恢复自然体态

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对于新妈妈来说,伤口的疼痛你不必太担心,在没有感染发生且营养充足的情况下它会很快愈合,可以适当地多补充维生素C以促进伤口的恢复。可是后背的疼痛往往会一直困扰着你,置之不理的话也许还会有加重的危险。当你已经开始下地活动时,就可以练习瑜伽来恢复自然体态。 For new mothers, the wound pain you do not have to worry too much about, in the absence of infection and nutrition is sufficient it will heal quickly, can be appropriate to add more vitamin C to promote wound recovery. However, the back pain often bothering you, if not ignored, there may be increased risk. When you have started to go to activities, you can practice yoga to restore the natural body.
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