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夏季，肌肤要承受四季中最“艰辛”的考验。此时大家对肌肤的管理都集中在防晒、美白与保湿上，以对抗烈日的“炙烤”，会不经意忽略了“抗老”也是盛夏皮肤管理的重点。往昔我们对抗老保养品的印象是标配式的丰润质感特性，因此一到夏季多数人就将它束之高阁。殊不知，现在已经有非常多轻盈舒爽的抗老产品问世，能否游刃有余地带它穿越”夏季，是稳固肌肤年轻态的制胜关键。
夏季对皮肤的“摧残”有多狠，从我们最熟悉的紫外线说起。紫外线UVB是点起皮肤强烈免疫反应的那把火，能量高，主要作用在表皮层，只要素顏沐浴在阳光下二十分钟左右，就有炎症因子聚集的现象，所以又被称为晒伤紫外线。紫外线UVA，虽不会引起皮肤立即反应，但它从表皮长驱直入至真皮层，直接唤醒黑色素大量生成并激活具分解胶原蛋白的基质金属蛋白酶，是导致斑驳老化最根本的原因。十多年来在媒体、皮肤科医生与美妆博主大力普及下，“防晒观念”基本形成共识，但在夏季做好防晒还不够，对于“热浪”的肆虐，皮肤还得接招。研究表明，当人的体感温度超过42C时，会促使热休克蛋白大量生成，以保护皮肤上的细胞，但同时也会折损它的活性。除了有保护细胞的作用外，它还是细胞中蛋白质合成与折叠过程必不可少的伴侣蛋白，像是熟知的胶原蛋白、弹力蛋白的天然构型都有赖于它的帮助，所以高温也是加速皮肤衰老不可忽视的因素。在以上摧残肌肤的基础上，还会激发出更多的自由基来共同搞破坏。由此可见，夏季可不是停用抗老类护肤品的理由，而更需严阵以待，确保秋冬肌肤“不伤悲”。
抵御皮肤老化的方法不外乎抗自由基、修护DNA、修护细胞、刺激胶原蛋白增生以及新兴的微生态平衡理论，，但当我们应对恶劣天气时，就要把握重点，抓住关键，免得做无用功。这个阶段，抗自由基抗热伤害和修护受损细胞是重中之重。日间，建议在涂抹防晒之前先使用含有保护热休克蛋白成分的爽肤水，如大名鼎鼎的Ectoin/四氢甲基嘧啶羧酸，然后搽一道维生素C类的精华液，这些都是助攻皮肤防UV、抗衡环境的关键元素。晚上，选择具抗老作用的精华液或面霜来衔接修护外在环境造成的肌肤内部损伤与赋活内在自然老化的现象，同步遏制老化的进攻。在产品选择，上，抗氧化元素依旧是主角，像是肌肽、姜黄根、硫辛酸、麦角硫因;修护受损细胞的也得要跟上，如二裂酵母发酵产物溶胞物、肌醇、肌酸、水解酵母蛋白、腺苷。在这样的成分菜单基础上，可选择一支包办，也可以用套组方式双管齐下。至于像猛药级的A酸类衍生物（A醇/酯/醛）要不要搭配着使用，则需按皮肤耐受程度去考量。它们的确有抑制基质金属蛋白酶的活性作用，是对抗光老化的核心成分，但若是不耐受，皮肤会持续在脱皮与泛红中煎熬。在这里也建议有心尝试的人，先要做好建立耐受性的功课，还有选择大品牌推出的维A类产品，以保证最高温和度与有效性。
（从左到右，从上到下）
