在以往的体育教学中，都是教师先讲解、示范，然后学生练习，这种固定的模式大大抑制了学生主动学习的兴趣，变成满堂灌，学生在课堂上表现得很消极，不积极主动去学习动作技巧。那么，如何让课堂“活”起来，让学生“活”起来呢？
　　一、让学生拥有主动学习的时间
　　在小学体育教学中，教师讲解和示范比较多，怕学生听不懂、看不会，学生都是被动地接受知识，一遍遍地机械练习。教师应相信学生，让学生积极主动地获取知识。如在教五年级弯道跑中，一上课我并不告诉学生弯道跑的动作要领，而是让学生沿着田径场跑一圈。等所有的学生回到操场时，我说：“今天老师问你们一个小问题，平时我们每次上课都要慢跑几圈作为热身运动，有谁能告诉我直道跑和弯道跑有什么不同吗？”学生都回答不出来。“那让我们再跑一圈体会一下好吗？”学生的兴致非常高，跑时也在开动脑筋。一圈跑下来，有的学生知道，直道跑时与弯道跑时不同，处于弯道时身体向左手这边倾斜。有的学生更知道，跑时摆臂姿势不同，左手摆臂幅度要比右手大。在学生讲出弯道跑动作要领后，组织学生分小组讨论一下原地的练习，然后再组织学生开展各种形式跑，以巩固知识。通过这样的练习，学生积极性很高，避免了机械练习跑。
　　在每节课安排一定的时间，让学生自由选择感兴趣的项目并进行练习，这样每个学生在体育项目中都有特长，增强学生的自信心，学生学习起来更带劲。
　　二、让学生拥有主动学习的空间
　　在体育教学中，队列队形占有非常重要的地位，但每次的教学不必一定要整齐、规范的队形。在教学中，可让学生自由站立，或分成体能小组，或自由组织结合，或坐在草地上。上体育课时，也不一定局限在操场，应该走出操场，与当地的地理环境相结合，让当地的地理资源作为最经济、最简便的体育课程绿色资源。例如练习中长跑时，可以带学生沿着一定的路线围绕风景区慢跑。可以训练学生适应当地自然、地理环境的能力，可再配合教师的介绍，激发学生热爱家乡，维护绿色的感情。还可以让现代教育设备走进体育课堂。如在教学体育常识“奥运会”这一课时，可以上网收集关于这一方面的盛况，让学生更深刻地了解奥运会的情况，了解体育的迷人之处，学习运动员顽强拼搏的精神，燃起在日常生活学习中也要战胜困难的斗志。
　　三、进行科学分组
　　在平时体育教学中的分组，一般按上课队形分成几个小组，或者分成男女组。还可以按体能分组，如在中长跑中，以体能分组的学生之间实力差不多，竞争更激烈，反之体能差的学生在一组不用跑得太吃力。还可以分为友伴型，如让学生自己分组进行活动，大多数学生会选择与自己关系比较密切的同学在一起。与关系密切的同伴在一起练习，学生没有心理压力，并能得到友情的支持。如在跳绳跑比赛中，不会跳绳跑的学生处在一个友伴群体中，其同伴会用友好的态度，热情地鼓励他慢慢地跳，并给予指导和帮助，同时他也会很放松地参与这样的小型比赛。还有多种多样的分组，要掌握学生的实际情况，以最合理的分组处理每节课。
　　四、让学生拥有“评议权”
　　人们总是通过自己的实际体验和比较来对信息资源进行评价的，在体育课上也同样如此。教师在评价学生的同时，学生也在评价教师。例如学生会对他接触过的体育教师进行比较，有时这种比较是通过学生间的相互交流而进行的，学生可能会得出这样的结论：“某某老师的动作真棒”，“某某老师上课同学们很愉快”……这种认识会直接影响学生在上课时的行为表现和学习结果。而作为教师，要避免出现负面影响的言行。在上课时还应引导学生正确自评和他评，在看完一个练习后，能说说自己与他人的优缺点，这就证明学生在很认真地学习。但要避免恶意中伤别人，教师要有意识地引导，鼓励学生大胆地提出意见。教师应尽量满足学生的正当要求，如高年级男生对球类感兴趣，可在每节课抽出一点时间让他们练习；高年级女生喜欢舞蹈，也可找一些优美简单的舞蹈来教一教。还应教育学生要看到别人的闪光点，可在总结全课时，让学生自己说一说这节课谁表现最好。
　　总之，提高体育课堂有效性的方法很多，只有不断吸收新的知识，大胆积极地创造和实践，才能让体育课程生命力更加旺盛。
　　（责编陈剑平）