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中图分类号：G806 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2013）03-000-01
摘 要 本文通过对终身体育的内涵及其意义进行阐述，并从教育、教学对学生体育兴趣的培养和激发锻炼动机以及大学体育教师素质的自我提高等几个方面入手进行研究和探讨，在此基础上对培养学生的终身体育意识提出了看法。
关键词 大学生 终身体育 终身体育意识培养
一、前言
（一）终生体育意识的内涵
终身体育，是指公民终身进行身体锻炼和接受的体育教育，其内容包括两个方面：一是指人从生命开始至生命结束这一段时间中所进行的学习与参加身体锻炼，这种体育成为人一生中始终不可缺少的重要内容；二是在终身体育这种思想指导下，以体育的体系化、整体化为目标，是为人们在不同时期、不同生活领域中提供参加体育活动机会的实践过程。
（二）终身体育意识的意义
体育作为教育的一种特殊形式，这种形式会伴随人的一生，加入我们把人生中的身体锻炼活动分成若干个环节的话，那么学校体育刚好处在连接家庭体育和社会体育的中间环节。所以学校体育对实施终身体育起着很重要的作用。首先，在学校接受教育的学生，身体正处在生长发育的旺盛时期，如果在这个关键阶段，有目的地施科学的体育方法，那样就能有效地促进他们的身体朝着正常的发展，这样就能为人的一生健康生活和工作打下良好的体质基础；其次，在学校期间又是人的一生接受系统身体教育最长、最有时间保证的阶段。
二、分析与讨论
（一）提高学生对终身体育意识的认识
《全民健身计划纲要》提出了“要对学生进行终身体育的教育，培养学生体育锻炼的意识、技能与习惯的目标”。但长期以来我们在进行体育教学的过程中轻视对学生终身体育意识的培养。在我们进行物质文明建设与精神文明建设中，应不断强化大学生的终身体育意识，不断他们参加体育锻炼的自觉性，从而进一步提高他们的体质和健康水平，以便更好地服务于社会主义市场经济可持续发展的这一宏伟战略。
（二）营造良好的校园体育文化氛围
要加强学生终身体育思想的教育，要使学生树立牢固的体育意识，就必须加大体育宣传力度，来营造一个使学生喜欢体育和乐于参加体育锻炼的良好的校园体育文化氛围。体育宣传工作是一种重要的方式，通过这种方式来培养学生自觉地参加各种课内外体育活动，实现家庭、社会参与学校体育教育。高校要充分利用校园黑板报、橱窗、广播站、多媒体、观看电视中的体育节目等方式宣传体育信息，还要充分发挥体育媒体的作用，将体育信息、知识及时传播给学生以，扩大学生的体育知识面，激发学生锻炼的热情，提高学生体育锻炼的积极性与自觉性。与此同时学校还可定期举办体育知识讲座，组织各种竞赛活动，加强学校与社会的联系来不断地扩大学校体育的社会影响力，以此不断增长学生的体育知识并开阔眼界，增强学生的体育意识。
（三）改革教学方法培养学生的学习兴趣
要不断地改变以往那些单一的、陈旧的、枯燥乏味的教学方法，逐步由实现单方面灌输为相互互动交流，变被动接受为主动学习，变单一为多样，变封闭式为开放式教学方法。采取体育理论与体育实践相结合，体育理论知识与趣味体育相结合，课内体育教学与课外体育活动相结合，必修与选修相结合等教学形式，使学生加深对体育理论的认识，增强体育的理念，从而把无形的终身体育理念落实到有形的学校体育中去，为终身体育意识的奠基打下坚实的基础。
（四）丰富教学内容加强学生体育锻炼的能力
