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摘 要：该文重点介绍了居家养老和运动康复的基本概念，并对国内外有关老年人居家养老运动康复的研究现状进行了分析，发现了现有研究的不足之处，为以后有关老年人居家养老运动康复老人运动处方的研究提供参考。
关键词：居家 养老 运动康复
中图分类号：G8 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2017）03（b）-0167-02
1 概念界定
1.1 居家养老
居家养老，就是以家庭养老为主，社会养老为辅的养老模式。就是要积极调动社会各方面的力量，组合成一个最符合老年人意愿的、最有利于保持和加强老年人自立能力的、最切实可行的和最有效的养老保障体系。建立一个最有助于社会持续发展的养老模式，最终形成一个以家庭为核心，社区养老服务网络为外围，养老制度为保障的居家养老体系。
1.2 运动康复
也称体疗，是对伤病或伤残者采用各种运动方法，使其在身体功能和精神上获得全面恢复，使他重返社会。
2 国内外研究现状述评
2.1 国外相关研究
2.1.1 运动康复方案对老年人体质影响的研究进展
早在1854年，Willian采用有控制的体操与步行对心脏病患者进行运动干预，来达到促进心脏功能恢复的作用。对膝关节进行抗阻训练，能提高股四头肌的力量，进而提高腿部力量，能有效地减少老年人发生跌倒概率（Ryushi T，2000年）。基于视觉反馈的平衡方面的训练可以提高居家女性虚弱老年人的平衡能力（Sihvonen SE，2004年）。
2.1.2 居家养老的相关研究
国外的居家养老服务体现了为社区养老服务提供法律保障、重视以政府为主导、创建多元化服务主体、广泛开拓资金来源、服务队伍的专业化、以及社区养老服务设施较为完善等特点；在老年人的居家照顾中，社会服务涉及到了医疗咨询活动、信息提供、陪伴服务、社会文化活动、以及诸如家庭图书馆和生活管理支持等方面的服务（P.M.A van Bilsen，2008年）。农村老人生活的某些方面与复杂的经济和社会变化有着直接影响，农村老人生活的另一些方面则与老人的生命历程、住所历史和维护社区归属感有着密切关联（Kieran Walsh，2012年）。推进家庭护理、保健、医疗和福利一体化是日本养老制度的基本特点。
2.2 国内相关研究
2.2.1 老年人运动康复研究的进展
（1）不同的运动康复方案对于老年人身体素质影响效果显著。健身快步走有助于提高60～69老年人的身体素质。（李二鹏，2011年）。长跑锻炼能提高60岁以上老年人身体素质和运动能力（周之华，2003年）。（2）不同的运动康复方案对于老年人不同慢性疾病的治疗效果显著。运用制定运动处方的基本理论设计的糖尿病前期运动干预方案具有良好的可行性（罗曦娟，2014年）。走跑锻炼运动方式对治疗老年人血脂异常有显著的效果（张培珍，2004年）。（3）体育锻炼对老年人日常活动能力影响的研究。老年人多参加体育锻炼对于提高老年人日常活动能力具有积极的意义（黄伟，2012年）力量练习可以在一定程度上提高完成日常生活中基本功能性动作的能力（栗国军，2015年）。（4）不同强度的运动康复研究。不同的运动强度对人体各个系统机能的影响效果是不同的，因此不同健身目的适宜健身强度有所不同（王正珍，2002年）。不同的运动强度对人体各系统机能的影响不同，对于不同健身目的的适宜强度也会有一些差异（安楠，2003年）。
2.2.2 居家养老的相关研究
（1）在居家养老服务的理论依据方面，我国学者主要从福利多元主义、普惠型社会福利理论、基本公共服务均等化理论和弱势群体理论等视角对我国的居家养老服务进行了探讨。（2）在居家养老服务的具体运行方面，相关研究成果主要集中在居家养老服务的运行思路、组织体系、结构性问题，以及体系分化等方面。居家养老服务的服务内容可以归纳为“衣食住行、医疗保健、学习教育、健身娱乐、情感慰藉、法律咨询、生活援助、参与社会等内容” （陈友华，2012年）。
2.2.3 居家养老服务相关运动康复的研究
经查阅文献，与此研究相近的资料仅仅查阅到2篇。其一，主要论述了居家养老服务对我国老年人体育事业发展具有支持性功能的相关依据，并论述构建一个依托居家养老服务的老年人体育运行机制理论体系（戴志鹏，2015年）。其二，论述了老年人家庭运动健康服务的各种运营模式理论（胡精超，2015年）。这两篇文章仅从理论层面做了相关研究分析与探讨，缺乏实证性研究。
3 结语
综上，老年人运动康复相关的研究缺少对老年人身心及民生等方面的綜合性研究。国内针对居家养老服务的相关研究中目前没有看到对居家养老运动康复服务相关的实证研究， 针对居家养老服务相关运动康复的研究仅从理论层面做了相关研究分析与探讨。而目前在绝大多数的居家老人及养老机构服务中，对老年人的养护内容中并无系统科学的运动康复干预内容， 只提供医学护理康复服务，缺乏具体的服务嵌入模式及实证研究。
参考文献
[1] 陈大亚.家庭养老问题探讨[J].航天工业管理，1998（9）：11.
