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内容摘要：反刍这一生物行为，充分体现了其消化食物的三个基本过程：粗吞、细嚼、消化吸收。这对于我们高中物理教学来说同样适用，反刍式物理教学模式是一种非常切合实际的教学模式，便于操作，在教学实践过程中收到了良好的教学效果。
关键词：反刍 物理 教学 尝试
反刍是指“偶蹄类的某些动物把粗粗咀嚼后咽下去的食物再反回到嘴里细细咀嚼，然后再咽下。比喻对过去的事物反复地追忆、回味。”（《现代汉语词典》）。反刍这一生物行为，充分体现了其消化食物的三个基本过程：粗吞、细嚼、消化吸收。这对于我们高中物理教学来说同样适用，反刍式物理教学模式是一种非常切合实际的教学模式，便于操作，在教学实践过程中收到了良好的教学效果。
笔者从多年的物理教学中，深感物理课难学也难教，高中物理难学，难就难在初中与高中衔接中出现的“台阶”。刚从初中升上高中的学生普遍不能一下子适应过来，都觉得高一物理难学。如何搞好高初中物理教学的衔接，降低高初中物理的学习台阶；如何使学生尽快适应高中物理教学特点和学习特点，渡过学习物理的难关，这是我们每一位高中物理教师首先要考虑和急待解决的问题。物理概念难懂；物理规律难理解；物理问题的情景较难创设与想象等，这都给物理的教与学带来很大的困难。记得一位大学物理教授说过，物理不是看懂的，也不是听懂的，而是想懂的。这里充分强调了动脑思考在物理学习中的重要性。可见，物理教学过程中，不仅要传授给学生基本知识，还要想法使学生把知识转化为能力。教师在教学过程中，帮助学生以旧知识同化新知识，使学生掌握新知识，以新知识深化旧知识，加深对已学知识的理解，顺利达到知识的正向迁移。引导学生对学过的知识要不断的“反刍”，细细的咀嚼，仔细的品味，然后慢慢的消化和吸收，真正做到弄懂、悟透、烂熟于心，熟能生巧，能力自然就有了。
一、物理概念的反刍
教学过程中遇到有些概念，非常抽象难懂，乍一接触，学生百思不得其解，听课时感到晕晕乎乎，甚至在一段时间内，也不能接受下来。有的教师过高的估计学生的理解能力，不从学生的实际出发，试图想让学生对概念的理解一步到位，硬灌，往往欲速则不达。例如，在讲电磁学中的“电场”和“磁场”的概念时，学生感到十分困难。场是一种看不见、摸不着、但又确实存在的一种客观物质。这叫学生如何去感受和认可呢？无论老师讲的多么生动，学生还是对是否真正存在“场”提出了怀疑。我认为，从我们以前研究的看的见、摸的着的实实在在的物质，到虚无缥缈的场，这一思维跨度太大，学生难以接受这是十分正常的心理反应，作为教师不应急于求成，可以引导学生暂且先承认场的存在，（这就是“粗吞”，要不就形成了思维障碍，影响后面知识的学习）继续后面知识的学习，等学完本章知识以后，再回过头来，重新去认识“场”，借助于场的特点及其对可见的有形物质的作用来确认其存在的真实性。（这就是“反刍”，后面知识的学习有助于前面知识的理解与消化）。可能有的教师认为这样会造成学习知识的夹生饭，这一点不必担心，因为我们还有反刍的机会，通过后面知识的学习，我们会从更高、更深的角度去认识以前不能理解的知识，甚至理解的更深入、更透彻。另如，电势、电势差、电势能的概念，也需要不断的反刍、再反刍才能被消化和吸收。
二、物理规律的反刍
