【摘 要】
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《3~6岁儿童学习与发展指南》在健康领域中指出,要保证幼儿充足的睡眠,每天不少于11-12小时,其中午睡一般应达到两小时左右。但是很多幼儿在幼儿园并不喜欢午睡,尤其是刚入园
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《3~6岁儿童学习与发展指南》在健康领域中指出,要保证幼儿充足的睡眠,每天不少于11-12小时,其中午睡一般应达到两小时左右。但是很多幼儿在幼儿园并不喜欢午睡,尤其是刚入园的新生幼儿,早上不愿意入园的原因大多都是不愿意在幼儿园睡午觉。然而幼儿阶段是幼儿生长发育的关键时期,而且有关科学证明人的生长激素主要是在睡着时分泌,深睡的时候效果更好。可见午睡对幼儿生长发育的影响是至关重要的,而且如果能在中午有一个良好的午睡习惯,对促进其生长激素的分泌是有益处的。午睡不但保证了幼儿有充沛的精力完成下午的活动,而且良好的
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