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摘要 本文以10名14~16岁的自由泳、蝶泳主项运动员作为研究对象。利用先进的生物力学测试仪器、肌电仪器对运动员进行测试，获得了比较完整的能够揭示游泳运动员专项力量特征的动力学数据和肌电学数据，为今后教练员的科学训练提供了一定的科学依据。
关键词 上肢多关节 积分肌电值 等速肌力 作功百分比
中图分类号：G804文献标识码：A
The analysis of Characteristics of Electromyography Under the Conditions of Multi-joint Muscles of Upper Extremities on Swimming Athletes
YAN Junjie[1], LAI Yuebo[2]
([1]Luxun Academy of Fine Arts, Shenyang, Liaoning 110004;
[2]Gannan Normal University, Ganzhou, Jiangxi 341000)
AbstractThe article studied 10 swimming athletes between 14 and 16 years old. The paper used advanced biomechanical equipment and electromyography equipment to gain the data of kinematics and electromyography that can reveal the special muscle strength character , in order to provided some scientific basis for training.
Key wordsthe multi-joint of upper extremities; the isokinetic muscle strength; isokinetics; percentage of power
0 前言
本研究是对游泳运动员上肢体表主要肌肉群进行的等速肌力肌电综合性诊断与分析，通过肌电图与动力学的综合研究，得到游泳运动员在上肢多关节模仿游泳划水动作的等速测试下的主要肌肉的工作特征，探讨肌力和肌电的关系为以后利用肌电监测、评价运动员的肌肉力量和运动技术提供依据。
1 研究对象与方法及测量方案
1.1 研究对象
受试者为14~16岁游泳运动员10名，运动等级均为一级以上运动员，蝶泳和自由泳主项运动员各5名。
1.2 研究方法
本研究采用文献资料法、专家访谈法、实验测量法来获得信息及数据。
2 等速测试中的肌电学研究
2.1 积分肌电和做功百分比的研究
自由泳和蝶泳的划水大致可分为三个阶段：即沿螺旋曲线外划及抓水（抓水）、沿螺旋曲线内划（拉水） 以及沿螺旋曲线上划（推水）。由于本实验在等动测试仪器上最大程度的模仿游泳运动员的划水动作，其肌肉的作功情况与实际游泳时相似，分析等动状态下的肌肉活动情况在一定程度上能够反映运动员的实际肌肉工作状态。
表1显示，在第一阶段运动员的肱二头肌、肱三头肌、三角肌（后）发挥了比较重要的作用，在第二阶段和第三阶段中肱三头肌和背阔肌作功百分比较大，在完整的一次模仿游泳运动员划水的等速测试中肱三头肌、背阔肌、肱二头肌作功百分比较大。在测试中测试了斜方肌的肌电变化情况，由于斜方肌在对运动员空中移臂动作起重要作用，本次测试只是测试游泳运动员模仿划水动作，固斜方肌肌电不作分析。
2.2 上肢多关节等速测试中各肌肉到达肌电振幅峰值的时间的研究
研究某个动作参加工作的肌肉活动情况，从生理学的角度来说是肌肉之间的协调关系，从训练的角度来说是运动技术的问题。肌电图可以很好评定某个动作的肌肉激活的顺序和肌肉发力的顺序，以及它们之间的协调作用关系。运动时肌肉达到肌电峰值的顺序通常用来评定运动员肌肉的发力顺序。