[2] Ryushi T，Kumagai K，Hayase H，et al.Effect of resistive knee extensiontraining on postural control measures in middle aged and elderly persons[J].Joumal of PHYSIOLGICAL ANTHROPOLOGY and APPlied Human Science，2000，19（3）：143-149.
[3] Sihvonen SE，Sipila S，E ra PA.Changes in postural balance in frail elderlywomen during a 4-week visual feedback training： a randomized controlledtrial[J]. Gerontology，2004，50（2）：87-95.
[4] P.M.A. van Bilsen.The use of community-based social services by elderly people at risk of institutionalization： An evaluation[J].Health Policy，2008，87（3）：285-295.
[5] Kieran Walsh，Eamon O’Shea，Thomas Scharf，et al.Ageing in changing community contexts：Cross-border perspectives from rural Ireland and Northern Ireland[J]. Journal of Rural Studies，2012，28（4）：347-357.
[6] 罗曦娟，王正珍，朱玲，等.糖尿病前期人群的运动处方：设计与实施[J].北京体育大学学报，2014（11）：62-67.
[7] 戴志鹏.居家养老服务视角下的老年人体育运行机制研究[D].苏州大学，2015.
[8] 胡精超.我国老年人家庭运动健康服务运营模式研究[D].河北师范大学，2015.
关键词：居家 养老 运动康复
中图分类号：G8 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2017）03（b）-0167-02
1 概念界定
1.1 居家养老
居家养老，就是以家庭养老为主，社会养老为辅的养老模式。就是要积极调动社会各方面的力量，组合成一个最符合老年人意愿的、最有利于保持和加强老年人自立能力的、最切实可行的和最有效的养老保障体系。建立一个最有助于社会持续发展的养老模式，最终形成一个以家庭为核心，社区养老服务网络为外围，养老制度为保障的居家养老体系。
1.2 运动康复
也称体疗，是对伤病或伤残者采用各种运动方法，使其在身体功能和精神上获得全面恢复，使他重返社会。
2 国内外研究现状述评
2.1 国外相关研究
2.1.1 运动康复方案对老年人体质影响的研究进展
早在1854年，Willian采用有控制的体操与步行对心脏病患者进行运动干预，来达到促进心脏功能恢复的作用。对膝关节进行抗阻训练，能提高股四头肌的力量，进而提高腿部力量，能有效地减少老年人发生跌倒概率（Ryushi T，2000年）。基于视觉反馈的平衡方面的训练可以提高居家女性虚弱老年人的平衡能力（Sihvonen SE，2004年）。
2.1.2 居家养老的相关研究
国外的居家养老服务体现了为社区养老服务提供法律保障、重视以政府为主导、创建多元化服务主体、广泛开拓资金来源、服务队伍的专业化、以及社区养老服务设施较为完善等特点；在老年人的居家照顾中，社会服务涉及到了医疗咨询活动、信息提供、陪伴服务、社会文化活动、以及诸如家庭图书馆和生活管理支持等方面的服务（P.M.A van Bilsen，2008年）。农村老人生活的某些方面与复杂的经济和社会变化有着直接影响，农村老人生活的另一些方面则与老人的生命历程、住所历史和维护社区归属感有着密切关联（Kieran Walsh，2012年）。推进家庭护理、保健、医疗和福利一体化是日本养老制度的基本特点。
2.2 国内相关研究
2.2.1 老年人运动康复研究的进展
