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四时养生法就是按照一年四季的变化规律和特点,调节人体各部分的机能,从而达到健康长寿的目的。自然界的阴阳变化、四季更替、日夜轮回必然会影响到人体生理和病理,因此养生必须采取相应的措施。即所谓春退、夏平、秋进、冬补。
夏至养生
【摘 要】
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四时养生法就是按照一年四季的变化规律和特点,调节人体各部分的机能,从而达到健康长寿的目的。自然界的阴阳变化、四季更替、日夜轮回必然会影响到人体生理和病理,因此养生
【出 处】
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今日民航
【发表日期】
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2009年6期
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