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该文运用文献资料、逻辑分析、专家访谈等方法进行研究,结合多年的训练实践经验,以人体解剖学、运动生理学、运动训练学等理论为基础,阐述了核心力量训练对篮球运动员所起的作用,并提出了相应的科学训练方法.
浅谈篮球运动核心力量的作用与训练方法
【摘 要】
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该文运用文献资料、逻辑分析、专家访谈等方法进行研究,结合多年的训练实践经验,以人体解剖学、运动生理学、运动训练学等理论为基础,阐述了核心力量训练对篮球运动员所起的
【机 构】
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江西吉安白鹭洲中学
【出 处】
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当代体育科技
【发表日期】
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2016年10期
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