塑身源自健康生活

来源 :明日风尚(时尚美容) | 被引量 : 0次 | 上传用户:ghj1983
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朋友近年热爱瑜伽,看着她的体形和线条逐渐变得结实健美,相信是持之以恒运动的成果,加上受到瑜伽思想熏陶以至整体生活模式的调整,便得出明显的塑身成果。如果你希望锻炼出麦当娜般的运动员身形,个中并没有什么纤体的快捷方式,有的只是持续运动、饮食、思想和生活上的协调。 In recent years, her friends have been devoting themselves to yoga. As her body and lines gradually become more and more beautiful and fit, I believe it is the result of perseverance and the adjustment of the whole lifestyle by being influenced by yoga and yoga. If you want to exercise a Madonna-like athlete’s body shape, there is no slimming shortcut, and some are just continuous exercise, diet, thoughts and life’s coordination.
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