科学处理一般训练与专项训练的关系

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一般训练与专项训练的理论依据为:人体是一个思想的统一体,运动技能的形成是受中枢神经系统支配的,各种运动素质发展是相互联系的.一般训练与专项训练的实践效果,一般训练内容、手段的选择要适应专项运动的发展,适应比赛的需要.
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