久看电视可能折寿

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美国《循环》杂志网络版日前发表报告称,每天在电视机前多坐1个小时,死于心血管疾病的风险就会升高18%。
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2008年6月发布的第三次全国口腔健康调查显示,在65~74岁的老年人群中,99%的老年人存在牙周问题,龋齿患病率高达98.4%,78%的老年人存在牙结石,人均仅存18颗牙齿!触目惊心的数据
大脑是人体活动的最高司令部,健康的大脑对于我们来说极其重要。如果大脑出了问题就可能引起记忆力下降、易怒、头晕、失眠、机体功能损伤、瘫痪等症状甚至死亡,尤其在春夏交替
目前,糖尿病尚无法根治,且是一种容易引起并发症的慢性病,它对人体的危害仅次于心脑血管疾病和癌症,被称为“人类健康的第三杀手”,确诊后如不及时治疗,将殃及体内器官,引起失明、高血压、肾脏衰竭、心脏病、中风和手脚坏疽等严重并发症。    什么是糖耐量  空腹血糖≥7.0毫摩尔/升或餐后2小时血糖≥11.1毫摩尔/升即可确诊为糖尿病,而健康人空腹血糖<6.1毫摩尔/升,餐后2小时血糖<7.8毫摩尔/升。
如今生活水平提高了,饭桌上素菜少了,高蛋白、高脂肪食物多了,口感满足了,但便秘却多起来了。据调查,我国便秘患病率在2%~28%之间,另一项对北京、天津、西安60岁以上老人进行的调查显示,慢性便秘发病率高达15%~20%。  便秘是指排便次数太少(2~3天或更长时间1次,无规律),或排便不畅、费力、粪便干结且少。一般来说,短时间的便秘,对人体影响不大,但长期便秘对人体有许多不利。便秘可引起上腹饱胀不
癌症患者什么时候可以开始运动?答案是应该尽可能早开始。因为运动对癌症患者来说,既是抗击癌的方式,也是激扬抗癌斗志的方式之一。  打击癌——机体处在运动状态时,每小时从血液中分泌出的干扰素较之平时要增加1倍以上,而干扰素的抗癌能力早已得到证实。  不怕癌——癌症患者大多情绪忧郁或受到精神创伤。对他们来说,经常进行深呼吸运动、散步或跑步或参加集体运动,可给他们带来身心愉快和欢畅,可帮助消除紧张情绪,减
随着藏医药文化的逐步推广及患者对天然药物的追求,藏医药越来越贴近人们的生活,服务于大众的健康。藏医药以博大精深的文化内涵、完整缜密的理论体系,以藏传佛教的“菩提心”,凭
我老伴69岁,10多年前发现患房性早搏,动态心电图结果提示早搏1108次/24小时,以后多次检查早搏次数均异常,发病时心率120~150次/分,除1次心房纤颤(房颤)外,其余时候都是窦性心律,服用胺碘
今年春季我患脚气,按亲戚说的法子,用自己的尿液涂抹在脚上。虽然气味难闻,但效果还是不错的.3天后就没再痒,可谓是“尿到病除”。
高血压是中风、冠心病、心衰的主要危险因素,所以将血压控制在正常水平是非常重要的。一般来说,高血压降压治疗的血压目标为收缩压<140 mmHg(毫米汞柱)、舒张压<90mmHg;有糖尿病、慢性肾脏病、冠心病、脑血管病的血压目标为收缩压<130 mmHg、舒张压<80mmHg,如能耐受还可进一步降低。  高血压治疗的主要方法是使用降压药。然而,很多高血压患者都遇到过降压药使用一段时间后就失效的情况,或
对于老人而言,冬天发生摔伤、创伤的几率比其他季节都要高。原因是多方面的:一是冬天寒冷,道路结冰或积雪,容易滑倒;二是冬天是老年许多疾病包括心脑血管疾病、骨性关节病等的高发季节,老人头晕目眩、或者关节不能负重而摔伤;三是冬天衣服穿得较多,影响四肢灵活性。  因此,冬季老年人应小心地保护自己,注意防滑防摔836。    防滑8措施  1.走路速度不要太快,最好穿防滑鞋或旅游鞋,切勿穿硬塑料底鞋。