Dior未来新肌衡肤哑致精华￥770/30ml适合混油肌，控油并细致肌肤。L’Occitane焕活微囊眼部肌底精华￥520/15ml采用微囊科技，天然植物萃取，减少眼部浮肿并促进眼周微循环。丸美日本珠臻皙奢养微囊精华液未定价/35m采用微囊技术锁住活性成分，使精华更细腻易吸收。ipsa清颜新肌菁华液￥690/50ml水感质地的一款水前精华，深入净化肌底，促进肌肤循环，维稳肌肤状态。CledePeauBeaute晶致赋活精华露￥1，980/50ml高渗透的水前精华，加乘后续吸收，使肌肤更稳定透亮。Origins榆绿木青春紧弹精华素￥680/48ml适合初老肌的多效抗老精华，淡纹效果明显，质地轻盈不闷。L’OrealParis复颜视黄醇精粹抗皱精华￥350/30ml卓效抗皱成分，改善皮肤老化变薄导致的褶皱。Kiehl’s玻尿酸修护精华露￥540/30ml修护初老，明显改善泛红，令肌肤柔软有弹性。
（从左到右，从上到下）La Prairie纯皙紧致奢润面霜￥6，000/60ml质地易吸收，强效美白抗氧化，击退暗沉，使肌肤紧致细腻，肤色均匀透亮。Estee Lauder白金级花菁萃紧颜焕亮乳霜￥2，500/50ml延展性很好的乳霜质地，强韧肌肤屏障，从源头抵御黑色素沉淀。Lancome菁纯面霜（轻盈版）￥2，680/60ml轻盈水润质地，保湿又不会油腻，添加玻色因成分，有效促进胶原蛋白新生。La Mer精华凝霜（清爽型）￥2，550/60ml清新水润的啫喱质地，安抚修护肌肤。Chanel奢华精粹密集焕白乳霜￥5，500/50Cl清透丝润质地，舒缓肌肤的同时深层修护肌底，焕亮匀净肤色。Sisley黑玫瑰焕采精华霜￥1，500/50ml三重玫瑰精粹，清新舒适保湿，抚平细纹，使肌肤呈现年轻嫩白光彩。Decorte AQ舒活美白面霜￥1，380/25g柔滑的触感，深入渗透至角质层，保持肌肤健康活力状态。
随着90后踏入“轻熟龄”阶段，市面上的品牌也开启全新的“分龄保养”模式，将25一40岁阶段划分出“轻熟龄”和“熟龄”的市场，以便更好地因应每个年龄层，做到精准研发、有效保养的目的。从以上的概念出发，不难观察到市面上的抗老产品配方分“防御型”和“赋活型”两大块。顾名思义，防御型是为了增强皮肤对自由基等外界因素的抵抗力，像抗氧化、抗热伤害功能的，比如维C类产品、ElizabethArden的橘灿抗氧化系列。而赋活型就是积极改善已经存在的问题，使衰老的皮肤组织恢复年轻化，如激活类型、修复功能的。所以轻熟龄阶段完全可以使用“防御型”的抗老品，以帮助肌肤做足保湿、修护和抗氧化，力求使肌肤维持在此阶段。在产品选择，上，抗老精华和抗老面霜是核心产品，为肌肤提供抗老能量和持续滋润.配合定期的面膜使用，可以加强抗老效果。
晒伤一次，老化五年，这可不是耸人听闻。如果日间防晒有漏洞，就会造成晒伤现象。晒伤后皮肤微血管的通透性增加，炎症因子大量聚集，除了会导致我们看得到的红肿痒外，还会启动一系列促进皮肤衰老的机制，即“炎性衰老”，所以不容小觑c日晒后，可以马上启动一系列自救措施：
·冰敷：皮肤组织遇“冷”后会降低促炎细胞因子的大量释放，从而间接减少周围组织被攻击，也减缓了皮肤发出大量“促黑色素生成信号”
。可以拿冰镇后的面膜贴或凝胶质地面膜来帮肌肤降温舒缓。
·使用泉水类型的喷雾来持续帮助肌肤补水降温与舒缓修护，其蕴含微量元素和二氧化硅，可降低炎症反应。
·双倍量涂抹维生素C类为主的精华液，防止初阶黑色素持续生成。
