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无处不在的压力、紧张、焦虑、愤怒、抑郁等不良情绪不仅让我们的身体"水土流失",而且让"情绪干燥"演变成为一种现代病,会产生让您意想不到的杀伤力。那么,我们如何才能为情绪"灌水",让心情"温润"呢?
无处不在的压力、紧张、焦虑、愤怒、抑郁等不良情绪不仅让我们的身体"水土流失",而且让"情绪干燥"演变成为一种现代病,会产生让您意想不到的杀伤力。那么,我们如何才能为情绪"灌水",让心情"温润"呢?