在体育教学中应注重启发学生的思想，重视培养学生的理解力、想象力、创造力和审美力，并在养成良好的心理素质和思想品质的基础上提高自我锻炼、自我评价和自我监护的能力。在体育教学过程中，应当善于启发学生的想象力和拓宽思维空间，让思考与行动结合起来，并通过对身体活动的体验，使学生的知识和经验都得到积累。
（五）加强师资队伍建设全面提高教师素质
建立一支高素质、高水平的教师队伍是高校体育教学改革的根本保证，是实施培养大学生终身体育意识的关键。因此，应加强体育教师的思想道德建设，重视教师的人文素质培养。
三、小结
学校体育教育是终身体育意识培养的关键。教师要注重培养和发展学生从事体育活动的主动性和积极性，让学生认识到体育的价值，更重要的是培养学生终身体育的意识、习惯和能力。终身体育的意识涵盖人的一生和社会各个层面，只有抓好人生不同时期的特点、发挥社会各层面的优势才能最终实施终身体育。总之，终身体育不仅是人们个体发展的需要，也是提高全民族体质的需要，更是全人类社会发展的共同需要。终身体育思想指导下的学校体育，不仅对学校体育作用、目的以及对教师产生深刻的影响，同时也将对学校体育课程、体育教材及教育教学方法等方面产生深刻的影响。我们只有认真研究与探讨终身体育教育观下学校体育教育内容的更新，树立终身体育教育观，才能使学校体育成为实施终身体育教育全过程中的基础阶段。由此，终身体育作为一种现代体育思想，已成为终身教育研究中的重要课题。
参考文献：
[1] 吴志超.现代教学论与体育教学[M].北京人民体育出版社.1995.
[2] 林诗娟.论终身体育[J].武汉体育学院学报.1993（3）.
[3] 张明，蔡萍.谈终身体育四要素[J].体育师友.2004（3）：37-38.
[4] 王健.试论现代中国学校体育发展的特点和趋势[J].安徽体育科技.2004（1）：90-91.
[5] 李梁.大学生体育学习动机与激发的探讨[J].体育与科学.2004（3）：73-74.
[6] 赵顺来.终身体育与全民健身计划的实施[J].北京体育大学学报.1994（17）：5-8.
摘 要 本文通过对终身体育的内涵及其意义进行阐述，并从教育、教学对学生体育兴趣的培养和激发锻炼动机以及大学体育教师素质的自我提高等几个方面入手进行研究和探讨，在此基础上对培养学生的终身体育意识提出了看法。
关键词 大学生 终身体育 终身体育意识培养
一、前言
（一）终生体育意识的内涵
终身体育，是指公民终身进行身体锻炼和接受的体育教育，其内容包括两个方面：一是指人从生命开始至生命结束这一段时间中所进行的学习与参加身体锻炼，这种体育成为人一生中始终不可缺少的重要内容；二是在终身体育这种思想指导下，以体育的体系化、整体化为目标，是为人们在不同时期、不同生活领域中提供参加体育活动机会的实践过程。
（二）终身体育意识的意义
体育作为教育的一种特殊形式，这种形式会伴随人的一生，加入我们把人生中的身体锻炼活动分成若干个环节的话，那么学校体育刚好处在连接家庭体育和社会体育的中间环节。所以学校体育对实施终身体育起着很重要的作用。首先，在学校接受教育的学生，身体正处在生长发育的旺盛时期，如果在这个关键阶段，有目的地施科学的体育方法，那样就能有效地促进他们的身体朝着正常的发展，这样就能为人的一生健康生活和工作打下良好的体质基础；其次，在学校期间又是人的一生接受系统身体教育最长、最有时间保证的阶段。
二、分析与讨论
（一）提高学生对终身体育意识的认识
《全民健身计划纲要》提出了“要对学生进行终身体育的教育，培养学生体育锻炼的意识、技能与习惯的目标”。但长期以来我们在进行体育教学的过程中轻视对学生终身体育意识的培养。在我们进行物质文明建设与精神文明建设中，应不断强化大学生的终身体育意识，不断他们参加体育锻炼的自觉性，从而进一步提高他们的体质和健康水平，以便更好地服务于社会主义市场经济可持续发展的这一宏伟战略。
