【摘 要】
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随着生活节奏的不断加快，上班族的工作强度在增大，“压力胖”“过劳肥”也越来越多地被大家提及。专家指出，过度劳累、压力大本身并不会直接引起肥胖。变胖的本质是身体有多余的能量没有及时消耗掉，从而转化为脂肪储存起来。任何原因所致的摄食过多、消耗减少，久而久之都会引起肥胖。从事高压工作的人，精神长期处于紧张状态，
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随着生活节奏的不断加快，上班族的工作强度在增大，“压力胖”“过劳肥”也越来越多地被大家提及。专家指出，过度劳累、压力大本身并不会直接引起肥胖。变胖的本质是身体有多余的能量没有及时消耗掉，从而转化为脂肪储存起来。任何原因所致的摄食过多、消耗减少，久而久之都会引起肥胖。从事高压工作的人，精神长期处于紧张状态，
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