浅谈高职学生在篮球运动中常见损伤及预防

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篮球运动是一项竞技性和观赏性非常强的项目,也是一项身体素质、技巧、智力为一体的紧张、激烈,并直接与身体接触的具有强烈的趣味性、竞争性、团结协作性等正面色彩的对抗性运动.在比赛中由于参与人数众多,场面复杂,而且篮球运动本身具有双方竞争激烈,高空争夺,拼抢激烈凶悍,攻防速度快,呈现出高密度、高耗能的运动特点,所以,在篮球运动中极易发生各种运动损伤.因此在篮球的教学中采取有目的、有针对性的处理和预防措施,能够有效地防止运动中损伤的发生.
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