物理规律是科学家们在大量实验的基础上不断归纳、总结出来的正确理论。对物理规律的理解是为了更好的应用。例如，力学中，动量守恒定律的理解与应用，学生不易掌握，教学中应先让学生弄清动量守恒的条件及特点：动量守恒是针对一个系统而言，对单个物体无意义；系统所受合外力为零或合外力远小于系统内力时，可认为系统动量守恒；动量守恒方程是矢量方程，列方程时应注意选取正方向；系统整体动量不守恒时，也可以在某一方向上守恒；动量守恒即系统在整个过程中动量时时刻刻保持不变。在学生了解了这些基本内容（粗吞）的基础上，结合典型例题，仔细分析题目中给的物理情景、受力特点、运动特点；深深挖掘题目中的隐含条件和题眼；准确判断其遵循的物理规律（细嚼），思路清晰以后，引导学生自己动手，理出头绪，用准确的物理语言交代物理情景并写出详细的解答过程。物理解题的过程就是一个逻辑思维的过程，力求严密、正确、完整（消化和吸收）。只有让学生对物理规律不断的进行反刍加工，才能使其对规律的内涵和外延有一个充分的认识，不至于做题时束手无策，无的放失。
总之，反刍式物理教学模式的核心在“反刍”，强调学法。主要经历“粗吞”（提出问题），“细嚼”（分析问题），“吸收消化”（解决问题）三个基本过程。只要适时引导学生经常对新知识进行“反刍”，使学生在对物理知识的不断反刍的过程中，领悟其中的道理，温故而知新，对所学的知识的消化效果往往会比以往传统的教学方法来得好。我校本着因材施教的原则，对学生实行分层次、分班教学，我们物理备课组对8个普通班实行传统的教学法，对4个实验班实行反刍式教学的尝试，给学生提供大量的教学信息，建立知识题库，构建知识网络，各种类型的题都让学生亲自去思考与研究，对每种题，在头脑中都能找到与之相似的成题模型，然后针对每一种题，不断的拓展与创新，使学生仔细体会其蕴含的物理规律，总结出解题的主要思路与方法，消化并吸收，将知识转化为能力，学生的应变能力得到了加强。通过我们引导学生不断的进行“反刍式”学习，实验班的物理成绩明显的好于普通班，并且差距在逐渐的增大。反刍式物理教学模式，给我们物理教学注入了新的生机与活力，教学质量得到了明显的提高。
关键词：反刍 物理 教学 尝试
反刍是指“偶蹄类的某些动物把粗粗咀嚼后咽下去的食物再反回到嘴里细细咀嚼，然后再咽下。比喻对过去的事物反复地追忆、回味。”（《现代汉语词典》）。反刍这一生物行为，充分体现了其消化食物的三个基本过程：粗吞、细嚼、消化吸收。这对于我们高中物理教学来说同样适用，反刍式物理教学模式是一种非常切合实际的教学模式，便于操作，在教学实践过程中收到了良好的教学效果。
笔者从多年的物理教学中，深感物理课难学也难教，高中物理难学，难就难在初中与高中衔接中出现的“台阶”。刚从初中升上高中的学生普遍不能一下子适应过来，都觉得高一物理难学。如何搞好高初中物理教学的衔接，降低高初中物理的学习台阶；如何使学生尽快适应高中物理教学特点和学习特点，渡过学习物理的难关，这是我们每一位高中物理教师首先要考虑和急待解决的问题。物理概念难懂；物理规律难理解；物理问题的情景较难创设与想象等，这都给物理的教与学带来很大的困难。记得一位大学物理教授说过，物理不是看懂的，也不是听懂的，而是想懂的。这里充分强调了动脑思考在物理学习中的重要性。可见，物理教学过程中，不仅要传授给学生基本知识，还要想法使学生把知识转化为能力。教师在教学过程中，帮助学生以旧知识同化新知识，使学生掌握新知识，以新知识深化旧知识，加深对已学知识的理解，顺利达到知识的正向迁移。引导学生对学过的知识要不断的“反刍”，细细的咀嚼，仔细的品味，然后慢慢的消化和吸收，真正做到弄懂、悟透、烂熟于心，熟能生巧，能力自然就有了。
一、物理概念的反刍
