女运动员的减重与贫血

来源 :山东体育学院学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:sly4352
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在运动员中出现的贫血现象,女运动员要比男运动员多得多。就其贫血发生的主要原因来说,应考虑到种种复合因素。从实际调查中明显地看到:为了减轻体重而减食,或在夏季训练时由于食欲减退而引起饮食量减少,这都是贫血发生的重要因素。假如减食方法不得当,也会引起整体营养状况不良,由于体力消耗,耐力下降,接着便引起贫血,使 Anemia among athletes, women athletes than male athletes much more. The main cause of its anemia, should take into account a variety of complex factors. From the actual survey, it is obvious that reducing diet in order to reduce weight or reducing appetite during summer training is an important factor in anemia. If the method of reducing weight should not be taken, it will also lead to the overall poor nutritional status, due to physical exertion, endurance decreased, then it will cause anemia, so that
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