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在初中阶段参加中长跑练习的学生，首先必须打好基础，全面发展其身体素质。另外，体育教师还应针对该年龄段（12—15岁）学生特点，采用灵活多样的练习方法与手段，以达到逐步提高成绩的目标。
初中生中长跑训练初探
【摘 要】
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在初中阶段参加中长跑练习的学生，首先必须打好基础，全面发展其身体素质。另外，体育教师还应针对该年龄段（12—15岁）学生特点，采用灵活多样的练习方法与手段，以达到逐步提高成绩的目
【机 构】
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山东胶南市第四中学
【出 处】
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中学教学参考
【发表日期】
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2011年27期
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