网络对青少年心理健康的影响

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  信息化是当今世界经济和社会发展的大趋势。互联网正以其不可抵挡的影响力,将触角伸到社会生活的各个领域。这几年来,中国的因特网蓬勃发展。青少年上网的也越来越多,上网对青少年的心理有何影响,是利多是弊多?一直是人们关注的焦点。
  
  一、 网络的过度使用对于青少年心理发展产生巨大影响
  
  心理学家愈来愈多地关注于研究网络对青少年心理发展的巨大影响。研究发现,青少年学生主观报告的互联网对于他们日常生活的负面影响主要体现在学习和生活上。如造成学习成绩下降,降低青少年的社会能力,喜欢独处、敏感、倾向于抽象思维、警觉、不服从社会规范、睡眠和饮食不规律等,特别是网络过度使用造成和网络相关的心理障碍。
  研究显示,网络依赖行为和年龄、受教育程度有很大关系,而与性别和种族关系不大。在青少年中,网络交友十分时髦和普遍,这也加重了对网络的过度使用。目前对青少年网络使用的研究已经得到越来越多的关注,心理学家正在从越来越广泛的视角看待这一问题,而不仅仅是病理性的诊断和矫治。
  如将网络成瘾看作是每个人都会遇到的问题,将互联网和青少年的生活、人生发展任务联系起来考虑等,都体现了从更宏大的视野看待网络与青少年心理发展的问题。
  
  二、面对网络应加强青少学生的思想品德和心理健康教育
  
  现代教育旨在提高学生综合素质,青少年的心理健康教育又是素质教育的一个重要的方面。一个人能否获得成功,智力因素固然重要,但非智力因素的作用是不容忽视的,从某种意义上讲非智力因素起着决定性的作用。
  各种新生事物及复杂的社会现象对青少年心理有着不可忽视的影响,特别是进入了网络时代,青少年被网上所传递的丰富多彩的信息和自由交往的形式所吸引,但对于网络对自身素质发展的影响,网络对社会道德的冲击,网络对人类生活的改变等问题缺乏深刻的认识和思考。面对现代技术的新发展和学生出现的新情况,教师应怎样教育学生?
  面对网络时代的挑战,加强对青少年学生的思想品德教育和心理健康教育,促进学校社会主义精神文明建设是时代赋予我们教育工作者的新的使命,是教育工作者义不容辞的责任。邓小平同志指出:“教育要面向现代化、面向未来、面向世界。”我们的社会正在走向现代化。
  社会的现代化要求人的现代化,教育的现代化,现代教育培养现代人。在改革开放飞速发展的今天,教育面临着由传统教育向现代教育的转型。教育的现代化,最重要的是教育思想的现代化。教育思想的转化,关系到全体社会成员,教师教育思想的转变尤为紧迫。
  加强学生上网的心理健康教育,端正其上网动机,增强其自我心理保健意识,帮助其发展正确的价值观,增加他们辨别是非的能力,促进他们的成熟,避免“网络成瘾”现象出现。学校要利用班会、计算机课、校会、黑板报、宣传橱窗等各种形式对学生开展网络文明规范与网络责任教育。
  教师应运用现代教育观加强对青少年的思想品德教育和心理健康教育,加强青少年对互联网安全基本规则的了解,教育帮助学生树立科学的网络观,为学生拉好“安全网”,努力提高学生分辨是非的能力,承受挫折的能力,使之具有坚强的意志,健全的人格,和谐的人际关系,开拓进取等优秀的心理品质。
  
  三、提高学生接受心理健康教育的自觉性更有利于青少年全面发展
  
  当今世界科学技术飞速发展,国际竞争日趋激烈,我们要实现中华民族的伟大复兴,就必须努力培养同现代化要求相适应的数以亿计高素质的劳动者和数以千万计的专门人才。良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分,是未来人才素质中的一项十分重要的内容,现代社会对人的心理素质要求不断提高,健康心理日趋成为二十一世纪对人才选择的重要条件,作为时代的新人,培养良好的心理品质,促进人格的健康发展,进而能迅速适应复杂多变的环境就显得越发重要。
  当代青少年是跨世纪的一代。他们正处在身心发展的重要时期,大多是独生子女,随着生理、心理的发育和发展、竞争压力的增大、社会阅历的扩展及思维方式的变化,在学习、生活、人际交往和自我意识等方面可能会遇到或产生各种心理问题。
  有些问题如不能及时解决,将会对学生的健康成长产生不良的影响,严重的会使学生出现行为障碍或人格缺陷。他们的健康成长,不仅需要有一个和谐宽松的良好环境,而且需要帮助他们掌握调控自我,发展自我的方法与能力。
  学生时代是青少年心理发展的一个重要的时期, 心理仍处于不成熟,各项心理健康指标均不稳定,甚至有的中学生他们的心理年龄表现得要小于他们的生理年龄。他们思维活跃,接受新事物快,求知欲、求异、好奇心强。这些特点对于中学生学习新知识是非常有利的。
  但是,中学生接触的社会环境相对比较狭窄,涉世不深、阅历较浅,鉴别力、选择力、自控力不强,对一些不良事物缺乏免疫力,加之自我保护意识薄弱,因此,在变化万千的各种社会环境中,容易受到诱惑,容易上当受骗,形成不健康的心理。迅猛发展的网络信息对青少年学生心理产生更为强烈的冲击,青少年的心理也随着社会的发展和社会环境的变化出现新的更为复杂的问题。
  总之,网络是信息的基础,青少年是未来的希望。网络时代的到来是不可阻挡的大趋势,大力普及网络知识,打破网络的神秘,加强对青少年的思想品德教育和心理健康教育,使学生树立科学的网络观,正确处理好上网与学习、生活的关系,树立正确的人生观,学会趋利避害,掌握上网的正确方法,如合理安排时间,合理选择信息,就能经受住网络时代的挑战,使网络发挥真正的作用,让全社会联起手来,共同创造一个健康文明的网络时代。
  (河北省武安市第十中学)
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