【摘 要】
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体育与健康教学必须树立“健康第一”的指导思想，所谓健康不仅是没有疾病和不虚弱，还要在身体，心理和社会各方面都保持完美的状态。即健康是三维的，包括身体健康，心理健康和社会适
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体育与健康教学必须树立“健康第一”的指导思想，所谓健康不仅是没有疾病和不虚弱，还要在身体，心理和社会各方面都保持完美的状态。即健康是三维的，包括身体健康，心理健康和社会适应。这就给我们体育教师提出了新的课题：如何在体育与健康教学中促进学生身体健康的同时，通过运动参与和运动技能的学习来增进学生的心理健康。
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