【摘 要】
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【正】 一、养生术的发端古人说:“人生七十古来稀。”说明自古以来,人们就向往着能够多活些岁月。古代人类生活在极为艰苦的环境里,他们的寿命是很短暂的,一般活到四五十岁
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【正】 一、养生术的发端古人说:“人生七十古来稀。”说明自古以来,人们就向往着能够多活些岁月。古代人类生活在极为艰苦的环境里,他们的寿命是很短暂的,一般活到四五十岁就算长寿了。于是,一种求生存、求长寿的本能欲念,由半蒙昧状态逐渐过渡到自觉状态。在漫长而艰苦的岁月流逝中,人们在生活实践中,积累了不知多少代人的经验,把蒙昧状态的长寿欲望转变成为自觉意识的观念。这个观念,集中到一点就是:如何才能使人活得
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