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【摘 要】语文学科是一门特殊的学科，在我们平时的语文课上，教师要运用心理学知识将心理教育与语文学科教育进行良好的结合，还必须运用心理学知识与学生进行心理交流，把握学生的性格变化，倾听学生的真心诉说，尊重并鼓励他们，引导学生形成正确的道德判断，积极的人生态度，科学的学习方法。
【关键词】中学语文；心理素质教育
一、通过语文教材渗透心理教育
学校是学生生命活动最重要的场所，因而在强调家庭教育的同时，学校教育对于学生人格的发展、心理的健康成长也起着重要作用。在教学中可以组织学生组成学习小组，采取合作式学习，鼓励学生与其他学生进行交流合作，不仅能促进知识技能的学习，还有利于目标分享，信任与责任感等方面的社会学习，形成竞争与合作并存的人际关系。
平时的教学中，我根据教材的实际情况，不断地对学生进行理想前途教育，例如，让学生每人确定自己的座右铭，让学生在潜移默化中树立正确的世界观和人生观、价值观。这种“以理想为目标，以动机为动力”的训练方法，最终化学生的“被动学习”为“主动学习”。
语文教材中有许多课文内容表现了对祖国的爱，对民族的自豪感与尊严感，对社会劳动和公共事务的义务感，对社会集体的荣誉感，对同学的友谊等，而这正是道德感的主要内容。如《小狗包弟》表现了作者在那个特殊时代的自我解剖。教学中引导学生从这些人物中去学习，以他们为榜样培养自己勇于认错，站在别人的立场上思考问题的好习惯。又如《中国的桥梁》表现了古代劳动人民的智慧和才干，让学生为这些宝贵的历史遗产而骄傲，培养学生的民族自豪感。
充分利用语文教材中有利于进行心理健康的因素，对学生进行心理健康教育，应是每一位语文教师义不容辞的任务，也是切实推行素质教育的基本要求。
二、借助阅读教学，引导学生了解心理常识
在语文课中，阅读是必不可少的环节，而且是学生提高理解能力的重要途径，其地位举足轻重。作为教师，则可以在教学过程中有目的地提供一些心理知识的相关资料，让其亲自阅读，然后自我消化，并吸收资料中的益知识。例如，通过回顾学习《小石潭记》、《岳阳楼记》和《醉翁亭记》，让学生再次认识柳宗元、范仲淹和欧阳修面对被贬的遭遇，不同的心理态度；又如在学习李白的《梦游天姥吟留别》这首诗时，借“安能摧眉事权贵，使我不得开心颜”这一名句，教给学生以后在社会上若遇到不如意之事时，不应悲观沉沦，不向黑暗势力所低头。教学中善于审时度势，挖掘出一些有利于心理健康教育的内容，不仅传授了知识，而且能启迪学生的心灵。
在指导学生课外阅读时，要结合学生的心理，培养学生具有感受、理解、欣赏和评价的能力，培养学生探究性阅读和创造性阅读的能力，提倡多角度、有创意的阅读，利用阅读期待、阅读反思和批判等环节，拓展思维空间，提高阅读质量，并指导学生写读书笔记、心得体会，从而培养学生的心理品质，促进语文教学。
三、通过作文教学，提高学生的心理健康水平
语文科目与其他科目很大的一个不同就是教学内容中有作文这一大板块。我们要求中学生写好介绍自己的作文，这正好可以渗透相关的心理教育因素。因为一个人能够正确的认识自己、拥有良好的人际关系，恰恰是心理健康的重要表现。在实际的作文教学中，可以设置相关的作文题目，比如《我的爱好》、《我的优点》、《自我评价》等等，这样可以达到认识自我的目的，设计《我的青春我做主》、《如何正确看待明星》等等，这样可以学会对自己的情感进行合理的宣泄，提高自己对生活的认识水平，锻炼自己解决实际问题的能力。在处理学生人际关系方面，可以设置《我可爱的某某》、《给她或他的一封信》等等，通过写这样的作文，学生可以正确处理朋友之间的关系，也可以学会正确处理与老师、父母的关系，在实际操作中，可以加入如何孝敬父母，理解父母，如何尊重老师，与老师沟通等内容。语文老师的一大好处是课堂相对比较有弹性。我觉得，语文老师还可以适时地在课堂中引入一些既往史事、社会时事，“指点江山”，这些生动的例子有时甚至比教材更有启迪意义。比如，可以在合适且需要的时候跟孩子们讨论一下“伪娘”风潮、“我爸是李刚”事件等，引导他们辨别“审美”与“审丑”，区分人世间的真伪善恶，告诉孩子们虽然我们提倡多元价值观，但这些病态的社会现象仍要细细分析，去伪存真，要用两只眼睛看世界，如此等等。