（二）营造良好的校园体育文化氛围
要加强学生终身体育思想的教育，要使学生树立牢固的体育意识，就必须加大体育宣传力度，来营造一个使学生喜欢体育和乐于参加体育锻炼的良好的校园体育文化氛围。体育宣传工作是一种重要的方式，通过这种方式来培养学生自觉地参加各种课内外体育活动，实现家庭、社会参与学校体育教育。高校要充分利用校园黑板报、橱窗、广播站、多媒体、观看电视中的体育节目等方式宣传体育信息，还要充分发挥体育媒体的作用，将体育信息、知识及时传播给学生以，扩大学生的体育知识面，激发学生锻炼的热情，提高学生体育锻炼的积极性与自觉性。与此同时学校还可定期举办体育知识讲座，组织各种竞赛活动，加强学校与社会的联系来不断地扩大学校体育的社会影响力，以此不断增长学生的体育知识并开阔眼界，增强学生的体育意识。
（三）改革教学方法培养学生的学习兴趣
要不断地改变以往那些单一的、陈旧的、枯燥乏味的教学方法，逐步由实现单方面灌输为相互互动交流，变被动接受为主动学习，变单一为多样，变封闭式为开放式教学方法。采取体育理论与体育实践相结合，体育理论知识与趣味体育相结合，课内体育教学与课外体育活动相结合，必修与选修相结合等教学形式，使学生加深对体育理论的认识，增强体育的理念，从而把无形的终身体育理念落实到有形的学校体育中去，为终身体育意识的奠基打下坚实的基础。
（四）丰富教学内容加强学生体育锻炼的能力
在体育教学中应注重启发学生的思想，重视培养学生的理解力、想象力、创造力和审美力，并在养成良好的心理素质和思想品质的基础上提高自我锻炼、自我评价和自我监护的能力。在体育教学过程中，应当善于启发学生的想象力和拓宽思维空间，让思考与行动结合起来，并通过对身体活动的体验，使学生的知识和经验都得到积累。
（五）加强师资队伍建设全面提高教师素质
建立一支高素质、高水平的教师队伍是高校体育教学改革的根本保证，是实施培养大学生终身体育意识的关键。因此，应加强体育教师的思想道德建设，重视教师的人文素质培养。
三、小结
学校体育教育是终身体育意识培养的关键。教师要注重培养和发展学生从事体育活动的主动性和积极性，让学生认识到体育的价值，更重要的是培养学生终身体育的意识、习惯和能力。终身体育的意识涵盖人的一生和社会各个层面，只有抓好人生不同时期的特点、发挥社会各层面的优势才能最终实施终身体育。总之，终身体育不仅是人们个体发展的需要，也是提高全民族体质的需要，更是全人类社会发展的共同需要。终身体育思想指导下的学校体育，不仅对学校体育作用、目的以及对教师产生深刻的影响，同时也将对学校体育课程、体育教材及教育教学方法等方面产生深刻的影响。我们只有认真研究与探讨终身体育教育观下学校体育教育内容的更新，树立终身体育教育观，才能使学校体育成为实施终身体育教育全过程中的基础阶段。由此，终身体育作为一种现代体育思想，已成为终身教育研究中的重要课题。
参考文献：
[1] 吴志超.现代教学论与体育教学[M].北京人民体育出版社.1995.
[2] 林诗娟.论终身体育[J].武汉体育学院学报.1993（3）.
[3] 张明，蔡萍.谈终身体育四要素[J].体育师友.2004（3）：37-38.
[4] 王健.试论现代中国学校体育发展的特点和趋势[J].安徽体育科技.2004（1）：90-91.
[5] 李梁.大学生体育学习动机与激发的探讨[J].体育与科学.2004（3）：73-74.
[6] 赵顺来.终身体育与全民健身计划的实施[J].北京体育大学学报.1994（17）：5-8.