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短跑是体能类速度力量项目,其特点是强度大,时间短,有大量氧债.为搞好高中男生短跑教学,通过向学生讲解技术,掌握练习特点,合理安排负荷,不断改进教学方法和手段,注重放松和整理活动等教学实验,取得了较好的效果,促进了教学质量提高.
提高高中男生短跑教学效果的探讨
【摘 要】
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短跑是体能类速度力量项目,其特点是强度大,时间短,有大量氧债.为搞好高中男生短跑教学,通过向学生讲解技术,掌握练习特点,合理安排负荷,不断改进教学方法和手段,注重放松和
【机 构】
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成都市第二十中学
【出 处】
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体育函授通讯
【发表日期】
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2001年3期
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