捍卫骨血的维生素K

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对于如何预防老年性骨折、骨质疏松的问题,一般人都要做两方面的回答:要补钙,提高骨密度;要配合维生素D,多晒太阳.应该说这是很专业的回答,但随着科学的不断进步,人们对骨质疏松防治的认识也在不断深入.这里面还有一个我们不太熟悉的维生素K的问题.老K很厉害呀.
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