篮球队员“球感”练习的原则

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一、“球感”练习要有明确的目的性、计划的系统性“球感”练习的方法很多,每一类练习都从不同方面对提高运动员的“球感”起作用。教练员要有计划、系统地按排练习,练习的安排应有明确的目的性。如在训练的什么阶段、安排什么练习、怎样练等等,教练员都要通盘考虑,同时要使运动员明确每个练习的目的和作用,使他们知其然,又知其所以然。切忌东一锒头、西一棒槌,看起来是练的,但只会收到事倍功半的效果。
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