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摘要：面对中学体育教学存在的普遍性缺点，比如中学生在课堂课外缺乏积极主动的体育锻炼、体育教学设备陈旧、教师教学思想观念落后以及采取的教学方法并不能带来预期的教学效果等，本文就这些问题，如何改进和提高中学体育教学质量提出了改进性意见。
关键词：中学；体育；教学方法
【中图分类号】G633.96
学生的素质培养学校负担着主要责任，在个性化发展的今天，素质教育应该充分全面的给予学生自由发展的空间。时代的进步带动了人才的素质要求的提高，因此目前在学校教育中，教学目的和方法有待提升。当前对学生的新素质要求是健康的体魄、积极开拓进取的精神状态，并且能持之以恒的坚持体育锻炼。
一、生活化教学在中学体育教学中的表现特征
1.1 使学生的体育课贴切实际
使学生的体育锻炼结合实际日常生活，贴合实际，才能培养良好的体育锻炼习惯。在体育教学中，紧密结合日常生活，充分的找到最佳结合点，使教学目标与生活相互交融，让学生学会并且达到学以致用的教学效果。学习的目的不仅仅在于学会了、弄懂了，根本目的在于解决实际问题，特别是创新的解决问题方式，才是学习的根本性目标。生活化的体育教学活动积极引导学生把学到的课本知识和理论方法去解决实际生活中的问题，达到学以致用的目的。并且，在业余实际生活中的体育锻炼，可以培养良好的体育锻炼习惯。
1.2 强化了体育课的互动性与交流性
在学校里的体育教学课程上，应尽量保持有互动、有交流、有争论、有笑声的课堂生活。因此，在教学中为学生提供和谐、愉悦、民主的教学气氛，培养积极、丰富、多方面的精神生活，才能满足学生多方面的生理和心里需求。使学生能够发现自我，增强个人自信心，坚强自己的精神意志，个人才能得到自由发展的空间，从而得到人格的尊重，开发追求自身生命的乐趣和激情，积极认知和体验人生的痛苦与快乐的一面。
1.3 为学生将来的生活目标铺路
在生活化的体育教学中，着眼于学生现实的生活现状，放眼学生将来的生活目标，全面弄清学生的多方位需求，随着时代的发展与新需求的产生，从中学生的实际情况和实际需要出发，注重基础，锻炼意志，突出重点，学以致用。并且，在校学习中，着重培养学生自我学习的能力，当进入社会之后可以继续自主学习需要的知识技能，为培养高素质人才的打下坚实的基础。
二、中学体育教学设计生活化
2.1 课程目标
体育教学把目标定位在教授学生理论知识、适用技能、生活态度、世界价值观，这几个目标具有何种关系？它们虽然各自具有其特点，却不是相互孤立存在的，是相辅相成，互相促进的关系。
2.2 教学内容
现实生活对人有着深远的影响，是人生的第一个教育课堂。在生活中有着丰富的体育教育资源，要据此合理利用，激发学生学习体育的兴趣。按照教学目的，模仿生活中的场景，让学生感同身受，体会到课堂中的生活气息，学到生活知识和技能，学以致用。生活化的体育教学活动，注重现实教育意义，培养学生的理想，感受现实生活，追逐自己的理想目标，是教学活动具有生活价值和生命的意义。
2.3 教学方式
改进教学方法，是每一位任课教师经常研究的重要内容之一。教师与学生相互协调配合，是不断提高教学质量的重要方面。例如在"田径短跑"单元课教学过程中，我们尝试运用"发现法"进行教学，收到较好的效果。教学中，调动学生积极性、主动性、创新性，培养学生的观察、分析和创新能力，也在不同程度上增强了学生对短跑的了解。其结果有利于技术和各项素质的提高，反应效果良好。加强对学生"勤学善思"习惯的培养，有助于学生在学习工作中能不断创新和开拓。
每个人都在生活，体育教学活动也是生活中的一项事情，并且对学生的发展至关重要。为了让学校的体育教学方式紧密联系到实际生活中，学校老师应当从学生的实际情况出发，以学生的生理、心理、知识和能力水平为基础，体育教育设施的布置贴近生活，选用图表、漫画、照片、录象等多种方式进行教学，激起学生的学习热情，让体育教学充满生活乐趣。