（1）不同的运动康复方案对于老年人身体素质影响效果显著。健身快步走有助于提高60～69老年人的身体素质。（李二鹏，2011年）。长跑锻炼能提高60岁以上老年人身体素质和运动能力（周之华，2003年）。（2）不同的运动康复方案对于老年人不同慢性疾病的治疗效果显著。运用制定运动处方的基本理论设计的糖尿病前期运动干预方案具有良好的可行性（罗曦娟，2014年）。走跑锻炼运动方式对治疗老年人血脂异常有显著的效果（张培珍，2004年）。（3）体育锻炼对老年人日常活动能力影响的研究。老年人多参加体育锻炼对于提高老年人日常活动能力具有积极的意义（黄伟，2012年）力量练习可以在一定程度上提高完成日常生活中基本功能性动作的能力（栗国军，2015年）。（4）不同强度的运动康复研究。不同的运动强度对人体各个系统机能的影响效果是不同的，因此不同健身目的适宜健身强度有所不同（王正珍，2002年）。不同的运动强度对人体各系统机能的影响不同，对于不同健身目的的适宜强度也会有一些差异（安楠，2003年）。
2.2.2 居家养老的相关研究
（1）在居家养老服务的理论依据方面，我国学者主要从福利多元主义、普惠型社会福利理论、基本公共服务均等化理论和弱势群体理论等视角对我国的居家养老服务进行了探讨。（2）在居家养老服务的具体运行方面，相关研究成果主要集中在居家养老服务的运行思路、组织体系、结构性问题，以及体系分化等方面。居家养老服务的服务内容可以归纳为“衣食住行、医疗保健、学习教育、健身娱乐、情感慰藉、法律咨询、生活援助、参与社会等内容” （陈友华，2012年）。
2.2.3 居家养老服务相关运动康复的研究
经查阅文献，与此研究相近的资料仅仅查阅到2篇。其一，主要论述了居家养老服务对我国老年人体育事业发展具有支持性功能的相关依据，并论述构建一个依托居家养老服务的老年人体育运行机制理论体系（戴志鹏，2015年）。其二，论述了老年人家庭运动健康服务的各种运营模式理论（胡精超，2015年）。这两篇文章仅从理论层面做了相关研究分析与探讨，缺乏实证性研究。
3 结语
综上，老年人运动康复相关的研究缺少对老年人身心及民生等方面的綜合性研究。国内针对居家养老服务的相关研究中目前没有看到对居家养老运动康复服务相关的实证研究， 针对居家养老服务相关运动康复的研究仅从理论层面做了相关研究分析与探讨。而目前在绝大多数的居家老人及养老机构服务中，对老年人的养护内容中并无系统科学的运动康复干预内容， 只提供医学护理康复服务，缺乏具体的服务嵌入模式及实证研究。
参考文献
[1] 陈大亚.家庭养老问题探讨[J].航天工业管理，1998（9）：11.
[2] Ryushi T，Kumagai K，Hayase H，et al.Effect of resistive knee extensiontraining on postural control measures in middle aged and elderly persons[J].Joumal of PHYSIOLGICAL ANTHROPOLOGY and APPlied Human Science，2000，19（3）：143-149.
[3] Sihvonen SE，Sipila S，E ra PA.Changes in postural balance in frail elderlywomen during a 4-week visual feedback training： a randomized controlledtrial[J]. Gerontology，2004，50（2）：87-95.
[4] P.M.A. van Bilsen.The use of community-based social services by elderly people at risk of institutionalization： An evaluation[J].Health Policy，2008，87（3）：285-295.
[5] Kieran Walsh，Eamon O’Shea，Thomas Scharf，et al.Ageing in changing community contexts：Cross-border perspectives from rural Ireland and Northern Ireland[J]. Journal of Rural Studies，2012，28（4）：347-357.
[6] 罗曦娟，王正珍，朱玲，等.糖尿病前期人群的运动处方：设计与实施[J].北京体育大学学报，2014（11）：62-67.
[7] 戴志鹏.居家养老服务视角下的老年人体育运行机制研究[D].苏州大学，2015.
[8] 胡精超.我国老年人家庭运动健康服务运营模式研究[D].河北师范大学，2015.