体育运动中激励的工具之一——目标设置的研究及应用(摘要)

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<正> "目标"这个概念有多种定义。在普通心理学中,洛克和拉瑟姆(Locke & Latham,1990,P.7)将目标定义为"在我们的意识中希望得到的某种东西"。而在运动心理学中,温伯格(Weinberg,1992,P.178)将目标定义为"个体力求实现的某种东西"、或"活动的目的或靶子"。如果不作过细的推敲,也可以认为目标就是人类活动的直接调节器;目标直接调节个体完成某种特定任务的活动表现,为个体的活动提供方向和重点,使个体通过内部的比较过程,运用主观掌握的标准评价当前完成任务的情况,以随时监控活动的进行。因此,可以认为,目标
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