三、教学实施主体关系和谐化
3.1 师生关系和谐化
在体育教学活动中，老师和学生紧密的联系在一起，形成了稳定的师生关系。促进师生关系的和谐化，有助于提高教学质量。师生关系的质量会受到教育活动本身的影响，也带有一定的社会关系的影响。营造良好的师生关系，对于精神文明的提高和教学质量的保证，具有显著作用。积极健康的师生关系应当做到学生和老师以平等的地位相互交流，自由民主的发言，和谐的教学活动氛围。
3.2 学生间和谐化
课堂上同学之间的关系和谐化，对于营造良好的课堂学习氛围，促进学生自我的发展有积极的作用。为此，老师需要为学生营造出良好的学习环境，促进学生间关系的和谐化发展。要把教学活动看做培养下一代的重要责任，而不是为了在教师评比制度上的胜出。老师需要帮助学生学习体育知识技能，解决实际相关问题，积极探索运动的乐趣，总结体育锻炼经验知识，让学生体会学以致用的乐趣，享受成功的喜悦。在生活化的体育教学中，需要把同学之间关系和谐处理，促进关系良好的发展，为教育事业提供积极有效的帮助。
四、结论与建议
正确的教学方式所需要的是生活化的体育教学活动，它成为生活的必需品。为此，体育教学应着眼于学生的兴趣爱好，通过合适的教学方式，激起学生的学习兴趣，使其积极的参加体育锻炼，从而养成良好的锻炼方式和习惯。培养学生正确的世界价值观，良好的人生生活态度，健康的体魄，充分落实全面育人和科学育人的教育目的。生活化的体育教育活动，注重教学目的和内容与实际生活相结合，指的是教学要以学生的生活状态和生活理想为基础，考虑到教学实际目标，采用丰富多样的教学方式，为培养身心全面发展，个性得到解放的高素质的人才而努力。
参考文献
[1]涂攀；白应彬；陈向航；情感教育开创中学快乐体育课堂[J]；内江科技；2011年08期
[2]杨博惠；人文关怀视域下感恩教育使高校贫困生走出综合困境[J]；科教导刊（上旬刊）；2012年08期
关键词：中学；体育；教学方法
【中图分类号】G633.96
学生的素质培养学校负担着主要责任，在个性化发展的今天，素质教育应该充分全面的给予学生自由发展的空间。时代的进步带动了人才的素质要求的提高，因此目前在学校教育中，教学目的和方法有待提升。当前对学生的新素质要求是健康的体魄、积极开拓进取的精神状态，并且能持之以恒的坚持体育锻炼。
一、生活化教学在中学体育教学中的表现特征
1.1 使学生的体育课贴切实际
使学生的体育锻炼结合实际日常生活，贴合实际，才能培养良好的体育锻炼习惯。在体育教学中，紧密结合日常生活，充分的找到最佳结合点，使教学目标与生活相互交融，让学生学会并且达到学以致用的教学效果。学习的目的不仅仅在于学会了、弄懂了，根本目的在于解决实际问题，特别是创新的解决问题方式，才是学习的根本性目标。生活化的体育教学活动积极引导学生把学到的课本知识和理论方法去解决实际生活中的问题，达到学以致用的目的。并且，在业余实际生活中的体育锻炼，可以培养良好的体育锻炼习惯。
1.2 强化了体育课的互动性与交流性
在学校里的体育教学课程上，应尽量保持有互动、有交流、有争论、有笑声的课堂生活。因此，在教学中为学生提供和谐、愉悦、民主的教学气氛，培养积极、丰富、多方面的精神生活，才能满足学生多方面的生理和心里需求。使学生能够发现自我，增强个人自信心，坚强自己的精神意志，个人才能得到自由发展的空间，从而得到人格的尊重，开发追求自身生命的乐趣和激情，积极认知和体验人生的痛苦与快乐的一面。
1.3 为学生将来的生活目标铺路
