中专舞蹈软度训练之我见

来源 :南昌教育学院学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:liyaxing
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软度对于学习舞蹈的中专学生来说是一种特殊的要求,这一点对于最初学习舞蹈表演的学生来说是必须要解决的难题,这一难题的解决是一个即漫长又难熬的过程。即使软度解决很好的学生也会随着年龄的增长,出现肌肉韧带纤维失去弹性,关节逐渐僵化的现象。为适应舞蹈专业的需要,延长表演艺术的生命,她们就要自觉地、不遗余力地、坚持不懈地练习,保持、发展软度。
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