·晒伤后的肌肤会伴随表皮受损甚至脱皮的状况，因此较容易干燥、粗糙，这个阶段非常建议使用抗老乳/面霜。抗老配方中一般都含有强化角质层屏障修护的成分，是避免日后敏感、老化加剧的得力助手。
皮肤老化最主要发生在较里层，即表皮层之下的基底膜至整个真皮层区域，主要变化为细胞老化、自身抗氧化物不足、糖化以及荷尔蒙流失等所以，抗老产品要透过补足抗老所需物质到肉眼可见的改善，一般需要三个月以上的时间。但衰老时时都在进行着，尤其是夏季，在炎热、高湿度、阳光等条件下，就自然形成了一个“老化仓”环境。因此，决不能等到所有的老化现象出现，才匆匆忙忙寻找各种去皱产品，那时为时已晚。归根到底，还是时时刻刻都要重视抗老，才能延缓岁月流逝的脚步。
就算是熟龄肌，油皮也比比皆是。中国女性在选择产品的喜好度上，大多倾向于清爽不油腻的质地，尤其在夏天，这更成了首要诉求。所以，为了避免厚重感而只涂化妆水或者精华的人比比皆是，但这样真的不行！对于熟龄女性，即便夏季毛孔依旧窜油，但角质层中的天然保湿因子和细胞间脂质已不足，还是得涂抹带有滋润度的面霜来支援，否則皮肤还是会一直处于干涸状态。在使用上可以有两点改进办法：一是根据所处环境来弹性调整用量，像在室外环境工作，出汗、皮脂增多的情况下，涂抹少量面霜即可。反之，在空调房内，就需要使用正常量的面霜，以避免整日被低温、低湿度环境“抽掉”水分而出现干燥、紧绷的状况;二是选择含有吸油粉末配方的抗老面霜，其中的吸油粉末会持续吸附皮脂，保持整日不泛油光。
抗老产品推出清爽版本，早已是业界趋势。LaMer的经典精华面霜，几年前就推出了几种轻薄版本：精华乳霜、精华凝霜，可以满足不同气候下不同肤质的诉求。之后几年，业界基本上所有的奢华抗老面霜都推出了清爽版本，比如Guerlain的御庭兰花卓能焕活轻盈面霜、Lancome菁纯面霜轻盈版。
这两年业界还有一个大趋势，那就是抗老和美白的结合。品牌都非常了解大家的心思，推出了清爽度极适复天使用的质地，更纷纷以御龄抗老为核心，融入美白亮肤来锦上添花。就如LaPrairie全新的纯皙紧致奢润面霜，以黄金鱼籽精华与活细胞精华为核心，融入亮白分子，让肌肤紧致提升的同时，同步改善暗沉与色斑问题。Chanel的白金砖面霜，在五月香草荚果赋予的御龄功效基础。上加持了疗愈绒毛花精萃，以清新的奢华香调、轻盈柔润的丝滑质地，给足了肌肤在夏日也能舒适地将抗老与美白一手抓。DecorteAQ舒活美白面霜，不只是单纯的美白护理，更同步解决干燥和肌理混乱而显现的老化性暗沉，让肌肤更充盈，充满年轻感的张力匀白光泽。
面霜的质地选择更多，轻薄化趋势明显，为四季抗老提供了可能。
（从左到右，从上到下）
Givenchy时光无痕光彩面膜￥655/75ml玫瑰金色乳状质地，添加AHA果酸成分，有助温和去除老旧角质。Kenzoki花颜舒柔修护睡眠面膜￥780/75ml柔粉色慕斯质地，有效促进肌肤在睡眠黄金期的修护。Repacell肌源嫩肤修护面膜￥699/50ml奶油质地，采用德国专利黑科技Dakaline注氧技术，刺激胶原蛋白合成，使肌肤显著透白。Fresh玫瑰润泽保湿双效睡眠面膜￥480/70ml双重质地，包含深彻补水的睹喱精华和持续锁水的水漾乳霜，帮助肌肤夜间保湿。MiriamQuevedo冰川鱼子氧面膜￥688/100ml只需十分钟，为肌肤补充氧气，活化肌肤，有效改善暗黄，提升肌肤弹性。