在生活化的体育教学中，着眼于学生现实的生活现状，放眼学生将来的生活目标，全面弄清学生的多方位需求，随着时代的发展与新需求的产生，从中学生的实际情况和实际需要出发，注重基础，锻炼意志，突出重点，学以致用。并且，在校学习中，着重培养学生自我学习的能力，当进入社会之后可以继续自主学习需要的知识技能，为培养高素质人才的打下坚实的基础。
二、中学体育教学设计生活化
2.1 课程目标
体育教学把目标定位在教授学生理论知识、适用技能、生活态度、世界价值观，这几个目标具有何种关系？它们虽然各自具有其特点，却不是相互孤立存在的，是相辅相成，互相促进的关系。
2.2 教学内容
现实生活对人有着深远的影响，是人生的第一个教育课堂。在生活中有着丰富的体育教育资源，要据此合理利用，激发学生学习体育的兴趣。按照教学目的，模仿生活中的场景，让学生感同身受，体会到课堂中的生活气息，学到生活知识和技能，学以致用。生活化的体育教学活动，注重现实教育意义，培养学生的理想，感受现实生活，追逐自己的理想目标，是教学活动具有生活价值和生命的意义。
2.3 教学方式
改进教学方法，是每一位任课教师经常研究的重要内容之一。教师与学生相互协调配合，是不断提高教学质量的重要方面。例如在"田径短跑"单元课教学过程中，我们尝试运用"发现法"进行教学，收到较好的效果。教学中，调动学生积极性、主动性、创新性，培养学生的观察、分析和创新能力，也在不同程度上增强了学生对短跑的了解。其结果有利于技术和各项素质的提高，反应效果良好。加强对学生"勤学善思"习惯的培养，有助于学生在学习工作中能不断创新和开拓。
每个人都在生活，体育教学活动也是生活中的一项事情，并且对学生的发展至关重要。为了让学校的体育教学方式紧密联系到实际生活中，学校老师应当从学生的实际情况出发，以学生的生理、心理、知识和能力水平为基础，体育教育设施的布置贴近生活，选用图表、漫画、照片、录象等多种方式进行教学，激起学生的学习热情，让体育教学充满生活乐趣。
三、教学实施主体关系和谐化
3.1 师生关系和谐化
在体育教学活动中，老师和学生紧密的联系在一起，形成了稳定的师生关系。促进师生关系的和谐化，有助于提高教学质量。师生关系的质量会受到教育活动本身的影响，也带有一定的社会关系的影响。营造良好的师生关系，对于精神文明的提高和教学质量的保证，具有显著作用。积极健康的师生关系应当做到学生和老师以平等的地位相互交流，自由民主的发言，和谐的教学活动氛围。
3.2 学生间和谐化
课堂上同学之间的关系和谐化，对于营造良好的课堂学习氛围，促进学生自我的发展有积极的作用。为此，老师需要为学生营造出良好的学习环境，促进学生间关系的和谐化发展。要把教学活动看做培养下一代的重要责任，而不是为了在教师评比制度上的胜出。老师需要帮助学生学习体育知识技能，解决实际相关问题，积极探索运动的乐趣，总结体育锻炼经验知识，让学生体会学以致用的乐趣，享受成功的喜悦。在生活化的体育教学中，需要把同学之间关系和谐处理，促进关系良好的发展，为教育事业提供积极有效的帮助。
四、结论与建议
正确的教学方式所需要的是生活化的体育教学活动，它成为生活的必需品。为此，体育教学应着眼于学生的兴趣爱好，通过合适的教学方式，激起学生的学习兴趣，使其积极的参加体育锻炼，从而养成良好的锻炼方式和习惯。培养学生正确的世界价值观，良好的人生生活态度，健康的体魄，充分落实全面育人和科学育人的教育目的。生活化的体育教育活动，注重教学目的和内容与实际生活相结合，指的是教学要以学生的生活状态和生活理想为基础，考虑到教学实际目标，采用丰富多样的教学方式，为培养身心全面发展，个性得到解放的高素质的人才而努力。
参考文献
[1]涂攀；白应彬；陈向航；情感教育开创中学快乐体育课堂[J]；内江科技；2011年08期
[2]杨博惠；人文关怀视域下感恩教育使高校贫困生走出综合困境[J]；科教导刊（上旬刊）；2012年08期