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（1）目的：探讨飞行学生航空体能训练的效果，寻求航空体能训练的新方法，进一步为民航飞行学员航空体能训练的可靠性及有效性提供有利的科学依据；（2）方法：运用文献资料、对比分析、数理统计、实验等方法，对100名飞行学生作为实验对象．实验组采用大强度训练模式。对照组采用传统训练模式，选取6项航空体能的测试成绩进行纵向比较研究；（3）结果：实验得出，实施干扰训练后实验组比对照组的成绩有所提高，实验组成绩的提高幅度要高于对照组；（4）结论：传统体能训练不能满足飞行学员的体能需求，不利于新形势下对飞行学员的发展要求，