教学过程中遇到有些概念，非常抽象难懂，乍一接触，学生百思不得其解，听课时感到晕晕乎乎，甚至在一段时间内，也不能接受下来。有的教师过高的估计学生的理解能力，不从学生的实际出发，试图想让学生对概念的理解一步到位，硬灌，往往欲速则不达。例如，在讲电磁学中的“电场”和“磁场”的概念时，学生感到十分困难。场是一种看不见、摸不着、但又确实存在的一种客观物质。这叫学生如何去感受和认可呢？无论老师讲的多么生动，学生还是对是否真正存在“场”提出了怀疑。我认为，从我们以前研究的看的见、摸的着的实实在在的物质，到虚无缥缈的场，这一思维跨度太大，学生难以接受这是十分正常的心理反应，作为教师不应急于求成，可以引导学生暂且先承认场的存在，（这就是“粗吞”，要不就形成了思维障碍，影响后面知识的学习）继续后面知识的学习，等学完本章知识以后，再回过头来，重新去认识“场”，借助于场的特点及其对可见的有形物质的作用来确认其存在的真实性。（这就是“反刍”，后面知识的学习有助于前面知识的理解与消化）。可能有的教师认为这样会造成学习知识的夹生饭，这一点不必担心，因为我们还有反刍的机会，通过后面知识的学习，我们会从更高、更深的角度去认识以前不能理解的知识，甚至理解的更深入、更透彻。另如，电势、电势差、电势能的概念，也需要不断的反刍、再反刍才能被消化和吸收。
二、物理规律的反刍
物理规律是科学家们在大量实验的基础上不断归纳、总结出来的正确理论。对物理规律的理解是为了更好的应用。例如，力学中，动量守恒定律的理解与应用，学生不易掌握，教学中应先让学生弄清动量守恒的条件及特点：动量守恒是针对一个系统而言，对单个物体无意义；系统所受合外力为零或合外力远小于系统内力时，可认为系统动量守恒；动量守恒方程是矢量方程，列方程时应注意选取正方向；系统整体动量不守恒时，也可以在某一方向上守恒；动量守恒即系统在整个过程中动量时时刻刻保持不变。在学生了解了这些基本内容（粗吞）的基础上，结合典型例题，仔细分析题目中给的物理情景、受力特点、运动特点；深深挖掘题目中的隐含条件和题眼；准确判断其遵循的物理规律（细嚼），思路清晰以后，引导学生自己动手，理出头绪，用准确的物理语言交代物理情景并写出详细的解答过程。物理解题的过程就是一个逻辑思维的过程，力求严密、正确、完整（消化和吸收）。只有让学生对物理规律不断的进行反刍加工，才能使其对规律的内涵和外延有一个充分的认识，不至于做题时束手无策，无的放失。
总之，反刍式物理教学模式的核心在“反刍”，强调学法。主要经历“粗吞”（提出问题），“细嚼”（分析问题），“吸收消化”（解决问题）三个基本过程。只要适时引导学生经常对新知识进行“反刍”，使学生在对物理知识的不断反刍的过程中，领悟其中的道理，温故而知新，对所学的知识的消化效果往往会比以往传统的教学方法来得好。我校本着因材施教的原则，对学生实行分层次、分班教学，我们物理备课组对8个普通班实行传统的教学法，对4个实验班实行反刍式教学的尝试，给学生提供大量的教学信息，建立知识题库，构建知识网络，各种类型的题都让学生亲自去思考与研究，对每种题，在头脑中都能找到与之相似的成题模型，然后针对每一种题，不断的拓展与创新，使学生仔细体会其蕴含的物理规律，总结出解题的主要思路与方法，消化并吸收，将知识转化为能力，学生的应变能力得到了加强。通过我们引导学生不断的进行“反刍式”学习，实验班的物理成绩明显的好于普通班，并且差距在逐渐的增大。反刍式物理教学模式，给我们物理教学注入了新的生机与活力，教学质量得到了明显的提高。