【摘 要】
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任何食物都有自己特定的营养成分和药用功效,因此,老年人调补身体一定要根据不同年龄段气血盈亏的特点,了解自身状况,选择和自己相适应的食物。
Any food has its own speci
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任何食物都有自己特定的营养成分和药用功效,因此,老年人调补身体一定要根据不同年龄段气血盈亏的特点,了解自身状况,选择和自己相适应的食物。
Any food has its own specific nutritional ingredients and medicinal effects, therefore, the elderly make up the body must be based on the characteristics of blood loss at different ages to understand their own condition, choose and adapt to their own food.
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