四、利用教师自身的心理素质引导学生
教师尤其是语文教师的心理健康和心理状态直接或间接影响着学生的心理健康发展。当代心理学家罗杰斯告诉我们：学生的学习过程包括认知活动和情感活动两个方面。尤其是充满人文性的语文课堂教学。教师的心理调控能力将直接影响课堂氛围的营造、课堂教学效果和学生的各个方面，其中包括对学生心理健康发展的影响。
高中学生正处于在青春期急剧变化的时期，所以更易受身边人的影响，积极良好和谐愉快的课堂心理气氛能使学生大脑皮层处于兴奋状态，有利于学生的智力活动。在这种心理气氛下，学生思路开阔，思维敏捷深刻，想像丰富活跃，记忆力增强，精力旺盛，从而更好地接受新知识。课堂上教师的语态直接影响教学气氛，只有面带微笑地进行启发性提问，同学才能踊跃发言。教师在教学中应注意身教，和蔼可亲，使课堂教学在严肃、活泼、轻松、愉快的气氛中进行。
在教学中，为了激起学生学习的欲望，我十分重视每节课的导入，例如：在讲《琵琶行》这课时，我伴随着音乐，带着感情叙说着：“同是天涯沦落人，相逢何必曾相识”同时我还创设情景，创设场合，环境，让学生尽快入情入境，使学生有一种身临其境的感觉，学生的注意力一下子被吸引到课堂上来了，从而激激起学生主动参与学习的欲望。
总之，心理素质教育是一项科学性、实践性很强的教育工作。语文教材中蕴含着许多培养学生良好心理素质的因素。在教学中只要教师细心挖掘、善加利用一定能挖掘出语文教学中培养学生良好心理素质的丰富内容，才能真正做到教书育人，才能更好地促进学生生理和心理健康的和谐发展。
【关键词】中学语文；心理素质教育
一、通过语文教材渗透心理教育
学校是学生生命活动最重要的场所，因而在强调家庭教育的同时，学校教育对于学生人格的发展、心理的健康成长也起着重要作用。在教学中可以组织学生组成学习小组，采取合作式学习，鼓励学生与其他学生进行交流合作，不仅能促进知识技能的学习，还有利于目标分享，信任与责任感等方面的社会学习，形成竞争与合作并存的人际关系。
平时的教学中，我根据教材的实际情况，不断地对学生进行理想前途教育，例如，让学生每人确定自己的座右铭，让学生在潜移默化中树立正确的世界观和人生观、价值观。这种“以理想为目标，以动机为动力”的训练方法，最终化学生的“被动学习”为“主动学习”。
语文教材中有许多课文内容表现了对祖国的爱，对民族的自豪感与尊严感，对社会劳动和公共事务的义务感，对社会集体的荣誉感，对同学的友谊等，而这正是道德感的主要内容。如《小狗包弟》表现了作者在那个特殊时代的自我解剖。教学中引导学生从这些人物中去学习，以他们为榜样培养自己勇于认错，站在别人的立场上思考问题的好习惯。又如《中国的桥梁》表现了古代劳动人民的智慧和才干，让学生为这些宝贵的历史遗产而骄傲，培养学生的民族自豪感。
充分利用语文教材中有利于进行心理健康的因素，对学生进行心理健康教育，应是每一位语文教师义不容辞的任务，也是切实推行素质教育的基本要求。
二、借助阅读教学，引导学生了解心理常识