夏天的“危肌”
夏季对皮肤的“摧残”有多狠，从我们最熟悉的紫外线说起。紫外线UVB是点起皮肤强烈免疫反应的那把火，能量高，主要作用在表皮层，只要素顏沐浴在阳光下二十分钟左右，就有炎症因子聚集的现象，所以又被称为晒伤紫外线。紫外线UVA，虽不会引起皮肤立即反应，但它从表皮长驱直入至真皮层，直接唤醒黑色素大量生成并激活具分解胶原蛋白的基质金属蛋白酶，是导致斑驳老化最根本的原因。十多年来在媒体、皮肤科医生与美妆博主大力普及下，“防晒观念”基本形成共识，但在夏季做好防晒还不够，对于“热浪”的肆虐，皮肤还得接招。研究表明，当人的体感温度超过42C时，会促使热休克蛋白大量生成，以保护皮肤上的细胞，但同时也会折损它的活性。除了有保护细胞的作用外，它还是细胞中蛋白质合成与折叠过程必不可少的伴侣蛋白，像是熟知的胶原蛋白、弹力蛋白的天然构型都有赖于它的帮助，所以高温也是加速皮肤衰老不可忽视的因素。在以上摧残肌肤的基础上，还会激发出更多的自由基来共同搞破坏。由此可见，夏季可不是停用抗老类护肤品的理由，而更需严阵以待，确保秋冬肌肤“不伤悲”。
夏天抗老成分有哪些？
抵御皮肤老化的方法不外乎抗自由基、修护DNA、修护细胞、刺激胶原蛋白增生以及新兴的微生态平衡理论，，但当我们应对恶劣天气时，就要把握重点，抓住关键，免得做无用功。这个阶段，抗自由基抗热伤害和修护受损细胞是重中之重。日间，建议在涂抹防晒之前先使用含有保护热休克蛋白成分的爽肤水，如大名鼎鼎的Ectoin/四氢甲基嘧啶羧酸，然后搽一道维生素C类的精华液，这些都是助攻皮肤防UV、抗衡环境的关键元素。晚上，选择具抗老作用的精华液或面霜来衔接修护外在环境造成的肌肤内部损伤与赋活内在自然老化的现象，同步遏制老化的进攻。在产品选择，上，抗氧化元素依旧是主角，像是肌肽、姜黄根、硫辛酸、麦角硫因;修护受损细胞的也得要跟上，如二裂酵母发酵产物溶胞物、肌醇、肌酸、水解酵母蛋白、腺苷。在这样的成分菜单基础上，可选择一支包办，也可以用套组方式双管齐下。至于像猛药级的A酸类衍生物（A醇/酯/醛）要不要搭配着使用，则需按皮肤耐受程度去考量。它们的确有抑制基质金属蛋白酶的活性作用，是对抗光老化的核心成分，但若是不耐受，皮肤会持续在脱皮与泛红中煎熬。在这里也建议有心尝试的人，先要做好建立耐受性的功课，还有选择大品牌推出的维A类产品，以保证最高温和度与有效性。
轻熟龄要抗老了吗？
清新抗老精华
（从左到右，从上到下）
Dior未来新肌衡肤哑致精华￥770/30ml适合混油肌，控油并细致肌肤。L’Occitane焕活微囊眼部肌底精华￥520/15ml采用微囊科技，天然植物萃取，减少眼部浮肿并促进眼周微循环。丸美日本珠臻皙奢养微囊精华液未定价/35m采用微囊技术锁住活性成分，使精华更细腻易吸收。ipsa清颜新肌菁华液￥690/50ml水感质地的一款水前精华，深入净化肌底，促进肌肤循环，维稳肌肤状态。CledePeauBeaute晶致赋活精华露￥1，980/50ml高渗透的水前精华，加乘后续吸收，使肌肤更稳定透亮。Origins榆绿木青春紧弹精华素￥680/48ml适合初老肌的多效抗老精华，淡纹效果明显，质地轻盈不闷。L’OrealParis复颜视黄醇精粹抗皱精华￥350/30ml卓效抗皱成分，改善皮肤老化变薄导致的褶皱。Kiehl’s玻尿酸修护精华露￥540/30ml修护初老，明显改善泛红，令肌肤柔软有弹性。
