【摘 要】
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编辑同志： 我便秘十多年，服药较多。现夜尿频繁，凌晨咳嗽，吃辛辣食物，痰中带血，请问如何调治。 进贤县 张×× 张××同志： 来信诉述便秘１０年，夜尿频繁，清晨咳嗽，进辛辣食物则咳痰中带血等现象。根据这些症状初步分析，属中医的气阴两虚证。拟下方供参服： 北沙参１５克、黑玄参１２克、生地１２克、淮山１５克、玉竹１０克、紫苑１０克、百部１０克、陈皮１０克、浙贝母１０克、茯苓１２克、杏
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编辑同志：
我便秘十多年，服药较多。现夜尿频繁，凌晨咳嗽，吃辛辣食物，痰中带血，请问如何调治。
进贤县 张××
张××同志：
来信诉述便秘１０年，夜尿频繁，清晨咳嗽，进辛辣食物则咳痰中带血等现象。根据这些症状初步分析，属中医的气阴两虚证。拟下方供参服：
北沙参１５克、黑玄参１２克、生地１２克、淮山１５克、玉竹１０克、紫苑１０克、百部１０克、陈皮１０克、浙贝母１０克、茯苓１２克、杏仁１０克、首乌１５克、全瓜蒌１２克、补骨脂１２克。服后见效，可服半月以上。
此外，每日可服些蜂皇浆及香蕉、新鲜蔬菜、水果等。禁食辛辣刺激性物品。由于信中介绍病情过于简略，建议最好能来南昌进一步详细辨治。
中医教授、主任医师：黄存垣
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自制防暑“三味饮” 盛夏，老人若能常喝些清凉爽口的中药冷饮，不但有清热防暑、生津止渴、清心除烦的作用，还能收到防病健身的功效。下面介绍几种中药冷饮的配制方法。 三花饮。花茶１００克，菊花２０克，金银花３０克，水煎代茶饮。有清热解毒消暑的功效。 三豆饮。绿豆１００克，赤小豆５０克，白扁豆３０克，加水共煮后取浓汁饮服。有清热解毒、消暑利湿、和中健胃之功。 三鲜饮。鲜藿香、鲜佩兰各１５克，鲜
吃鱼能健脑益智，益寿延年，是人所共知的。但吃鱼也有“忌口”，不可掉以轻心。 带鱼：性温、味甘、咸，古称发物，多食动风发疥，过敏体质者应慎食。有麻疹、风疹及原因不明的皮肤瘙痒者，不宜食用。咳嗽气喘者也不可食之。同时，还不能用牛、羊油煎炸。 鲳鱼：亦称平鱼、银鲳等。性味甘、平、淡。由于鲳鱼含胆固醇较高，高血脂和冠心病患者忌食。再者其鱼子有毒，古称“令人泻痢”，不可食用。鲳鱼也不可用牛、羊油煎炸。
百灵鸟是一种中外闻名的珍贵笼禽，属雀形目百灵科，产于我国内蒙古一带。它的鸣声嘹亮宽广，音韵婉转多变，且能仿效鸟类中的芙蓉、燕子、黄莺、杜鹃、喜鹊、麻雀的音调，学得惟妙惟肖，甚至还能模仿狗叫、猫叫。百灵鸟喜居沙地，善飞翔而不善攀枝，不善跳跃，但行走颇速。所以家养百灵鸟的鸟笼要高大并以圆形为好。笼内不必设跳梗，只要在中间竖一圆形高台供其鸣唱即可。笼底铺以细沙，供其栖息沙浴。 笼养百灵鸟首先是选鸟。雌
刘玉娇掌握好米兰修剪技术，才能使米兰“天天开花”。我们选择中型盆栽米兰，每盆有十多个以上的枝条。经过多年的试验，采取疏蕾疏花的方法，使米兰在花期天天开花。当春季米兰出现第一批花蕾时（第二次现蕾也行）就疏去１—２枝条的花蕾。过３—５天后，第二次疏去１—２个枝条花蕾。再过３—５天又疏去１—２个枝条花蕾。如此连续操作，疏花疏蕾达６—７次以上。每盆米兰疏花疏蕾的枝条要达到６０—７０％左右。这样米兰可能轮换
编辑同志： 我患肛瘘，手术后一直未愈。请问这病的治疗是否只有开刀一条路，有无其他办法可以防治。 玉山县占×× 占××同志： 关于你患肛瘘行挂线术后至今不愈问题，现就所问作如下答复： １．什么是肛瘘？肛瘘是一种常见病，又称肛门直肠瘘。多是位于肛门周围的肛腺感染所致，初起局部红肿疼痛，后形成肛门或直肠周围脓肿，自行溃破或经医生切开引流而不愈，后遗瘘口流脓。肛瘘由内口、外口和瘘管三部分组成。内
大凡喜欢钓鱼的人，一谈起钓鱼总是津津乐道，手舞足蹈。钓鱼何以如此快乐？笔者凭多年的感受，谓之一钩钓五乐。 摄食咬钩，提竿之乐。挂饵伸竿后，静观浮标动向。鱼儿摄食，始于点动，进而动的频繁，或上送，或下沉，或横着拖，此乃是提竿的最佳时机；手腕一抖，手感有沉，第一感觉告诉你：鱼儿上钩了！于是激动之心油然而生。 智斗大鱼，遛鱼之乐。大鱼上钩后，迅猛外窜，大有拔河之势，钓者沉着应战，力挽
编辑同志， 我经三次检查确定为肛门绒毛状腺瘤伴轻中度不典型增生，大便时突出到肛门口，有指头大，每周有一二次出血，请问怎么治疗。 余江县 张×× 张××同志： 从来信知你曾做过三次肠镜检查，确认为肛门绒毛状腺瘤，伴有轻到中度不典型增生。目前大便次数增多，有粘血，大便时肛门口出现指头大的腺瘤。这提示腺瘤可能合并炎症。我建议你尽快到条件较好的医院诊治。本来大肠息肉（包括
我患高血压病已逾３年，联合服用卡托普利、尼群地平，血压已基本正常。但我担心长期服用这种药可能出现副作用或对药物的依赖性。请给予指导。 吉安市 黄×× 黄××同志： 从来信知道你的血压在用卡托普利和尼群地平治疗后，已基本降到正常水平。你对长期使用化学药物治疗高血压病有所顾虑，我认为这是不必要的。因为任何药物都是有不良副作用的，没有副作用的药就不能称之为药。况且就目前世界医学水
一要手不离梳。勤梳头是一项既简单又经济的保健方法，能疏通经脉，促进血液循环，调节头部神经功能，增强脑细胞的新陈代谢，可健脑明目。 二要常搓涌泉。涌泉穴在脚心中央凹陷处，常搓此穴可温补肾经，舒筋活络，益精增髓，平衡阴阳，调理五脏六腑。 三要口咽唾液。唾液具有强肾益脑之功，古今中外养生者将它誉为“金浆、金津、玉液、天然抗癌剂”，常咽唾液非常有益。 四是常撮谷道。撮谷道就是做收缩肛门的小动作。每天
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