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【摘 要】 从心理学角度出发，分析在钢琴演奏时容易受哪几种心理因素的影响，如何去调节这些容易出现的心理不稳定情绪并想办法克服，使演奏者明白到要想获得良好的演奏除了要有精湛的演奏技巧外，还必须有良好的心理素质，演奏者的心理素质与演奏效果存在着必然的关系。因此，应加强培养学生的自我心理调节能力与培养学生的心理素质。
【关键词】 心理学；钢琴演奏；心理因素
钢琴演奏中很容易出现技巧上和心理上的一些问题，它们是你表现音乐内容的前提条件，如果缺少了技巧上的训练，那就无法再去表现乐曲。一首好的乐曲，不单单只为表现音符，更重要的是把这首乐曲演奏得有血有肉、有内容有意境，让人听了有感动和震撼，这就需要表演者不但有技巧上对乐曲的处理，更要把作曲家作曲的内容诠释出来，表达作品的本意。两者关系是密切相联，不可分开的。一般来说，钢琴演奏时易受以下三种心理因素影响。
一、情感与理智在钢琴演奏中的作用
钢琴演奏和人类的任何创造行为一样，都是以创造主题的心理活动为基础，并受这种心理活动所支配。钢琴演奏是由多种心理要素构成的综合心理活动。牵涉认识，记忆，情感，理智，想象，直觉，才能等各个方面，同时由于它的再创造性质，又使它具有与音乐创作和应上心理很不相同的一些特点，这里，我们拟从心理学与美学相结合的角度，着重论述与音乐表演创造关系更为密切的几个心理学问题，它们是：音乐表演中的情感与理智，钢琴演奏中的想象与直觉中的临场心理。钢琴演奏中的情感与理智所要研究的问题是，钢琴演奏是否需要投情，即钢琴表演者在进行音乐表演时是否需要投入自己的真实情感，并且把这种情感与音乐作品中的情感内涵融为一体，音乐表现悲则表演者也悲，音乐表现喜则表演者也喜。还有，音乐表演中的情感与理智的关系是怎样的，即钢琴演奏中的投情是否需要理智的控制。上述不仅是钢琴演奏，而且也是各种表演艺术所存在的共同问题。
二、直觉与想象
直觉是钢琴后演奏中的重要要素，所谓直觉，即直接感觉，从心理学说，是不依靠语言概念做中介，敏感地直接得领会与体验音乐的能力，有时人们也把这种直觉统称作音乐感。
在钢琴演奏中我们对音乐的直觉至少应该知道这一点。
第一，直觉是一种赋予音乐以生命力的音乐本能，它是钢琴演奏中的觉醒性心理因素。
第二，钢琴演奏中的直觉最基本的表现，应该是知道演奏得很美，或者说好的演奏是什么感觉，这一点很重要，如果一个音乐表演者，哪怕是初学者，对自己或别人的表演是否美缺乏直觉能力，将会是一个致命的缺陷。虽然有些自己一时还做不到，但是如果能够知觉到什么是美的，那就有可能进一步通过努力去实现自己的要求。
第三，这种直觉虽然是获得美的钢琴演奏的基础，然而它需要经过系统而严格的训练，在更高的水平上加以锤炼，而这种锤炼是需要花费很长的时间并付出辛勤的劳动，只有在这之后才有可能攀登上钢琴演奏艺术的高峰。
三、临场心理因素
1.全神贯注
这主要是指钢琴演奏临场表演时所应具有的心理状态，它不仅要求表演者注意力的高度集中，而且更重要的是必须把自己的全部指挥，热情和才能，像激光束一样全神贯注于正在进行的钢琴演奏中，义无反顾地去完成音乐表演的创造。
2.自然流露
这里讲的自然流露主要不是指表演风度，即表演台风的自然和落落大方，而是从钢琴演奏心理的角度要求钢琴表演者在表演过程中既不要把自己的表演作为某种表现意图的生硬灌输，也不要把钢琴表演作为一种外在七窍的显示和夸耀，而是要使音乐从自己的心理自然而然地流露出来，并且使听众在不知不觉中受到感动。