轻盈抗老面霜
（从左到右，从上到下）La Prairie纯皙紧致奢润面霜￥6，000/60ml质地易吸收，强效美白抗氧化，击退暗沉，使肌肤紧致细腻，肤色均匀透亮。Estee Lauder白金级花菁萃紧颜焕亮乳霜￥2，500/50ml延展性很好的乳霜质地，强韧肌肤屏障，从源头抵御黑色素沉淀。Lancome菁纯面霜（轻盈版）￥2，680/60ml轻盈水润质地，保湿又不会油腻，添加玻色因成分，有效促进胶原蛋白新生。La Mer精华凝霜（清爽型）￥2，550/60ml清新水润的啫喱质地，安抚修护肌肤。Chanel奢华精粹密集焕白乳霜￥5，500/50Cl清透丝润质地，舒缓肌肤的同时深层修护肌底，焕亮匀净肤色。Sisley黑玫瑰焕采精华霜￥1，500/50ml三重玫瑰精粹，清新舒适保湿，抚平细纹，使肌肤呈现年轻嫩白光彩。Decorte AQ舒活美白面霜￥1，380/25g柔滑的触感，深入渗透至角质层，保持肌肤健康活力状态。
随着90后踏入“轻熟龄”阶段，市面上的品牌也开启全新的“分龄保养”模式，将25一40岁阶段划分出“轻熟龄”和“熟龄”的市场，以便更好地因应每个年龄层，做到精准研发、有效保养的目的。从以上的概念出发，不难观察到市面上的抗老产品配方分“防御型”和“赋活型”两大块。顾名思义，防御型是为了增强皮肤对自由基等外界因素的抵抗力，像抗氧化、抗热伤害功能的，比如维C类产品、ElizabethArden的橘灿抗氧化系列。而赋活型就是积极改善已经存在的问题，使衰老的皮肤组织恢复年轻化，如激活类型、修复功能的。所以轻熟龄阶段完全可以使用“防御型”的抗老品，以帮助肌肤做足保湿、修护和抗氧化，力求使肌肤维持在此阶段。在产品选择，上，抗老精华和抗老面霜是核心产品，为肌肤提供抗老能量和持续滋润.配合定期的面膜使用，可以加强抗老效果。
晒后如何不变老？
晒伤一次，老化五年，这可不是耸人听闻。如果日间防晒有漏洞，就会造成晒伤现象。晒伤后皮肤微血管的通透性增加，炎症因子大量聚集，除了会导致我们看得到的红肿痒外，还会启动一系列促进皮肤衰老的机制，即“炎性衰老”，所以不容小觑c日晒后，可以马上启动一系列自救措施：
·冰敷：皮肤组织遇“冷”后会降低促炎细胞因子的大量释放，从而间接减少周围组织被攻击，也减缓了皮肤发出大量“促黑色素生成信号”
。可以拿冰镇后的面膜贴或凝胶质地面膜来帮肌肤降温舒缓。
·使用泉水类型的喷雾来持续帮助肌肤补水降温与舒缓修护，其蕴含微量元素和二氧化硅，可降低炎症反应。
·双倍量涂抹维生素C类为主的精华液，防止初阶黑色素持续生成。
·晒伤后的肌肤会伴随表皮受损甚至脱皮的状况，因此较容易干燥、粗糙，这个阶段非常建议使用抗老乳/面霜。抗老配方中一般都含有强化角质层屏障修护的成分，是避免日后敏感、老化加剧的得力助手。
抗老产品多多才能看到效果？
