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本文通过对玉林师专学生进行随机抽样测试，记录他们在做第七、第八套广播体操时脉搏（心率）变化情况，并对取得的数据进行处理，从生理学的原理进行分析，比较这两套操的异同，对两套操的锻炼效果进行探讨，并通过问卷调查的方式，探讨广播体操在普及中存在的一些问题，探讨广播体操的普及效果，并为广播体操的推广提出建议。