调控自己的情绪

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情绪人人有,但未必人人了解,也未必人人都能调控。日常生活中,因情绪失控造成的悲剧和失误比比皆是,再加上生存压力产生的催化剂,好情绪、好心情着实难觅。但情绪关乎到生命的 Emotional everyone, but not necessarily everyone understands, may not be able to control everyone. In daily life, the tragedies and mistakes caused by uncontrolled emotions abound. Coupled with the catalyst for survival pressure, good mood and good mood are hard to find. But emotion is about life
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