在语文课中，阅读是必不可少的环节，而且是学生提高理解能力的重要途径，其地位举足轻重。作为教师，则可以在教学过程中有目的地提供一些心理知识的相关资料，让其亲自阅读，然后自我消化，并吸收资料中的益知识。例如，通过回顾学习《小石潭记》、《岳阳楼记》和《醉翁亭记》，让学生再次认识柳宗元、范仲淹和欧阳修面对被贬的遭遇，不同的心理态度；又如在学习李白的《梦游天姥吟留别》这首诗时，借“安能摧眉事权贵，使我不得开心颜”这一名句，教给学生以后在社会上若遇到不如意之事时，不应悲观沉沦，不向黑暗势力所低头。教学中善于审时度势，挖掘出一些有利于心理健康教育的内容，不仅传授了知识，而且能启迪学生的心灵。
在指导学生课外阅读时，要结合学生的心理，培养学生具有感受、理解、欣赏和评价的能力，培养学生探究性阅读和创造性阅读的能力，提倡多角度、有创意的阅读，利用阅读期待、阅读反思和批判等环节，拓展思维空间，提高阅读质量，并指导学生写读书笔记、心得体会，从而培养学生的心理品质，促进语文教学。
三、通过作文教学，提高学生的心理健康水平
语文科目与其他科目很大的一个不同就是教学内容中有作文这一大板块。我们要求中学生写好介绍自己的作文，这正好可以渗透相关的心理教育因素。因为一个人能够正确的认识自己、拥有良好的人际关系，恰恰是心理健康的重要表现。在实际的作文教学中，可以设置相关的作文题目，比如《我的爱好》、《我的优点》、《自我评价》等等，这样可以达到认识自我的目的，设计《我的青春我做主》、《如何正确看待明星》等等，这样可以学会对自己的情感进行合理的宣泄，提高自己对生活的认识水平，锻炼自己解决实际问题的能力。在处理学生人际关系方面，可以设置《我可爱的某某》、《给她或他的一封信》等等，通过写这样的作文，学生可以正确处理朋友之间的关系，也可以学会正确处理与老师、父母的关系，在实际操作中，可以加入如何孝敬父母，理解父母，如何尊重老师，与老师沟通等内容。语文老师的一大好处是课堂相对比较有弹性。我觉得，语文老师还可以适时地在课堂中引入一些既往史事、社会时事，“指点江山”，这些生动的例子有时甚至比教材更有启迪意义。比如，可以在合适且需要的时候跟孩子们讨论一下“伪娘”风潮、“我爸是李刚”事件等，引导他们辨别“审美”与“审丑”，区分人世间的真伪善恶，告诉孩子们虽然我们提倡多元价值观，但这些病态的社会现象仍要细细分析，去伪存真，要用两只眼睛看世界，如此等等。
四、利用教师自身的心理素质引导学生
教师尤其是语文教师的心理健康和心理状态直接或间接影响着学生的心理健康发展。当代心理学家罗杰斯告诉我们：学生的学习过程包括认知活动和情感活动两个方面。尤其是充满人文性的语文课堂教学。教师的心理调控能力将直接影响课堂氛围的营造、课堂教学效果和学生的各个方面，其中包括对学生心理健康发展的影响。
高中学生正处于在青春期急剧变化的时期，所以更易受身边人的影响，积极良好和谐愉快的课堂心理气氛能使学生大脑皮层处于兴奋状态，有利于学生的智力活动。在这种心理气氛下，学生思路开阔，思维敏捷深刻，想像丰富活跃，记忆力增强，精力旺盛，从而更好地接受新知识。课堂上教师的语态直接影响教学气氛，只有面带微笑地进行启发性提问，同学才能踊跃发言。教师在教学中应注意身教，和蔼可亲，使课堂教学在严肃、活泼、轻松、愉快的气氛中进行。
在教学中，为了激起学生学习的欲望，我十分重视每节课的导入，例如：在讲《琵琶行》这课时，我伴随着音乐，带着感情叙说着：“同是天涯沦落人，相逢何必曾相识”同时我还创设情景，创设场合，环境，让学生尽快入情入境，使学生有一种身临其境的感觉，学生的注意力一下子被吸引到课堂上来了，从而激激起学生主动参与学习的欲望。
总之，心理素质教育是一项科学性、实践性很强的教育工作。语文教材中蕴含着许多培养学生良好心理素质的因素。在教学中只要教师细心挖掘、善加利用一定能挖掘出语文教学中培养学生良好心理素质的丰富内容，才能真正做到教书育人，才能更好地促进学生生理和心理健康的和谐发展。