3.调节和克服怯场心理
钢琴演奏临场前的紧张乃至怯场是一种比较普遍的心理现象，有些成熟的音乐表演艺术家也常常会出现这种情况。有人曾对小提琴家中帕尔曼说，有许多演奏家力图使自己相信。他们是不会精神紧张的可是帕尔曼却回答：“不行，他们一定紧张的，事实就是如此，紧张是生活中的一种实际情况，你必须与它相处，与它相处得越好，你就能把它控制的越好。”的确，问题并不在于临场时是否会出现紧张，甚至是怯场，而在于你怎样和它的影响减少到最低限度。
当怯场现象较为严重的时候，可采用一些办法临时调节情绪。用运动心理学的理论，如缓慢地深呼吸让气息沉下去。控制呼吸功能，使之均匀流畅，从而获得一种平和镇定的感觉。以钢琴演奏为例，有意识的活动手指肌肉，用慢速加大手指动作和力度的深触键方法，接着逐步的加快速度。让手指自然放松的跑动，用以提高灵活性和放松度，使神经系统保持与演奏需要相适应的兴奋程度和调控能力。
不管怎么说，心理素质和舞台经验是成正比的，做好一切的思想准备，冷静的发挥水平会让你有最大的提高。
从上面所述，我知道了在解决问题的同时只注意对事物表面现象的解决是远远不够的，不去解决事物的根源就等于治标不治本，就很难彻底的去解决问题，所以真的想把钢琴弹好，想在表演的舞台上尽情的发挥自己的话，那就只能彻底的去解决这个根本性问题。除了我们知道的手指技巧之外可以影响到钢琴演奏，还有在手型、手指等技术动作的背后还存在着情绪、性格、心理、注意力等影响技术能力的根源。如果我们只注意训练学生的表面的技术动作，而不去注意学生情绪、性格、心理、注意力等方面的调整和训练，学生的技术问题可能永远都解决不了，就会经常反复的出现技术性问题。
由于情绪、性格、心理和注意力这些感性因素方面的看不见、摸不着，使得我们长期忽视钢琴教学中这些感性因素对弹琴的影响，也长期忽视对这些方面的训练，我们对这些感性方面的训练几乎是个空白。所以我们一定要重视能钢琴演奏中的感性因素，达到彻底解决钢琴教学问题的目的。
【关键词】 心理学；钢琴演奏；心理因素
钢琴演奏中很容易出现技巧上和心理上的一些问题，它们是你表现音乐内容的前提条件，如果缺少了技巧上的训练，那就无法再去表现乐曲。一首好的乐曲，不单单只为表现音符，更重要的是把这首乐曲演奏得有血有肉、有内容有意境，让人听了有感动和震撼，这就需要表演者不但有技巧上对乐曲的处理，更要把作曲家作曲的内容诠释出来，表达作品的本意。两者关系是密切相联，不可分开的。一般来说，钢琴演奏时易受以下三种心理因素影响。
一、情感与理智在钢琴演奏中的作用
钢琴演奏和人类的任何创造行为一样，都是以创造主题的心理活动为基础，并受这种心理活动所支配。钢琴演奏是由多种心理要素构成的综合心理活动。牵涉认识，记忆，情感，理智，想象，直觉，才能等各个方面，同时由于它的再创造性质，又使它具有与音乐创作和应上心理很不相同的一些特点，这里，我们拟从心理学与美学相结合的角度，着重论述与音乐表演创造关系更为密切的几个心理学问题，它们是：音乐表演中的情感与理智，钢琴演奏中的想象与直觉中的临场心理。钢琴演奏中的情感与理智所要研究的问题是，钢琴演奏是否需要投情，即钢琴表演者在进行音乐表演时是否需要投入自己的真实情感，并且把这种情感与音乐作品中的情感内涵融为一体，音乐表现悲则表演者也悲，音乐表现喜则表演者也喜。还有，音乐表演中的情感与理智的关系是怎样的，即钢琴演奏中的投情是否需要理智的控制。上述不仅是钢琴演奏，而且也是各种表演艺术所存在的共同问题。
二、直觉与想象
