【摘 要】
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<正> 早餐对人体是非常重要的,然而,并非每个人都有进食早餐的习惯,尤其是生活于繁忙之中的都市人。美国著名的谷物类早餐生产商Kellogg's公司指出,欧洲有700万小孩是不
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<正> 早餐对人体是非常重要的,然而,并非每个人都有进食早餐的习惯,尤其是生活于繁忙之中的都市人。美国著名的谷物类早餐生产商Kellogg's公司指出,欧洲有700万小孩是不吃早餐的。 事实上,早餐除了是碳水化合物、纤维素和维生素的重要来源外,它与人体健康也密切相关,尤其是“高纤维素”谷物、维生素和矿物质强化早餐。 早餐谷物、酸奶和乳饮料,是理想的功能性食品组合。在早餐谷物中添加低聚果糖或菊粉,则能更进一步强化
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