游泳运动员在上肢多关节等速测试中，各肌肉达到肌电峰值的顺序不同，个体之间存在差异，但运动员总平均值表现出的规律性与原始肌电图一致。肱二头肌肌电幅值最先到达峰值其次是胸大肌、三角肌（后）、背阔肌、肱三头肌。因没有查到有关游泳运动员实际游泳时划水过程中各肌肉发力的顺序，无法就等速训练中肌肉的发力顺序与实际发力顺序进行比较。
3 等速肌力与肌电关系的研究
表2结果显示，在等速条件下肌力与积分肌电值高度正相关，提示iEMG在评价运动强度的可行性，说明通过肌电技术途径可以充分反映运动过程中肌力的变化。
为了研究运动训练中不同肌肉的活动情况把肌电手段引入了运动训练，自从把肌电手段引入运动训练那天起人们对肌肉不同工作状态下的力—电关系的研究就一直在继续。宋超在力—电关系的研究中分别研究了静态和动态两种不同工作状态下的力—电关系，得出结论：在静态肌肉运动负荷状态下肌肉在20%MVC~80%MVC时AEMG呈线性递增趋势；在动态功率自行车递增负荷状态下肌肉的AEMG随负荷功率阶段性的增加而线性递增。本文是在等速测试状态下对肌力与肌电关系进行探讨，随着测试角速度的增加肌力呈下降趋势，各肌肉的AEMG在不同角速度下无明显变化，iEMG与肌力高度相关。运动员在水中划臂时，臂部肌群的用力特点是近似等动性质的，因此等速测试下肌肉的力—电关系在一定程度上能反映实际游泳中的力—电关系。探讨不同运动项目运动员实际运动中的力—电关系将对今后利用肌电手段监测运动训练起到很重要的作用，运动员训练和比赛状态下肌电的研究将是今后我们要重点研究的方向。
4 结论与建议
（1）游泳运动员在等速测试过程中肌肉电活动具有明显的共性特征。等速测试中各肌肉的发力顺序为肱二头肌、胸大肌、三角肌（后）、背阔肌、肱三头肌，运动员在发力顺序上存在个体差异。
（2）运动员在上肢多关节等速测试时不同阶段各肌肉的作功百分比不同，提示在完成动作的不同阶段肌肉的贡献不同。
（3）在等速条件下肌力与积分肌电值高度正相关，通过肌电技术途径可以充分反映运动过程中肌力的变化。
（4）从运动生物力学、运动生理学、运动解剖学等多种角度出发，深入研究分析运动员的肌肉工作特点，为选择更加有效的力量训练方法，提供更加有效的力量检测手段做好理论上的准备。
参考文献
[1]罗炯.表面肌电的处理方法及在体育科学研究中的应用前景[J].山东体育学院学报,2005(2).
[2]单大卯,魏文仪.人体动态多机同步测试的实验性研究[J].山东体育学院学报,2006(3).
[3]陈石.网球正手击球动作下肢的生物力学特征分析.北京体育大学硕士毕业论文,2010(5).
[4]华立君,宋吉锐.排球扣球起跳及专项力量特征的综合研究[J].体育学刊,2010(6).
[5]罗炯.自行车骑行过程中频率及生理节律对下肢肌电的影响研究[J].西南师范大学学报,2010(1).
关键词 上肢多关节 积分肌电值 等速肌力 作功百分比
中图分类号：G804文献标识码：A
The analysis of Characteristics of Electromyography Under the Conditions of Multi-joint Muscles of Upper Extremities on Swimming Athletes
YAN Junjie[1], LAI Yuebo[2]
([1]Luxun Academy of Fine Arts, Shenyang, Liaoning 110004;
[2]Gannan Normal University, Ganzhou, Jiangxi 341000)
AbstractThe article studied 10 swimming athletes between 14 and 16 years old. The paper used advanced biomechanical equipment and electromyography equipment to gain the data of kinematics and electromyography that can reveal the special muscle strength character , in order to provided some scientific basis for training.