皮肤老化最主要发生在较里层，即表皮层之下的基底膜至整个真皮层区域，主要变化为细胞老化、自身抗氧化物不足、糖化以及荷尔蒙流失等所以，抗老产品要透过补足抗老所需物质到肉眼可见的改善，一般需要三个月以上的时间。但衰老时时都在进行着，尤其是夏季，在炎热、高湿度、阳光等条件下，就自然形成了一个“老化仓”环境。因此，决不能等到所有的老化现象出现，才匆匆忙忙寻找各种去皱产品，那时为时已晚。归根到底，还是时时刻刻都要重视抗老，才能延缓岁月流逝的脚步。
夏季怎样驾驭抗老面霜？
就算是熟龄肌，油皮也比比皆是。中国女性在选择产品的喜好度上，大多倾向于清爽不油腻的质地，尤其在夏天，这更成了首要诉求。所以，为了避免厚重感而只涂化妆水或者精华的人比比皆是，但这样真的不行！对于熟龄女性，即便夏季毛孔依旧窜油，但角质层中的天然保湿因子和细胞间脂质已不足，还是得涂抹带有滋润度的面霜来支援，否則皮肤还是会一直处于干涸状态。在使用上可以有两点改进办法：一是根据所处环境来弹性调整用量，像在室外环境工作，出汗、皮脂增多的情况下，涂抹少量面霜即可。反之，在空调房内，就需要使用正常量的面霜，以避免整日被低温、低湿度环境“抽掉”水分而出现干燥、紧绷的状况;二是选择含有吸油粉末配方的抗老面霜，其中的吸油粉末会持续吸附皮脂，保持整日不泛油光。
抗老产品推出清爽版本，早已是业界趋势。LaMer的经典精华面霜，几年前就推出了几种轻薄版本：精华乳霜、精华凝霜，可以满足不同气候下不同肤质的诉求。之后几年，业界基本上所有的奢华抗老面霜都推出了清爽版本，比如Guerlain的御庭兰花卓能焕活轻盈面霜、Lancome菁纯面霜轻盈版。
这两年业界还有一个大趋势，那就是抗老和美白的结合。品牌都非常了解大家的心思，推出了清爽度极适复天使用的质地，更纷纷以御龄抗老为核心，融入美白亮肤来锦上添花。就如LaPrairie全新的纯皙紧致奢润面霜，以黄金鱼籽精华与活细胞精华为核心，融入亮白分子，让肌肤紧致提升的同时，同步改善暗沉与色斑问题。Chanel的白金砖面霜，在五月香草荚果赋予的御龄功效基础。上加持了疗愈绒毛花精萃，以清新的奢华香调、轻盈柔润的丝滑质地，给足了肌肤在夏日也能舒适地将抗老与美白一手抓。DecorteAQ舒活美白面霜，不只是单纯的美白护理，更同步解决干燥和肌理混乱而显现的老化性暗沉，让肌肤更充盈，充满年轻感的张力匀白光泽。
面霜的质地选择更多，轻薄化趋势明显，为四季抗老提供了可能。
强力修复面膜
（从左到右，从上到下）
Givenchy时光无痕光彩面膜￥655/75ml玫瑰金色乳状质地，添加AHA果酸成分，有助温和去除老旧角质。Kenzoki花颜舒柔修护睡眠面膜￥780/75ml柔粉色慕斯质地，有效促进肌肤在睡眠黄金期的修护。Repacell肌源嫩肤修护面膜￥699/50ml奶油质地，采用德国专利黑科技Dakaline注氧技术，刺激胶原蛋白合成，使肌肤显著透白。Fresh玫瑰润泽保湿双效睡眠面膜￥480/70ml双重质地，包含深彻补水的睹喱精华和持续锁水的水漾乳霜，帮助肌肤夜间保湿。MiriamQuevedo冰川鱼子氧面膜￥688/100ml只需十分钟，为肌肤补充氧气，活化肌肤，有效改善暗黄，提升肌肤弹性。