点,分析了糖业的盈利模式,发觉国内糖产品的税后价格高于进口配额食糖的成本价,高出了30%多.而解决这个矛盾、振兴广西传统优势产业需要我们寻找良方,方法主要有实施差异化产品经营,降本增效,提质发展,这些方法需要资金支持,为了开辟资金通道,我们研究了广西糖业供应链金融及设计,并对广西制糖行业供应链金融提出了既要进行信用评估也要综合考量国际因素的建议.
从当前的体育教学中可以看出,体育游戏已经成为其中的一个重要组成内容,不仅能够锻炼学生的身体素质,同时对于学生健康心理品质的培养也能够起到很好的作用效果.因此,本文从多个方面入手对体育游戏中学生健康心理品质的培养展开了分析与讨论,希望对相关教育工作者有所帮助和指导.
互联网的发展促进了大学体育课程体系的改革和发展,影响着大学体育教学的各个方面,终身体育教育是大学体育的重要任务,关系到大学生毕业后如何开展社会体育运动,互联网软硬件技术的发展更好的支撑了大学体育课程体系的落实,也为终身体育培养方式提供了具有现代化的发展方向和思路.
目的探索一种方便有效的计算淋巴水肿脂肪抽吸减容术中失血量的方法,以建立术中自体血输注阈值。方法收集首都医科大学附属北京世纪坛医院2016年1月至2019年12月因淋巴水肿而进行脂肪抽吸减容手术患者的临床信息、实验室检测和手术相关信息,分析术中吸脂量、血性液体量、手术时间、患者体质量等因素对术中失血量的影响,构建术中失血量拟合公式,比较医生记录和公式计算的失血量之间的差异,并建立患者术中自体血回输阈