Key wordsthe multi-joint of upper extremities; the isokinetic muscle strength; isokinetics; percentage of power
0 前言
本研究是对游泳运动员上肢体表主要肌肉群进行的等速肌力肌电综合性诊断与分析，通过肌电图与动力学的综合研究，得到游泳运动员在上肢多关节模仿游泳划水动作的等速测试下的主要肌肉的工作特征，探讨肌力和肌电的关系为以后利用肌电监测、评价运动员的肌肉力量和运动技术提供依据。
1 研究对象与方法及测量方案
1.1 研究对象
受试者为14~16岁游泳运动员10名，运动等级均为一级以上运动员，蝶泳和自由泳主项运动员各5名。
1.2 研究方法
本研究采用文献资料法、专家访谈法、实验测量法来获得信息及数据。
2 等速测试中的肌电学研究
2.1 积分肌电和做功百分比的研究
自由泳和蝶泳的划水大致可分为三个阶段：即沿螺旋曲线外划及抓水（抓水）、沿螺旋曲线内划（拉水） 以及沿螺旋曲线上划（推水）。由于本实验在等动测试仪器上最大程度的模仿游泳运动员的划水动作，其肌肉的作功情况与实际游泳时相似，分析等动状态下的肌肉活动情况在一定程度上能够反映运动员的实际肌肉工作状态。
表1显示，在第一阶段运动员的肱二头肌、肱三头肌、三角肌（后）发挥了比较重要的作用，在第二阶段和第三阶段中肱三头肌和背阔肌作功百分比较大，在完整的一次模仿游泳运动员划水的等速测试中肱三头肌、背阔肌、肱二头肌作功百分比较大。在测试中测试了斜方肌的肌电变化情况，由于斜方肌在对运动员空中移臂动作起重要作用，本次测试只是测试游泳运动员模仿划水动作，固斜方肌肌电不作分析。
2.2 上肢多关节等速测试中各肌肉到达肌电振幅峰值的时间的研究
研究某个动作参加工作的肌肉活动情况，从生理学的角度来说是肌肉之间的协调关系，从训练的角度来说是运动技术的问题。肌电图可以很好评定某个动作的肌肉激活的顺序和肌肉发力的顺序，以及它们之间的协调作用关系。运动时肌肉达到肌电峰值的顺序通常用来评定运动员肌肉的发力顺序。
游泳运动员在上肢多关节等速测试中，各肌肉达到肌电峰值的顺序不同，个体之间存在差异，但运动员总平均值表现出的规律性与原始肌电图一致。肱二头肌肌电幅值最先到达峰值其次是胸大肌、三角肌（后）、背阔肌、肱三头肌。因没有查到有关游泳运动员实际游泳时划水过程中各肌肉发力的顺序，无法就等速训练中肌肉的发力顺序与实际发力顺序进行比较。
3 等速肌力与肌电关系的研究
表2结果显示，在等速条件下肌力与积分肌电值高度正相关，提示iEMG在评价运动强度的可行性，说明通过肌电技术途径可以充分反映运动过程中肌力的变化。
为了研究运动训练中不同肌肉的活动情况把肌电手段引入了运动训练，自从把肌电手段引入运动训练那天起人们对肌肉不同工作状态下的力—电关系的研究就一直在继续。宋超在力—电关系的研究中分别研究了静态和动态两种不同工作状态下的力—电关系，得出结论：在静态肌肉运动负荷状态下肌肉在20%MVC~80%MVC时AEMG呈线性递增趋势；在动态功率自行车递增负荷状态下肌肉的AEMG随负荷功率阶段性的增加而线性递增。本文是在等速测试状态下对肌力与肌电关系进行探讨，随着测试角速度的增加肌力呈下降趋势，各肌肉的AEMG在不同角速度下无明显变化，iEMG与肌力高度相关。运动员在水中划臂时，臂部肌群的用力特点是近似等动性质的，因此等速测试下肌肉的力—电关系在一定程度上能反映实际游泳中的力—电关系。探讨不同运动项目运动员实际运动中的力—电关系将对今后利用肌电手段监测运动训练起到很重要的作用，运动员训练和比赛状态下肌电的研究将是今后我们要重点研究的方向。
4 结论与建议
（1）游泳运动员在等速测试过程中肌肉电活动具有明显的共性特征。等速测试中各肌肉的发力顺序为肱二头肌、胸大肌、三角肌（后）、背阔肌、肱三头肌，运动员在发力顺序上存在个体差异。
（2）运动员在上肢多关节等速测试时不同阶段各肌肉的作功百分比不同，提示在完成动作的不同阶段肌肉的贡献不同。
（3）在等速条件下肌力与积分肌电值高度正相关，通过肌电技术途径可以充分反映运动过程中肌力的变化。
（4）从运动生物力学、运动生理学、运动解剖学等多种角度出发，深入研究分析运动员的肌肉工作特点，为选择更加有效的力量训练方法，提供更加有效的力量检测手段做好理论上的准备。
参考文献
[1]罗炯.表面肌电的处理方法及在体育科学研究中的应用前景[J].山东体育学院学报,2005(2).
[2]单大卯,魏文仪.人体动态多机同步测试的实验性研究[J].山东体育学院学报,2006(3).
[3]陈石.网球正手击球动作下肢的生物力学特征分析.北京体育大学硕士毕业论文,2010(5).
[4]华立君,宋吉锐.排球扣球起跳及专项力量特征的综合研究[J].体育学刊,2010(6).
[5]罗炯.自行车骑行过程中频率及生理节律对下肢肌电的影响研究[J].西南师范大学学报,2010(1).