【摘 要】
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舞蹈演员是表演舞蹈的人员,其需要同时具备修长的身形、良好的体能、较强的耐力与力量,才能够完美地进行舞蹈表演,给观众带来美的享受。在舞蹈演员日常训练中要注重力量、柔韧性
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舞蹈演员是表演舞蹈的人员,其需要同时具备修长的身形、良好的体能、较强的耐力与力量,才能够完美地进行舞蹈表演,给观众带来美的享受。在舞蹈演员日常训练中要注重力量、柔韧性与耐力的训练,以便保证舞蹈演员能够在舞台上有更好的表现。现文章主要针对舞蹈演员的体能特点及其训练实践进行研究。
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