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白天不知夜的黑——睡眠历险
白天不知夜的黑——睡眠历险
来源 :东方养生 | 被引量 : 0次 | 上传用户:lcj_111
【摘 要】
:
失眠早已不只是失眠者的个人问题,它传染了全世界。解决失眠的最佳途径,要从认识睡眠开始。
【作 者】
:
陈浣洁
【出 处】
:
东方养生
【发表日期】
:
2009年11期
【关键词】
:
睡眠
失眠者
个人卫生
保健知识
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失眠早已不只是失眠者的个人问题,它传染了全世界。解决失眠的最佳途径,要从认识睡眠开始。
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