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随着人们对身体健康的重新认识和定位,参加体育锻炼的人越来越多。进而如何科学、合理的安排工作和体育锻炼,并了解锻炼过程中身体所出现的一些自我感受现象,很有必要。本文拟就锻炼过程中身体所出现的这些现象进行分析探讨,仅供参考。
浅谈体育锻炼过程中的身体疲劳与恢复
【摘 要】
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随着人们对身体健康的重新认识和定位,参加体育锻炼的人越来越多。进而如何科学、合理的安排工作和体育锻炼,并了解锻炼过程中身体所出现的一些自我感受现象,很有必要。本文
【机 构】
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西北政法大学体育部
【出 处】
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新丝路(下旬)
【发表日期】
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2016年24期
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