【摘 要】
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枕头的高低与长短《老老恒言》说:枕,即检的意思,就是用来匡正颈项的。人的脖子的侧面叫颈,后面叫项。枕头太低则项垂,阳气不容易达到头部,会出现头晕目眩;枕头太高则项屈,会
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枕头的高低与长短《老老恒言》说:枕,即检的意思,就是用来匡正颈项的。人的脖子的侧面叫颈,后面叫项。枕头太低则项垂,阳气不容易达到头部,会出现头晕目眩;枕头太高则项屈,会出现颈项酸痛,活动受限。枕头的高低,应以该侧卧时颈项正好与肩平为宜,这个高度即使仰卧也会觉得很舒服。
Pillow level and length “Old man said”: pillow, meaning that is used to correct the neck. The neck of a man’s neck is called the neck, followed by the neck. Pillows too low then the item is drooping, yang is not easy to reach the head, there will be dizzy; pillow is too high, there will be neck soreness, limited mobility. Pillow height, the side should be when the neck just shoulder level is appropriate, this height will feel very comfortable even when supine.
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