【摘 要】
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近年来,瑜伽以其独特的魅力吸引越来越多的追随者,尤其是喜欢健美苗条的女士,为了减肥而苦练瑜伽。而笔者日前从解放军总医院第一附属医院了解到,由于训练方法不当或急功近利
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近年来,瑜伽以其独特的魅力吸引越来越多的追随者,尤其是喜欢健美苗条的女士,为了减肥而苦练瑜伽。而笔者日前从解放军总医院第一附属医院了解到,由于训练方法不当或急功近利,不少瑜伽练习者出现了运动性损伤。
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