直觉是钢琴后演奏中的重要要素，所谓直觉，即直接感觉，从心理学说，是不依靠语言概念做中介，敏感地直接得领会与体验音乐的能力，有时人们也把这种直觉统称作音乐感。
在钢琴演奏中我们对音乐的直觉至少应该知道这一点。
第一，直觉是一种赋予音乐以生命力的音乐本能，它是钢琴演奏中的觉醒性心理因素。
第二，钢琴演奏中的直觉最基本的表现，应该是知道演奏得很美，或者说好的演奏是什么感觉，这一点很重要，如果一个音乐表演者，哪怕是初学者，对自己或别人的表演是否美缺乏直觉能力，将会是一个致命的缺陷。虽然有些自己一时还做不到，但是如果能够知觉到什么是美的，那就有可能进一步通过努力去实现自己的要求。
第三，这种直觉虽然是获得美的钢琴演奏的基础，然而它需要经过系统而严格的训练，在更高的水平上加以锤炼，而这种锤炼是需要花费很长的时间并付出辛勤的劳动，只有在这之后才有可能攀登上钢琴演奏艺术的高峰。
三、临场心理因素
1.全神贯注
这主要是指钢琴演奏临场表演时所应具有的心理状态，它不仅要求表演者注意力的高度集中，而且更重要的是必须把自己的全部指挥，热情和才能，像激光束一样全神贯注于正在进行的钢琴演奏中，义无反顾地去完成音乐表演的创造。
2.自然流露
这里讲的自然流露主要不是指表演风度，即表演台风的自然和落落大方，而是从钢琴演奏心理的角度要求钢琴表演者在表演过程中既不要把自己的表演作为某种表现意图的生硬灌输，也不要把钢琴表演作为一种外在七窍的显示和夸耀，而是要使音乐从自己的心理自然而然地流露出来，并且使听众在不知不觉中受到感动。
3.调节和克服怯场心理
钢琴演奏临场前的紧张乃至怯场是一种比较普遍的心理现象，有些成熟的音乐表演艺术家也常常会出现这种情况。有人曾对小提琴家中帕尔曼说，有许多演奏家力图使自己相信。他们是不会精神紧张的可是帕尔曼却回答：“不行，他们一定紧张的，事实就是如此，紧张是生活中的一种实际情况，你必须与它相处，与它相处得越好，你就能把它控制的越好。”的确，问题并不在于临场时是否会出现紧张，甚至是怯场，而在于你怎样和它的影响减少到最低限度。
当怯场现象较为严重的时候，可采用一些办法临时调节情绪。用运动心理学的理论，如缓慢地深呼吸让气息沉下去。控制呼吸功能，使之均匀流畅，从而获得一种平和镇定的感觉。以钢琴演奏为例，有意识的活动手指肌肉，用慢速加大手指动作和力度的深触键方法，接着逐步的加快速度。让手指自然放松的跑动，用以提高灵活性和放松度，使神经系统保持与演奏需要相适应的兴奋程度和调控能力。
不管怎么说，心理素质和舞台经验是成正比的，做好一切的思想准备，冷静的发挥水平会让你有最大的提高。
从上面所述，我知道了在解决问题的同时只注意对事物表面现象的解决是远远不够的，不去解决事物的根源就等于治标不治本，就很难彻底的去解决问题，所以真的想把钢琴弹好，想在表演的舞台上尽情的发挥自己的话，那就只能彻底的去解决这个根本性问题。除了我们知道的手指技巧之外可以影响到钢琴演奏，还有在手型、手指等技术动作的背后还存在着情绪、性格、心理、注意力等影响技术能力的根源。如果我们只注意训练学生的表面的技术动作，而不去注意学生情绪、性格、心理、注意力等方面的调整和训练，学生的技术问题可能永远都解决不了，就会经常反复的出现技术性问题。
由于情绪、性格、心理和注意力这些感性因素方面的看不见、摸不着，使得我们长期忽视钢琴教学中这些感性因素对弹琴的影响，也长期忽视对这些方面的训练，我们对这些感性方面的训练几乎是个空白。所以我们一定要重视能钢琴演奏中的感性因素，达到彻底解决钢琴教学问题的目的。